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23년산 햅쌀,알땅콩,참깨 입니다~ 2023.09.18해당카페글 미리보기
화선찹쌀은 찰기가 좋기로 유명합니다~) 땅콩1kg=>17.000원(23년산) 참깨1kg=> 29,000원(23년산) *찰수수1kg=> 8,500원(22년산) *찰기장1kg=> 11,500원 (23년산) 청차조1kg=> 14,500원(22년산) 율무1kg : 16,000원(22년산) 현미율무1kg=> 17,000원 (22년산...
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23년산 깐녹두 나왔습니다~(잡곡합배송가능) 2023.09.05해당카페글 미리보기
화선찹쌀은 찰기가 좋기로 유명합니다~) *찰수수1kg=> 8,500원(22년산) *찰기장1kg=> 11,500원 (23년산) 청차조1kg=> 14,500원(22년산) 율무1kg : 16,000원(22년산) 현미율무1kg=> 17,000원 (22년산) 조각율무(할율무)1kg=> 12,500원(22년산) 호랑이강낭콩...
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혈당지수 효과적으로 낮추는 법 2013.04.02해당카페글 미리보기
있는데요 아시아 사람들이 주로 먹는 밥을 고르는데에도 혈당지수를 낮출 수가 있습니다 적은 찰기의 곡물이 혈당지수가 더 낮기 때문에 찹쌀 보나든 맵쌀을 드시는 것이 올바른 선택입니다 또한 도정을 하지 않은 현미 같은 쌀을 드시는 것이 도정을 한...
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혈당 수치 자체보다 중요한 요인은 - 음식과 건강, 이것이 궁금하다 2016.04.09해당카페글 미리보기
나라 사람의 식단을 분석해 식사혈당지수를 알아보고, 식사혈당지수에 가장 큰 기여를 한 식품이 무엇인지 살펴봤다. 그 결과...가장 큰 기여를 한 식품은 흰쌀이었으며, 그 다음은 찹쌀, 가래떡과 백설기, 설탕 순이었다. 흰 쌀밥과 떡이 한국인의 혈당...
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누룽지향백미 / 잡곡 합배송가능~ 2023.10.19해당카페글 미리보기
산화선찹쌀은25일이후 도정합니다 ) 땅콩1kg=>품절(23년산) 참깨1kg=> 품절(23년산) *찰수수1kg=> 8,500원(23년산) *찰기장1kg=> 11,500원 (23년산) 청차조1kg=> 14,500원(22년산) 율무1kg : 16,000원(22년산) 현미율무1kg=> 17,000원 (22년산) 조각율무...
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잡곡밥 자주 먹었더니 이런 변화가 2023.10.02해당카페글 미리보기
전통곡물인 잡곡으로 만든 오곡밥은 정월대보름의 대표 음식이다. 찹쌀, 차조, 차수수, 붉은팥, 검은콩 등 5가지 곡식으로 지은...다양한 폴리페놀 성분을 함유해 항암, 항산화, 혈당조절 등에 탁월한 효과가 있는 것으로 밝혀져 최근 건강기능성 식품으로...
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혈당에 좋은 음식입니다 2023.01.09해당카페글 미리보기
아주 좋은 궁합이 된다고 합니다. 당연히 삼계탕 처럼 찹쌀과 같이 드시면 안 되고요. 순수한 살과 야채로만 드셔야 합니다. 2...있는 분들이라면 자주 먹어도 아주 좋은 음식이라고 합니다. 배불리 먹어도 혈당을 올릴 만한 성분들이 들어있지 않다는 것...
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당뇨에 좋다는 혈당지수가 낮고 길쭉한 인디카종 안남미(월남쌀) 2019.02.10해당카페글 미리보기
급격한 혈당상승을 방지한다고 합니다. 또한 쌀에는 탄수화물만 있는 것이 아니라 단백질도 있는데 이 단백질은 삼겹살같은 동물성단백질과는 다르게 혈중 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치를 낮춰주는 기능을 합니다. 이런 쌀도 크게는 백미(白米)와 현미...
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혈당지수 낮은 음식들...올바른 식사 요령 2013.03.01해당카페글 미리보기
혈당 관리 도움 혈당 관리의 필요성을 느낀다 해도 정작 혈당지수를 할용해 관리하는 것은 쉽지 않다. 갑자기 식사량을 줄이거나...혈당지수에 대해 잘못 알고 있는 경우도 많기 때문이다. 당면 찹쌀 국수 피자 등 고혈당 음식들 인슐린 과다분비 초래...
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23년산 햇깐녹두/햇통녹두 나왔습니다~(잡곡합배송 가능~) 2023.09.12해당카페글 미리보기
화선찹쌀은 찰기가 좋기로 유명합니다~) *찰수수1kg=> 8,500원(22년산) *찰기장1kg=> 11,500원 (23년산) 청차조1kg=> 14,500원(22년산) 율무1kg : 16,000원(22년산) 현미율무1kg=> 17,000원 (22년산) 조각율무(할율무)1kg=> 12,500원(22년산) 호랑이강낭콩...