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2023년 9월 17일 일달 공지 2023.09.10해당카페글 미리보기
9월 24일 자봉 : (남사댁)임희숙, (산적)한상윤 10월 1일 자봉 : 추석연휴 개인별로 운동(자봉 없음) 10월 8일 자봉 : (우산)김정섭, 김영배(처음부터 다시 자봉 시작함.) 10월 15일 자봉 : (스마일)정진구, 임재철 10월 22일 자봉 : 남창현, (이화)박희경...
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[농민신문.2023.0828]농촌 서비스 공백 해결사 ‘지역공동체’ 부상 여민동락공동체, 동락점빵 사 2023.09.05해당카페글 미리보기
시행한다. 법 제정으로 지역에 부족한 서비스를 공급하는 공동체에 활동비와 재료비 등을 지원할 수 있는 근거가 마련됐다. 김정섭 농경연 선임연구위원은 “주민들이 지역문제를 직접 찾아 해결하면 지원하는 방식으로 농촌 정책이 전환했다는 점에서...
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RE:2023 KJA 경북 J4 B(2R) & 포항시 J5(2R) 족구리그_2023.09.17 2023.09.12해당카페글 미리보기
소 : 경주시 북천둔치족구장 (네비주소: 경주시 동천동 716-2) ■ 배정인원 : 관리자 포함 19명 (경북 16명) - 1급 : 김남수, 김정섭, 박상원 ,안치환 (4명) - 2급 : 서용화, 이우일 (2명) - 3급 : 김금숙, 김명수, 박강회, 백남일, 서동균, 손경희...
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비포에프터 2진 9일차 김정섭 2017.03.22해당카페글 미리보기
아침운동 런닝 50분 운동후 아-점 식사 여친이 만들어준 밥❤2공기ㅋ 저녁운동 런닝 50분 저녁식사 너무 먹기만해서 미안합니다ㅜㅜㅋ
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RE:제33회 경북도민생활체육 대축전 족구대회_2023.09.23~24 2023.09.11해당카페글 미리보기
토)~24(일) ■ 장 소 : 울진군 후포생활체육공원 축구장 ■ 배정인원 : 관리자 포함 22명 (경북 11명) - 1급 : 김남수, 김정섭, 박상원, 안치환, 최용식 (5명) - 2급 : 김도헌, 서용화, 이우일 (3명) - 3급 : 김금숙, 김명수, 손경희 (3명) (대구 11...
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복싱 다이어트 4일차 [김정섭] 2016.09.23해당카페글 미리보기
오늘아침 다보스코스 로드웍 실시 후 집복귀 아-점 식사 닭가슴 1팩 자두1개 계란1개 당근조금 커피가 너무 마시고싶어 다 마시지는 못하고 반잔ㅋ 저녁운동 줄넘기 4세트 / 샌드백2세트 / 자전거 1시간 집복귀하여 저녁식사 고구마1개 아몬드....ㅜㅜ배가...
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[오세현 칼럼] 까치 독사 김정섭, 이젠 관장님 2007.05.10해당카페글 미리보기
[오세현 칼럼] 까치 독사 김정섭, 이젠 관장님 [야후! 격투기 2007.05.10 18:00:15] 필자가 무에타이 체육관을 운영하면서 여러 경기를 수없이 다녀 봤지만 유독 눈에 들어오는 선수가 있었다면 최근 은퇴경기를 가진 까치독사 김정섭일 것이다. 그는 국내...
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2023년 9월 10일 일달 공지 2023.09.03해당카페글 미리보기
또바기)김주원, (느려)김동욱, (예은아빠)김종덕 9월 24일 자봉 : (남사댁)임희숙, (산적)한상윤 10월 1일 자봉 : (우산)김정섭, 김영배(처음부터 다시 자봉 시작함.) 10월 8일 자봉 : (스마일)정진구, 임재철 10월 15일 자봉 : (코다리)손석준, (명량...
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새해 첫아기 탄생 2023.01.01해당카페글 미리보기
차병원에서 엄마 김현정씨와 아빠 장동규씨 사이에서 쌍둥이 여아 짱순이(태명)와 남아 짱짱이(태명)가 엄마 손은서씨와 아빠 김정섭씨 사이에서 여아 복동이(태명)가 태어났다. 사진은 친할머니 정윤자씨가 짱짱이(태명)를, 외할머니 문상순씨가 짱순이...
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14대 비포에프터 1진 김정섭 [4일차] 2017.05.11해당카페글 미리보기
하루하루가 너무 길게 느껴지네요ㅜㅜ 오늘아침 운동전 해독주스 한잔 비타민먹고ㅋ 운동 출발ㅋ 오전운동 런닝 40분 운동 후 시간이 없어서 첵관에서 식사 일보고 집에 도착한 뒤 고로쇠 수액한잔👍 저녁운동 줄넘기 5세트 / 다보스코스 로드웍 (중간에...