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당뇨도 완치가 될까? 2020.10.20해당카페글 미리보기
정상적인 식습관 생활습관을 되찾는 것부터 치유가 시작되는 것이다. 제일 쉽고 지속 가능하고 안전한 것 중에 하나가 간헐적 단식이고 탄수화물 줄이는 당질 제한식인 것이다. 한 가지 혼돈하면 안 되는 게 혈당이 정상으로 나오는 게 당뇨 완치를 의미...
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간헐식 단식 2022.06.28해당카페글 미리보기
위를 공복으로 만드는 것입니다. '어디에 좋나?' 간헐적 단식의 장점 가장 좋은 점은 단식하지 않을 때 음식을 따로 가릴 필요가...수 있습니다. 간헐적 단식엔 소식(小食)의 장점인 수명연장, 당뇨예방, 인슐린 저항성 개선, 암/치매 예방, 심혈관 예방...
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당뇨도 완치가 될까? 2021.10.31해당카페글 미리보기
정상적인 식습관 생활습관을 되찾는 것부터 치유가 시작되는 것이다. 제일 쉽고 지속 가능하고 안전한 것 중에 하나가 간헐적 단식이고 탄수화물 줄이는 당질 제한식인 것이다. 한 가지 혼돈하면 안 되는 게 혈당이 정상으로 나오는 게 당뇨 완치를 의미...
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당뇨도 완치가 될까? 2020.10.16해당카페글 미리보기
정상적인 식습관 생활습관을 되찾는 것부터 치유가 시작되는 것이다. 제일 쉽고 지속 가능하고 안전한 것 중에 하나가 간헐적 단식이고 탄수화물 줄이는 당질 제한식인 것이다. 한 가지 혼돈하면 안 되는 게 혈당이 정상으로 나오는 게 당뇨 완치를 의미...
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당뇨도 완치가 될까? 2020.10.16해당카페글 미리보기
정상적인 식습관 생활습관을 되찾는 것부터 치유가 시작되는 것이다. 제일 쉽고 지속 가능하고 안전한 것 중에 하나가 간헐적 단식이고 탄수화물 줄이는 당질 제한식인 것이다. 한 가지 혼돈하면 안 되는 게 혈당이 정상으로 나오는 게 당뇨 완치를 의미...
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당뇨도 완치가 될까? 2020.10.21해당카페글 미리보기
정상적인 식습관 생활습관을 되찾는 것부터 치유가 시작되는 것이다. 제일 쉽고 지속 가능하고 안전한 것 중에 하나가 간헐적 단식이고 탄수화물 줄이는 당질 제한식인 것이다. 한 가지 혼돈하면 안 되는 게 혈당이 정상으로 나오는 게 당뇨 완치를 의미...
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몸속 염증 완화하는 뜻밖의 식품 2023.06.12해당카페글 미리보기
질환은 당뇨, 비만, 고혈압 등의 대사질환뿐만 아니라, 심혈관계 질환, 장 질환, 알츠하이머, 암 등에도 악영향을 미칠 수 있다. 만성염증을 유발하는 원인으로는 불규칙한 수면, 만성 스트레스, 운동 부족, 고열량 음식 섭취, 대기오염물질, 흡연 등 다양...
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건강정보 총정리 2023.07.13해당카페글 미리보기
튼튼, 당뇨예방 - 무, 쑥 * 장 해독 - 미나리 * 전립선암 예방 - 토마토, 귤 * 젊음 유지 - 냉이 * 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추 * 천식 - 오미자 * 춘곤증 해소 - 달래, 식초 * 치아 건강 - 식초, 계피 * 카드뮴 해독 - 숙주나물 * 칼슘보충...
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당뇨병이 없는 정상인 케톤뇨, 당뇨병 발생 위험 37% 낮게 나타났다 2023.07.26해당카페글 미리보기
밝혔다. 이번 연구결과는 유럽당뇨병연구학회 공식학술지 당뇨병학(Diabetologia) 최신호에 게재됐으며, 5월 편집자 선정(Editor...혈액안에 케톤체가 증가하게 된다. 최근 체중조절을 위한 간헐적 단식이나 탄수화물 제한 식이요법, 장시간 격렬한 운동이...
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[공식보도자료] 제11기 대한민국 당뇨학교 7차 강연 (왕초보를 위한 질의 응답으로 알아보는 당뇨병 식사관리) 마무리 2021.10.18해당카페글 미리보기
사회적으로 유행처럼 번지는 저탄수화물 고지방식사, 간헐적 단식에 대한 문제점, 1형 당뇨병, 2형 당뇨병, 합병증이 있는 경우...일반인 시청하는 질의응답도 쇄도하였다. 제11기 대한민국 당뇨학교는 10월 30일 여덟 번째 마지막 아카데미가 남아있다...