카페검색 본문
카페글 본문
-
다리저림, 허리통증 맞춤식 개인레슨 2019.08.12해당카페글 미리보기
다리 저림/ 종아리 경련/ 발목/ 허리통증 [문정동 필라테스 / 재활운동 / 문정동 요가 / 한국체대 / 선수트레이닝]리업필라테스PT 취침 도중 극심한 종아리의 경련과 일상에서는 하지 전체의 통증으로 너무도 불편하고 고통스러운 생활의 반복으로 인하여...
-
이유 모를 허리 통증? '척추분리증' 증상 2022.10.21해당카페글 미리보기
특징이 있는데요. 증상이 심한 경우 다리로 번지는 하지 방사통과 함께 저림 및 마비 증세를 보이기도 합니다. ▲평소...허리를 뒤쪽으로 젖힐 때 통증이 느껴지거나 ▲오래 걸으면 허리 통증과 함께 다리가 저리고 당기는 증상이 있는 경우 ▲허리가 아플...
-
허리디스크다리저림, 수술없이 치료한다? 2013.08.20해당카페글 미리보기
담당하기 때문입니다. 그렇기 때문에 허리디스크 환자들에게는 흔하게 허리통증 뿐 아니라, 다리저림증상, 허벅지 저림증상, 발가락 저림증상과 같은 하지관련 저림증상을 흔하게 겪습니다. 허리디스크자가진단 허리디스크를 치료하기 위해서는 조기에...
-
5/20 명상일지 2024.05.20해당카페글 미리보기
오늘은 저녁에 30분 타이머를 맞추고 좌선 명상을 실행했습니다. 푹신한 방석에 앉아서했더니 다리 저림보다 허리 통증이 있어 결국 25분을 조금 넘긴 후 타이머를 꺼야 했습니다. 복부호흡을 하며 복부의 일어남과 사라짐에 관심을 주니 의식적읋 호흡할...
-
허리디스크 다리저림증상! 2013.07.01해당카페글 미리보기
저림증상! 허리디스크는 오랜시간 퇴행으로 인해 척추 뼈 사이의 디스크가 튀어나오면서 신경을 압박하여 통증이 나타나게...다리 또한 통증을 느끼게 되고 이로 인해 다리저림증상이 나타나게 됩니다. 대개는 다리저림증상이 나타나면 허리디스크라고...
-
허리디스크 다리저림 증상이 나타난다면 어떻게? 2017.02.17해당카페글 미리보기
함께 있다면 빠르게 치료를 받는 것이 좋습니다. 방사통의 경우 다리저림, 통증, 발가락쪽 저림 등 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 허리통증과 함께 다리저림 증상이 함께 나타난다면 허리디스크를 의심해보는 것이 좋습니다. 일반적으로 허리디스크가...
-
다리저림과 엉덩이 통증, 허리디스크가 원인일 수 있어요! 2021.11.17해당카페글 미리보기
압력을 증가시키고 결국 디스크 질환이 발생하는 결과가 되는 것입니다. 허리디스크의 주된 증상으로는 다리저림과 함께 다리통증이 동반되고 허리 뿐 아니라 엉덩이까지 통증이 나타납니다. 편한 자세로 가만히 누워 있을 때에는 통증이 완화될 수도...
-
다리저림과 엉덩이 통증, 허리디스크가 원인일 수 있어요! 2021.11.29해당카페글 미리보기
압력을 증가시키고 결국 디스크 질환이 발생하는 결과가 되는 것입니다. 허리디스크의 주된 증상으로는 다리저림과 함께 다리통증이 동반되고 허리 뿐 아니라 엉덩이까지 통증이 나타납니다. 편한 자세로 가만히 누워 있을 때에는 통증이 완화될 수도...
-
다리저림과 엉덩이 통증, 허리디스크가 원인일 수 있어요! 2021.12.01해당카페글 미리보기
압력을 증가시키고 결국 디스크 질환이 발생하는 결과가 되는 것입니다. 허리디스크의 주된 증상으로는 다리저림과 함께 다리통증이 동반되고 허리 뿐 아니라 엉덩이까지 통증이 나타납니다. 편한 자세로 가만히 누워 있을 때에는 통증이 완화될 수도...
-
다리저림과 엉덩이 통증, 허리디스크가 원인일 수 있어요! 2021.11.17해당카페글 미리보기
압력을 증가시키고 결국 디스크 질환이 발생하는 결과가 되는 것입니다. 허리디스크의 주된 증상으로는 다리저림과 함께 다리통증이 동반되고 허리 뿐 아니라 엉덩이까지 통증이 나타납니다. 편한 자세로 가만히 누워 있을 때에는 통증이 완화될 수도...