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가을 보양식 `시래기 추어탕` 2012.11.12해당카페글 미리보기
제법 커서 이 맛을 좋아 하는데 밥 말아서 어른 보다 더 잘 먹는 현진이 입니다 자라나는 아이들 에게도 좋은 칼슘과 단백질을 많이 먹게 할수 있구요 어른 분들께도 좋은 에너지를 많이 듬뿍 주는 추어탕 입니다 모두에게 이 가을 보양식으로 강추 드려요...
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가을 보양식 추어탕 2013.09.22해당카페글 미리보기
여름내 논도랑에서 통통하게 살 오른 가을 미꾸라지로 끓여내면 환절기 보양식으로 제격이지요. 고기보다 영양이 많으니까요. 미꾸라지를 뼈째로 끓이기 때문에 칼슘도 풍부하답니다.. 이렇게 만드세요 ▶ 양념장 만들기 1. 분량의 재료를 한데 넣고 섞어...
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음식보감 - 가을 보양식 4보(四補) 식품 2010.08.29해당카페글 미리보기
가을 보양식 4보(四補) 식품 한의학에선 생명현상을 네 가지 기본 인자로 설명한다. 기혈음양(氣血陰陽)이다. 이 넷 가운데 하나(둘 이상도 가능)가 넘치거나 적으면 건강에 적신호가 켜진다. 지나친 것은 깎아주고 부족한 것은 보충해 기혈음양의 조화...
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친정 엄마에게 배운 쉽게 만들어 먹는 가을 보양식! 2011.11.07해당카페글 미리보기
들깻가루를 더 넣으셔도 됩니다. ▶ 찬밥을 말아 먹기도 합니다. 구수한 들깨향이 코와 입으로 전해졌습니다. 너무 쉬운 가을 보양식!~ 닭고기와 들깨가루만 있으면 됩니다. 여러분도 한 번 끓여 드셔 보세요. 건강한 가을을 맞이하실 것입니다. 가마솥에...
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가을 보양식 시원한 갈비장국 [지방임대사업건물정보카페] 2012.06.16해당카페글 미리보기
가 해장국으로도 그만입니다~ 밥을 말아서 드셔도 정말 맛있습니다~^^* 갈비탕보다 더 구수하고 시원한 갈비장국을 초가을 가족들 보양식으로 만들어 보세요~ 잘 드시고 모두 건강한 가을 보내세요~^^* ■ ↑스크랩 ■ ■ 임대사업 및 노후대책 [구미원룸...
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가을 철 보양식입니다. 2013.10.14해당카페글 미리보기
것은 이래서다. 과학적 증거는 아직 부족하다. 진흙탕을 파고 들어가는 미꾸라지의 놀라운 힘이 근거로 제시될 뿐이다. 가을 보양식 '버섯전골' 버섯전골도 권할 만한 가을 보양음식이다. 주재료인 버섯은 식이섬유가 풍부하면서 열량이 낮다 . 100g당 30...
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가을 보양식~~~추어탕 끓이기~ 2009.11.04해당카페글 미리보기
미꾸라지가 양식이 많아 제철이 따로 없지만 가을에 논이나 도랑에서 잡히던 미꾸라지는 강장 효과가 뛰어나 대표적인 가을 보양식으로 알려져 있다 단백질 식품이 부족하던 옛날에는 농민들에게 아주 훌륭한 단백질 식품이었다. 미꾸라지는 단백질과 칼슘...
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가을 보양식 네가지 보기 보양 보음 보혈 식품 2015.09.12해당카페글 미리보기
- 가을 보양식 네 가지 보기 보양 보음 보혈 식품 한의학에선 생명현상을 네 가지 기본 인자로 설명한다. 기혈음양(氣血陰陽)이다. 이 넷 가운데 하나(둘 이상도 가능)가 넘치거나 적으면 건강에 적신호가 켜진다. 지나친 것은 깎아주고 부족한 것은 보충...
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가을보양식 추어탕 2011.10.11해당카페글 미리보기
가을입니다. 이제 추운바람 불기전에 몸에 기운을 채워 줘야죠. 장날에 미꾸라지를 사다가 아주 큰솥으로 한솥을 끓여 저희 식구 한동안 든든하게 먹었습니다. 식구들도 잘먹고 한번에 많이 끓여 놓으면 끼니마다 국걱정이 없으니 추어탕이 참으로...
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가을 보양식 추어탕 2010.11.18해당카페글 미리보기
여름내 논도랑에서 통통하게 살 오른 가을 미꾸라지로 끓여내면 환절기 보양식으로 제격이지요. 고기보다 영양이 많으니까요. 미꾸라지를 뼈째로 끓이기 때문에 칼슘도 풍부하답니다.. 이렇게 만드세요 ▶ 양념장 만들기 1. 분량의 재료를 한데 넣고 섞어...