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6월 16일 목요일 2011.06.16해당카페글 미리보기
오늘의 결석: 똑똑반(박재범) 튼튼반(없음) 잼잼반(김려원, 채유안) 코코반(없음) 오전간식: 볶은멸치, 우유 점 심: 건새우근대국, 오징어야채볶음, 부추전, 김치 오후간식: 빵, 우유
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우리딸들 밥상 모음 이랄까 (불펌사절...) 2022.07.23해당카페글 미리보기
무국, 부추당근전, 삼치무조림, 열무된장무침 (딸이 유치원에서 무 뽑아와서 무파티한날....ㅎㅎㅎ) 흔한아침상.. 비빔밥, 돼지안심살로 만든 육전 닭곰탕 푸욱 끓인날 짜장밥, 탕수육 칼국수, 군만두 볶음우동, 닭강정 수제돈까스, 맛탕 들깨칼국수...
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4월 넷째주 식단표 2021.04.19해당카페글 미리보기
맛살콩나물냉채,병풍나물무침,김치 (돈육감자,감자,맛살,콩나물,병풍나물) 간식-제철과일 27(화)5곡잡곡밥,떡만둣국,부추전,건새우마늘쫑조림,김치 (한우국거리,떡국떡,유정란,김치/고기만두,부추,건새우,마늘쫑) 간식-유기농우유 28(수)차조밥,닭가슴살...
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부추전 만들기~~ 2014.01.25해당카페글 미리보기
부추전 재료 부추한줌,생새우10마리,양파1/2,청양고추1~2개,당근약간 부침가루2컵,차가운육수1컵,얼음3~4개,달걀흰자1,참기름반술,국간장반술 (종이컵기준이에요^^) 바삭한 부침개 만드는 비법이에요 머리속에 입력하셔용^^ 생새우는 껍질을 까고 내장을...
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2011. 10. 12 수요일 2011.10.12해당카페글 미리보기
10월 12일 식단입니다. 오전간식 - 콘후레이크, 우유 점심 - 밥, 닭곰탐, 감자채볶음, 건새우맛살볶음, 김치 오후 간식 - 부추야채전, 보리차 영아오전 이유식 - 과일 영아 오후 이유식 - 요플레, 쿠키 저녁간식 - 순대, 야쿠르트
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[생생정보통] 황금레시피 1편-48편 (업뎃!) 2019.09.24해당카페글 미리보기
일어나기 전까지 휘젓습니다. 3. 풀어놓은 달걀에 소금 1/5 수저, 준비한 채소, 물 2 수저를 넣습니다. ※ 채소는 각각 달걀 4개당 1 수저가 적당합니다. 4. 기름 1 수저를 두르고 프라이팬을 강한 불에서 달군 후, 중간 불과 약한 불 사이에서 달걀말이...
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[생생정보통] 황금레시피 1편-48편 (업뎃!) 2014.12.08해당카페글 미리보기
일어나기 전까지 휘젓습니다. 3. 풀어놓은 달걀에 소금 1/5 수저, 준비한 채소, 물 2 수저를 넣습니다. ※ 채소는 각각 달걀 4개당 1 수저가 적당합니다. 4. 기름 1 수저를 두르고 프라이팬을 강한 불에서 달군 후, 중간 불과 약한 불 사이에서 달걀말이...
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5월 1주차 2011.04.29해당카페글 미리보기
깨죽 당근죽 팥죽 어린이날 휴원합니다 호박죽 점심식사 고등어조림 된장국 그린피볶음 만두탕수 콩나물국 건새우볶음 잡채 김칫국 참나물무침 호박부추전 감잣국 구이김 오후간식 어묵탕 음료와 파이 유제품 과 일 원산지 돼지고기-국내산 부식 -산지구입
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6월식단 2013.06.02해당카페글 미리보기
햄야채볶음 알감자조림 배추김치 18 잡곡밥 김치국 고등어조림 계란말이 배추김치 19 잡곡밥 건새우미역국 닭고추장조림 해물부추전 배추김치 20 잡곡밥 근대된장국 쭈꾸미볶음 과일샐러드 배추김치 21 잡곡밥 돈육김치찌개 오징어링튀김 콩나물무침 배추...