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컴퓨터 VDT증후군 증상 및 대책 2017.07.18해당카페글 미리보기
증상으로는 첫째로 근골격계의 이상으로 흔히 ‘담’이라고 얘기하는 근육이 뭉치는 느낌과 근육의 통증이 있는 근막동통증후군이나 요통이 생기기도 하고, 손목의 신경이 눌려져 손가락이 저리게 되는 수근관증후군이 발생할 수도 있다. 이런 근육이나...
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컴퓨터 VDT증후군 증상 및 대책 2017.07.18해당카페글 미리보기
증상으로는 첫째로 근골격계의 이상으로 흔히 ‘담’이라고 얘기하는 근육이 뭉치는 느낌과 근육의 통증이 있는 근막동통증후군이나 요통이 생기기도 하고, 손목의 신경이 눌려져 손가락이 저리게 되는 수근관증후군이 발생할 수도 있다. 이런 근육이나...
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휴가 기간 내 장거리 운전으로 발생…척추피로 증후군 ‘이렇게’ 풀어야 ② 2023.08.05해당카페글 미리보기
넘어지지 않기 위해 매달렸다면 연골이나 신경 조직에 염증이 생기는 경우가 많다. 휴가 후 어깨에 통증이 생기는 '근막동통증후군'도 조심해야 하는 근골격계 질환 중 하나다. 어깨 근육이 뭉쳐 생기는 것인데, 통증이 오래 지속되면 만성화되고 이로...
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근막(Fasia)에 대한 이해 2010.02.02해당카페글 미리보기
하수족이 되고, 그쪽으로 가는 혈류를 방해하여 무좀같은 것이 잘 생긴다. 3)진단 및 치료의 구체화및 체계화. 4. MPS(근막동통 증후군)의 개요 근육이나 연부조직에 매우 예민한 통점과 단단한 소결절이 있고, 운동범위제한, 근약증과 피로감등의 증후가...
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근막통 증후군과 스트레칭 2011.11.24해당카페글 미리보기
왜 이렇게 자주 아프지?’ 하는 답답함이 풀리지 않아 영 찜찜하기만 했다.사실 이런 증상의 대부분은 다소 생소한 ‘근막통증(근막동통)증후군’에 의한 증상이다. 잘못된 자세와 스트레스가 주범 / 목 어깨 허리 근육에 자주 발생‘ 근막’이란 근육을...
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근막동통증 2019.12.27해당카페글 미리보기
근막동통증후군(1) ----------------------------------------------------------------------- 근막 (筋膜 fascia) 근육의 표면을 싸고 있는 근초인 동시에 그 조직내에 들어가 근섬유(筋纖維)를 하나로 묶는 역할을 하는 섬유성(纖維性)인 결합조직...
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82번째 조아짐 특강 근막이완전문가 과정 2019.08.27해당카페글 미리보기
골반통증 있는분 5) 허리요통이 있는분 6) 경추 디스크 있는분 7) 어깨 충돌 증후군,돌릴때 소리가 나는분 8) 근막동통증후군,하지불안증후군 9) 흉곽출구층후군,손목터널증후군 10) 과체중 으로 인한 통증# #체형교정 & 신체정렬 프로그램# 1) 거북목...
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사람 잡는 컴퓨터 'VDT 증후군' 2017.02.28해당카페글 미리보기
동반하게 된다. 첫 번째는 근골격계 질환으로 어깨, 뒷목, 팔꿈치, 허리 등의 통증과 함께 관절운동의 제한을 유발하는 근막동통증후군, 손목관절 및 손가락에 저린 증상과 통증을 동반하는 수근관증후군이며, 두 번째 질환은 눈에 이물감과 충혈, 눈부심...
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"VDT 증후군"이란~ 2015.12.02해당카페글 미리보기
동반하게 된다. 첫 번째는 근골격계 질환으로 어깨, 뒷목, 팔꿈치, 허리 등의 통증과 함께 관절운동의 제한을 유발하는 근막동통증후군, 손목관절 및 손가락에 저린 증상과 통증을 동반하는 수근관증후군이며, 두 번째 질환은 눈에 이물감과 충혈, 눈부심...
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신경비타민으로 현대증후군을 잡아라! 2007.01.16해당카페글 미리보기
신경비타민으로 현대증후군을 잡아라! 현대인을 괴롭히는 VDT, 근막동통증후군 신경을 재생시키고 근육을 풀어주는 신경비타민 B1, B6, B12 증후군(Syndrom)이란 공통적으로 나타나는 일련의 병적 징후를 통 틀어 나타내는 말로 현대인들은 다양한 증후군...