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오르프~과일 화채 2024.07.12해당카페글 미리보기
넣고 휘휘 저었더니 시원한 과일 화채가 완성되네요. 파라슈트와 핸드드럼을 활용하여 과일 화채 만들기 놀이를 표현했어요. 핸드 드럼을 뒤집으니 그릇이 되어요. 핸드드럼 속에 여러 종류의 재료를 넣어보며 노래를 맞춰 표현해보기도 하고, 핸드드럼...
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과일도 살찐다? 당분 적고 영양 풍부한 과일 4 2023.03.25해당카페글 미리보기
아보카도 하나에 든 당분은 단 1g에 불과하다. ◆ 블루베리 봄철 인기 과일인 딸기의 당분 함량은 매우 높지만, 블루베리 종류의 과일은 다르다. 블루베리류는 대체로 단맛이 적고, 대신 식이섬유와 항산화성분이 풍부하다. 블루베리 한 컵에는 당분이 7g...
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복합탄수화물 종류 음식 파스타 단순당 2024.07.07해당카페글 미리보기
심혈관 질환 위험 감소, 혈압 조절 과일: 사과, 바나나, 오렌지, 베리류, 블루베리 등 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부 namu...삼으세요. 단순 탄수화물 섭취는 제한하세요. 다양한 종류의 복합 탄수화물 식품을 섭취하세요. 가공 식품보다는 통음식을...
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꾸준히 챙겨 먹으면 병원 안 가도 되는 맛있는 과일 2024.06.26해당카페글 미리보기
가도 되는 맛있는 과일 서양에서는 “토마토가 빨갛게 익을수록 의사의 얼굴은 파랗게 질린다”는 속담이 있다. 토마토가 그만큼...이야기일 것이다. 토마토는 다양한 모양, 크기, 그리고 맛을 가지고 있다. 전 세계에서 나는 토마토의 종류만 해도 5천여...
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신체-- 여름 과일 퍼즐을 맞춰요 2023.07.06해당카페글 미리보기
여름에 먹는 과일의 종류와 이름을 알고 퍼즐 맞추기 놀이를 했어요~~완벽하지는 않지만 열심히 재미있게 놀이하는 귀요미들입니다~~
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꾸준히 챙겨 먹으면 병원 안 가도 되는 맛있는 과일 2024.06.13해당카페글 미리보기
가도 되는 맛있는 과일 서양에서는 “토마토가 빨갛게 익을수록 의사의 얼굴은 파랗게 질린다”는 속담이 있다. 토마토가 그만큼...이야기일 것이다. 토마토는 다양한 모양, 크기, 그리고 맛을 가지고 있다. 전 세계에서 나는 토마토의 종류만 해도 5천여...
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7월 3주🥭특성화활동-과일얼음과자 2023.07.18해당카페글 미리보기
여러가지 종류의 과일을 얼음 트레이에 넣어 얼려서 과일얼음과자(?)를 만들었어요~~^^ 점심식사 후 먹는다고 하니 밥도 잘 먹은 망고반이랍니다^^♡
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요리실습>>과일꽂이 2023.05.18해당카페글 미리보기
여러가지 과일종류🍇🍅🍓🍐🥝🍌와 이름을 알아보았으며, 내가 가장 좋아하는 과일은 무엇인지 친구들에게 말해보기도 하였답니다. 요리활동은 재료를 보고 만져보고 맛보면서 오감발달에 도움이 되지요.😄
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요리실습>>과일꽂이 2023.05.17해당카페글 미리보기
여러가지 과일종류🍇🍅🍓🍐🥝🍌와 이름을 알아보았으며, 내가 가장 좋아하는 과일은 무엇인지 친구들에게 말해보기도 하였답니다. 요리활동은 재료를 보고 만져보고 맛보면서 오감발달에 도움이 되지요.😄
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저녁에 먹으면 독? 사과 효능 종류 알아봐요 2024.07.07해당카페글 미리보기
사과: 아침에 먹으면 약, 저녁에 먹으면 독? 사과의 효능과 종류, 그리고 맛있는 꿀팁까지! 1. 사과, 그 영양과 효능은? 사과는...맛있기 그뿐만 아니라, 우리 몸에 좋은 영양과 효능을 가진 과일입니다. 사과에는 다음과 같은 다양한 영양소가 풍부하게...