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깔창 활용 발바닥 힘 균형 분배 2017.03.09해당카페글 미리보기
사용하니 당연히 부상위험과 불필요한 체력소모가 많게 된다. 교정은 솔직히 쉽지 않다고 생각한다. 워낙 오랜 시간 몸에 밴...힘들다. 최근 마라톤붐과 함께 마라톤 전용깔창을 제작하는 곳이 많이 생겼다. 평발 등 선천적으로 발에 문제가 있는 경우는...
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X자 다리 교정하기 2015.04.06해당카페글 미리보기
먼저 평발에 대한 치료를 받아야 한다. O자 다리와 마찬가지로 X자 다리도 평소의 자세를 교정하고 아래의 운동을 6개월 정도 꾸준히 연습하면 다리 모양을 바꿀 수 있다. <사진1> 의자에 앉는 자세. 무릎은 벌리고 발목은 모은 자세로 앉아야 한다. 이...
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아킬레스건염 깔창 질문인데요 이거 효과 있나요? 2013.08.18해당카페글 미리보기
있나요? 한의원에서 자세교정 및 척추 등 같이 치료하는곳인데 저도 건염 앓은지 오래되서 여러곳에 치료 받으러 다니거든요 그런데 깔창하나 가격이 30만원인데 이거 하고 다니면 관절 및 척추 몸 발란스도 맞춰줄뿐만 아니라 아킬레스건염을 치료...
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X자 다리 교정하기 2011.01.08해당카페글 미리보기
먼저 평발에 대한 치료를 받아야 한다. O자 다리와 마찬가지로 X자 다리도 평소의 자세를 교정하고 아래의 운동을 6개월 정도 꾸준히 연습하면 다리 모양을 바꿀 수 있다. <사진1> 의자에 앉는 자세. 무릎은 벌리고 발목은 모은 자세로 앉아야 한다. 이...
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弘惹의 건강 장수 기획 : ‘발의 중요성’‘ 2023.06.24해당카페글 미리보기
경우 교정 기브스나 수술을 필요로 할 정도로 심할 수도 있지만 대부분의 경우 나이를 먹어감에 따라 발생하는 경우가 많다. - 무엇이 문제인가요? 평발은 발, 발목, 다리, 골반, 그리고 척추 등의 정렬 상태에 변화를 일으킬 수 있다. 이러한 발은 불안정...
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Re:얼마전에 신발 깔창을 왼쪽 오른쪽 바꾸어 신었어요... 2005.05.18해당카페글 미리보기
그게 깔창이 아니고 교정구 예요. 발이 신체의 일부이고 제2의 심장이라고 하잖아요? 그래서 걸음걸이나 자세 때문에 틀어져 균형이 깨어진 신체를 바로 교정을 해 준다고 해서 교정구..영어로는 Orthotics 입니다. 내용을 제대로 보질 않은것 같아 이곳에...
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[오인환 마라톤 레슨] (22) 깔창 활용 발바닥 힘 균형 분배 2004.06.27해당카페글 미리보기
사용하니 당연히 부상위험과 불필요한 체력소모가 많게 된다. 교정은 솔직히 쉽지 않다고 생각한다. 워낙 오랜 시간 몸에 밴...힘들다. 최근 마라톤붐과 함께 마라톤 전용깔창을 제작하는 곳이 많이 생겼다. 평발 등 선천적으로 발에 문제가 있는 경우는...
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평발치료? 2010.12.24해당카페글 미리보기
아이가 6살인데 발이 평발 같아요 뒤에서 보면 발모양이 안쪽으로 휘었거든요 소아과에선 조금 지켜 보자는 데 정형외과를 가봐야 하는지 걱정이예요 검사는 어디서 하는지 혹시 교정치료 하는 경험이 있으신 분들은 몇살때 어떻게 하고 있는지 깔창이...
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소건막류엔 발가락운동용구 듀트 착용하고 걷고 운동하여 개선하세요 2023.05.28해당카페글 미리보기
요즘에는 깔창을 사용하는 남성이 많아 여성과 남성 할 것없이 이 질환에 노출되어 있으며, 무지외반증 환자에게서 동반하는...소건막류는 선천적인 요인과 유전적인 요인으로 발생하며, 평발과 넓적한 발 과도하게 유연한 발에 발생하기 쉽답니다. 후천적...
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인대유연성 평발 2020.08.18해당카페글 미리보기
중1 아이가 인대유연성 평발이예요. 불편한건 없다고 하는데 발목 인대가 무너져 보여서 병원에 다시 갔더니 교정 깔창을 말씀하시더라구요. 제주에도 하시는 분 계실까요?