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건강상식 ㅡ 심혈관 질환 예방식품~ 회원님들 필독! 2024.01.08해당카페글 미리보기
막는데 좋습니다 고구마에는 칼륨이 많이 포함돼 있다. 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출시킵니다 2.호두...를 감소시킵니다 고지혈증, 고혈압, 뇌졸중 같은 심혈관계 질병을 예방합니다 3.사과 수용성 섬유인 펙틴을 함유하고...
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어느날 갑자기 ‘소리 없는 살인마’심혈관질환 2024.05.21해당카페글 미리보기
막는데 좋다. 고구마에는 칼륨이 많이 포함돼 있다. 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출시킨다. ◆ 호두...를 감소시킨다. 고지혈증, 고혈압, 뇌졸중 같은 심혈관계 질병을 예방한다. ◆ 사과 수용성 섬유인 펙틴을 함유하고 있다. 펙틴...
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토마토를 더 많이 먹으면 고혈압을 예방하고 관리하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 2024.01.07해당카페글 미리보기
때문인지, 아니면 칼륨 자체가 중요한 전부인지는 명확하지 않습니다." 나트륨을 줄이고 칼륨을 늘리는 것은 고혈압의 위험을...항염증, 항아테롬 및 항혈소판 효과를 포함하여 심혈관계에 많은 이점이 있는 카로티노이드입니다. 연구에 따르면 이러한...
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뉴론의 변화 2023.12.13해당카페글 미리보기
가 관계한다. 시냅스는 뉴런과 뉴런을 연결하는 구조물로서 전막과 후막으로 구성된다. 전막과 후막은 약 20nm정도 떨어져 있고 신경전달물질이 전막에서 나오고 후막은 신호를 받는다. 신경전달물질을 담고 있는 소낭이라는 주머니를 가진 전막에서 신경...
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암 예방을 위한 ㅡ10가지 생활수칙ㅡ 담배를 피우지 말고 남이 ㅡ 피우는 담배연기도 피하기ㅡ 채소와 과일을 충분히 먹고 다채로운 식 2023.11.17해당카페글 미리보기
좋습니다. 나트륨의 배출을 위해 칼륨이 많은 채소와 과일을 많이 드시는 것이 좋습니다. 탄 음식에는 유전자 변형을 일으키는 발암물질이 있으므로 숯불이나 바비큐 형태로의 조리는 줄이는 것이 좋겠습니다. 4. 암 예방을 위하여 하루 한두 잔의 소량...
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2차전지(Secondary Cell) 2023.12.07해당카페글 미리보기
수산화 나트륨이나 수산화 칼륨과 같은 강알칼리성 물질은 2차 피해를 입힐 수 있으므로 사용해서는 안된다. 사실 납은 지구 지각에서 리튬이나 코발트보다도 희귀한 원소이다. 그럼에도 불구하고 리튬과 코발트가 아닌 납이 사용되는 이유는 채산성 있는...
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혈액순환에 좋은 음식 추천합니다~^^ 2024.01.10해당카페글 미리보기
심혈관계 질환을 예방하는 데도 좋습니다. 4. 미역 마른 미역에는 알긴산이라는 영양소가 약 30� 함유되어 있는데 이 성분은 몸속의 염분과 콜레스테롤을 몸 밖으로 내 보내는 역활을 합니다. 해조류에는 식이 섬유와 비타민, 미네랄이 풍부하며,혈액...
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어느날 갑자기 ‘소리 없는 살인마’심혈관질환 2024.05.21해당카페글 미리보기
막는데 좋다. 고구마에는 칼륨이 많이 포함돼 있다. 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출시킨다. ◆ 호두...를 감소시킨다. 고지혈증, 고혈압, 뇌졸중 같은 심혈관계 질병을 예방한다. ◆ 사과 수용성 섬유인 펙틴을 함유하고 있다. 펙틴...
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혈액순환에 진짜 좋은 음식 15 2024.01.12해당카페글 미리보기
심혈관계 질환을 예방하는 데도 좋습니다. 4. 미역 마른 미역에는 알긴산이라는 영양소가 약 30� 함유되어 있는데 이 성분은 몸속의 염분과 콜레스테롤을 몸 밖으로 내 보내는 역활을 합니다. 해조류에는 식이 섬유와 비타민, 미네랄이 풍부하며,혈액...
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역대하26 2024.01.04해당카페글 미리보기
막는데 좋다. 고구마에는 칼륨이 많이 포함돼 있다. 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출시킨다. 7. 호두...LDL)를 감소시킨다. 고지혈증, 고혈압, 뇌졸중 같은 심혈관계 질병을 예방한다. ☆ 말 씀 ☆ ♡ 단단한 음식은 장성한 자의 것...