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--독립을 향한 질주 1936년 베를린 올림픽 마라톤 우승의 손기정 선수 -- 2011.08.15해당카페글 미리보기
광복절을 맞이하여 매일 말로만 듣던 손기정 선수의 내용이 글마루라는 잡지에 있었다. 서점에 쪼그리지 앉아 읽었는데 정말 너무 감동적이었다. 손 선수는 인간이 도저히 깰 수 없다는 마의 2시간 30분 장벽을 깨고 42.195km코스를 2시간 29분 19...
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8.15 광복절기념 지사면 행사계획(안내) 2007.08.07해당카페글 미리보기
다목적회의실 (만찬등) 3.제37회 면민의날 체육대회 0 . 8.15(수)08:30 ---입장 및 개회식(10:00) - 축구.배구.남여육상.마라톤.고리걸기.투호.농악 . 에어로빅.송재영명창외 도립예술단공연.노래자랑.경품추첨등 행사푸짐 * 지사면민 모두의 동참과 함께...
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8월 15일 ------------------ 월 ------------------------ 광복절. 큰 이모님 돌아가심 2006.08.21해당카페글 미리보기
다니시던 형님 보고 옴. 70이신데........당뇨가 있다고.... 벽지 막내 외삼촌도 당뇨로 아주 살이 빠졌다고 함 둘째 외삼촌 보다 더 마르셨다니......................ㅠㅠㅠ 나도 마라톤 해야한다. 산도 다녀야 한다. 담배도 끊어야 한다. 건강이 최고일...
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2023년(단기 4356년) 5월 6일(토). 음력 3월 17일. 2023.05.06해당카페글 미리보기
함 - ‘광복절의 노래’의 노랫말을 지었음 - 이승만 정부의 감찰위원장에 선임되었으나, 이승만의 측근인 ’임영신‘의 독직 사건을 두고 엄한 처벌을 요구했다가 이승만과 갈등을 빚어 물러남 - 1950년초 고려대학교의 촉탁으로 교가를 지었으나 한국...
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8월17일 전마협 새벽 한강마라톤 2014.08.20해당카페글 미리보기
대회참가가 새로운 자극이되어 서서히 운동시작 하여 더위를 피하여 가끔아침 운동도 병행하며 컨디션 끌어올려본다. 8월15일 광복절 아침 운동장 외곽에서 강하게 인터벌 훈련이 많은 도움이되었다. 1회전2분40초로 3회를 돌고 이완1회 3분30초 이렇게...
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지리산화대종주 트레일러닝대회는 2023.08.11해당카페글 미리보기
이날 화대종주 트레일러닝대회는 광복절 78주년, 빛을 되찾은 날을 기념하여 지리산에서 한국산악마라톤연맹과 함께 합니다. 사단법인 한국삼악마라톤연맹은 순국선열과 애국지사들의 희생과 헌신을 언제나 기억합니다. 존중과 예우, 감사의 마음을 담아...
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8월 15일(수) 광복절 싸이클 훈련 2018.08.13해당카페글 미리보기
마라톤 번개 후 작천보 싸이클 훈련 합니다. 1. 장소 : 작천보 2. 시간 : 마라톤 번개 종료 후 오전10시경 3. 거리 : 6회전 (96Km = 6 바퀴 × 18km) + 알파... 4. 방법 : 훈련시 설명 5. 준비물 : 물, 간식, 스페셀푸드 등 참석하시는분들 댓글 부탁...
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광복절 기념 LSD, 2002.08.13해당카페글 미리보기
광복절 기념 LSD 어떻습니까? 지난번 LSD 한지도 한달정도 되어 가는군요. 지금부터 줄줄이 마라톤대회인데 이참에 한번 또 달립시다. 장소 : 백마역 - 월마트 왕복(요번에도 3번정도?) 시간 : 8월14일(수요일) 오후9시 백마역 준비물 : 먹을건 제가 모두...
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저도..혹서기 마라톤 사진 몇 장~~ 2009.08.17해당카페글 미리보기
안녕하세요!! '러닝라이프' 이정실 기자입니다. 이 끔찍한 무더위에 다들 무사하신지요?~~ㅋㅋ 오랫만에 들립니다. 지난 광복절 혹서기 대회에서 한마동 분들 여러분 뵈어서 반가운 마음에 급하게 셔터를 눌렀었습니다.~~ 몇 장 안되지만 간만에 찾아 온...
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먀님 광복절 일죽 면민 체육대회 10키로 달리기 (펌)~^* 2018.08.16해당카페글 미리보기
광복절날 일죽면민 체육대회에 마라톤 10키로 달리러 아침 일찍 일어나 준비하고 일죽으로 처음엔 사람들이 별로 없더만 점점 늘어나 출발을 했다 출발해 반까지는 잘가고 파워젤 하나 먹고 반환점돌고 보니 2등인데 끝까지 잘가야할텐데 7키로 넘어가는...