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06. 10. 14 일기.. 2006.10.14해당카페글 미리보기
오늘 하루도 다이어트 잘 하셨는지요~ 맛있는게 널려있어서 정말 힘드네요~~~ 먹어달라고 음식들이 울고 있건만...ㅎㅎ 주말 잘 보내시구요~ 전주는 무지 덥네요..^^** (운동은 이따 헬스클럽가서 걷기 6 속도로 1시간 할 계획. 근력운동 , 스트레칭은...
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훈련계획표 2011.07.29해당카페글 미리보기
1분휴식 5세트 자유형 실전주 500미터 금요일 자유형 웜업 500미터 대회실전주 1,500미터 실전주할때 기록체크 사이클 월요일 헬스클럽 자전거이용 RPM을90이상으로 하여 30분간 페달링 30분자전거 탄후 바로 런닝머신으로 갔어 달리기 10분할것 하체근련...
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가게 오픈할려고 하는데..고수님들의 의견... 2009.09.14해당카페글 미리보기
안녕하세요... 제가 이제 가게를 오픈할려구 하는데.. 전주에 모 대규모 사우나&헬스클럽 1층에 오픈을 할려 합니다.. 하루에 약 700~800 명 가까이 이동인구 있구 주변엔 아파트 몇개와 100여 미터 떨어진곳에 술집과 모텔들이 있구요.. 사우나가 큰 대로...
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몸짱이 되려는 이유 2006.08.30해당카페글 미리보기
직장생활을 합니다 그러니 오후에는 시간이 남죠 운동으로 이 지긋지긋한 중이염 낳아야 되는데 걱정됩니다 아 그리고 전주시 송천동에 제가 알아낸 헬스클럽만 6개 가격은 15만원에서부터 20만원 아 내일 오후에는 헬스장 비교분석 들어 갑니다 ㅋㅋㅋ
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2015 가을정모 후기~ *^^* (수정 및 추가) 2015.09.21해당카페글 미리보기
라이더이신 전주의 달밤님(9)~ 비엠으로 잠시 바람피고 계시는 숨은그림찾기의 달인 거제의 파구님(7)~ 한분(1)은 죄송요~ (알콜성 치매가...... ^^;) - 좌로부터 핸폰으로 와인추천을 계속 해야되서 배터리 아끼느라 사진을 많이 못 찍었습니다. 정모의...
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다이나휘스기구 비품 팝니다. 직거래요망! 2006.03.20해당카페글 미리보기
안녕하세요 저는 전주에서 헬스클럽을 운영하고 있는 사람 입니다 2년조금넘었습니다. 직거래 원합니다. ***-***-**** 연락주세요 친절하게 상담해드리겠습니다.
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2017년 10월 27일(금) : 실망스런 ECB결정, 그래도 어닝은 어닝 답게 2017.10.27해당카페글 미리보기
CVS헬스는 2.9% 하락. 아마존과 알파벳, 마이크로소프트(MS) 등 기술주 실적 발표를 앞둔 경계도... 나스닥 지수만 하락 반전. 하원이 2018년 예산안을 통과시킨 것도 트럼프 행정부의 세재개혁 기대감을 높이며 투자심리를 끌어올림. ECB는 이날 통화정책...
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프로필 2004.02.13해당카페글 미리보기
올립니다 카페닉네임: ╋센스◆무사╋ 이름: 박지성 나이:16 애인:유,무 (당연히)無 사는곳:대한민국전라북도전주시 자주가는곳: 헬스클럽 좋아하는음식: 배고플 땐 다 먹지 ㅋ 좋아하는격언: 외유내강(겉은부드럽지만 속은 강하다) 좌우명: 맞기싫으면...
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2017년 2월 2일(목) : 지표 호조+애플 효과, 여전히 어닝 집중 2017.02.01해당카페글 미리보기
0.75%, 헬스케어, 소재, 금융주 상승. 시장총액이 가장 큰 애플의 주가가 6.1% 급등하자, 뉴욕증시 전체가 영향. 애플은 올해 1분기 아이폰 판매량이 7829만대를 기록, 한해 전보다 4.7% 증가. 창사 이래 가장 많은 판매 수치. 사상 처음으로 주가 130달러...
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2022년 6월 10일(금) : 과민성 반응, 중국 봉쇄와 인플레이션 주목 2022.06.10해당카페글 미리보기
기준으로 전주보다 2만7천 명 증가한 22만9천 명. 이는 예상치 21만 명 증가를 상회. 이번 주간 실업 보험 청구자 수는 올해 1월 15일로 끝난 주간 이후 가장 많음. S&P500 지수 내 11개 업종이 모두 하락했고, 통신, 기술, 금융, 유틸리티, 자재(소재...