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한국인지행동치료학회 특별공동교육 2023.03.03해당카페글 미리보기
의거하여 별도로 운영되어야 함에 따라 정신건강전문요원의 보수교육으로는 인정되지 않는 점 참고 부탁드립니다. - 인지행동치료 전문가 자격 취득을 위한 학술대회 및 보수교육: 6시간 인정 □ 출석체크 방법 변경 기존 줌(ZOOM) 출결로그를 통해 확인...
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범불안장애의 인지행동치료: 불안과 걱정의 극복 - MICHELLE G CRASKE 외 2023.02.01해당카페글 미리보기
치료는 이 책에서 다루고 있는 인지행동치료 원리에 입각한 프로그램이라는 사실이 입증되었습니다. 불안장애의 인지행동치료 분야에서 세계적으로 가장 저명한 치료자들에 의해 집필된 이 책은 불안과 걱정을 공략하는 효과적인 기법들에 대한 정보를...
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무기력증 원인 증상 치료 약 예방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
생활습관 개선: 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관, 스트레스 관리 등 심리 상담: 인지 행동 치료, 정신 분석 치료 등 약물 치료: 항우울제, 항불안제, 각성제 등 5. 무기력증을 예방하는 방법은 무엇일까요? 무기력증을 예방하기 위해서는 다음...
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RE:심리상담 6주차(6/11~6/17) : REBT합리정서행동치료 2023.06.18해당카페글 미리보기
지금 내가 이렇게 사는 건 내가 이렇게 살수 밖에 없는 과거가 있었기 때문이다. ‘과거에 왜 그랬을까’(딜레마) ◆REBT 치료 -인지:사건이 일어남(자녀 성적이 떨어짐) -정서:감정을 느낌(불안, 초조) -행동(과외를 시킨다. 짜증을 낸다, 화를 낸다...
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[온라인상담:분노조절장애가 있습니다] ADHD, 성인, 주의력결핍, 과잉행동, 대치동상담센터, 한국아동청소년심리상담센터 2024.02.29해당카페글 미리보기
수 있습니다. 따라서 관련 전문기관에 방문하시어 상담을 받아보심을 권유해드립니다. 어떻게 개입해야 하는가? 1. 행동 및 인지행동치료를 진행하기 위해 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 행동치료와 인지행동치료는 주의력과 자제력을 향상시키는데...
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소변 자주 마려움 오줌 소태 방광염 증상 원인 과민성방광 예방법 치료 2024.07.07해당카페글 미리보기
증상의 심각도와 원인에 따라 다릅니다. 생활습관 개선: 물 섭취 조절, 카페인 섭취 제한, 흡연 금지, 규칙적인 운동 행동 치료: 방광 훈련, 골반 근육 운동 약물 치료: 항콜린제, 베타3 작용제, 진통제 수술 치료: 다른 치료법으로 증상이 개선되지 않을...
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틱장애 증상 뭘까? 어린이 성인 틱장애 치료 방법 2024.04.08해당카페글 미리보기
치료 방법 성인에서의 틱장애는 어린이 때부터 지속되거나 성인기에 처음 시작될 수 있습니다. 틱장애를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 행동 치료는 틱을 제어하는 기술을 가르쳐 주며, 약물 치료는 신경 전달물질을 조절하여 증상을 완화...
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[ZOOM 온라인 강의] 23년 2월 인지행동치료(CBT) 워크샵 _강규림 교수 2022.12.10해당카페글 미리보기
안녕하세요. 한국심리연구소 대전심리상담센터입니다. 오늘은 23년 2월에 진행되는 인지행동치료(CBT) 워크샵 안내하고자 합니다. 인지행동치료(C.B.T)는 이미 우울증과 불안증을 치료하는데 탁월한 효과가 증명이 되었고, 그 외 다양한 심리적 문제에...
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강박 불안 장애 강박증 증상 치료 약 (저장강박증 확인 정렬 청결) 2024.07.06해당카페글 미리보기
강박증: 씻거나 소독하는 것에 대한 강박증 강박 불안 장애는 약물 치료와 인지 행동 치료(CBT)를 포함한 다양한 치료법으로 효과적으로 치료될 수 있습니다. 약물 치료 강박 불안 장애 치료에 사용되는 가장 일반적인 약물은 선택적 세로토닌 재흡수...
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감짱과 책 읽기) 마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라_새로운 수용전념치료 2024.03.27해당카페글 미리보기
수 없는 치료기법입니다. 수용전념치료(Acceptance &Commitment Theraphy; ACT)는 인지적 문제와 행동 치료로 탁월한 인지행동치료의 가장 최근 버전 심리치료기법입니다. 그동안 인지심리학이 쌓아온 인간의 인지 과정에 대한 과학적 이해와 동양의 마음...