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4월 달리기일지 2005.04.30해당카페글 미리보기
나가다 윗층에 사는 이상훈님을 만나고 '써브3는 하셨지요'하는 물음에 그만 기분이 잡쳐버리고 만다. 이 달리기 사회에서는 그냥 써브3가 고수의 대명사이다. 쩝~~~ ^^ * 4일만에 중랑천에 나가니 날은 따뜻하지만 최근 비가 오지 않아서인지 물색깔이...
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달리기 빨라지는법좀요!!!!!!!ㅠㅠㅜ 2010.07.30해당카페글 미리보기
무리고 제가 어느정도 개인기가 되서 한번 수비를 페인팅하고 치고나가는 폭발적인 스피드가 있었으면해서요,,ㅜㅜㅠ 알싸 고수님들!!!! 달리기 빨라지는 법과 순간 속도 움직임 등 늘리는 법좀 가르쳐주세요!!!부탁드립니다^^* 뜨거운 여름날 즐축하세요...
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15km 달리기!! 2020.09.20해당카페글 미리보기
사회적 거리두기로 홈트레이닝 시작한지 2주반? 정도. 달리기 틈틈히 했더니 많이 느네영. 덜리기 고수분들에 비해서는 암 것도 아니지만 저번주인가 저저번주에 3km 16분 반에 뛰고 뒤지려고 했을때에 비해서는 뭐 크흐흫
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운동복은 비싼게 절대 필요없군요 2023.09.11해당카페글 미리보기
보니 자연스럽게 운동복에 신경이 쓰이고 그래서 더 좋은 기능성 옷에 많은 관심이가게 되더라구요 유튜브를 보니까 달리기를 하시는 고수님들이 하나같이 하시는 말씀은 다들 같았습니다 <절대 비싼거 사지마라> 매일 물빨래를 해야하는것들인데 이걸...
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[서효원·이광주] 무검무존 無劍武尊(3권) 6. 불새가 된 백봉(白鳳) 2024.07.10해당카페글 미리보기
절세고수로 화신한 목야성의 눈빛을 당해 낸다는 것은 거의 불가능한 일이다. "무슨 일로 왔느냐?" 목야성은 팔짱을 낀 채 말했고, 백호는 느릿느릿 다가섰다. 백호의 입에는 배첩 한 장이 물려 있었다. 백호는 목야성 바로 앞에 이르러 넙죽 엎드리며...
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뜀도령의 뜀박질2010-118(고수님들) 2010.08.07해당카페글 미리보기
언니 오빠들의 일방적인 인사였지만 윤하도 이제 중금달 새식구가 되었네... [운동내용] - 준비운동 - 중랑천 달리기 12km(56'25") : 고수님들과 함께 출발했다. 그런대로 3km까지는 의외로 편하게 따라갈수 있었다. 그리고 6km까지는 버거운 느낌도...
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돌아온 탕자 2024.06.14해당카페글 미리보기
여유가 생기고 41세때 라틴댄스에 입문해서 춤에 대한 열정을 불태웠다. 9년간 3만명의 여성과 춤추며 원없이 홀딩했다. 춤고수가 되어갔다. 나는 인생에서, 종교에 미쳐보았고! 정신병으로 미쳐보았고! 달리기 운동에도 미쳐보았고! 책과 글쓰기에도 미쳐...
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감사합니다 하지만...둠2 고수님!!!!( 필독 요망 ) 2001.12.23해당카페글 미리보기
왜 나만 총알이 않나가는 걸까요...T.T 오늘도 날아 오는 총알과 화염을 피하며 돼지몬스터와 누가 빠르나 내기를 하는듯 출구를 찾아 마냥 달리기만 합니다... 고수님 운영자님 제발 도와 주세염.... 총알이 않나가는데 어떻하죠?....무었이 잘못 되었죠...
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내 이름은 사우(死雨)! 2024.07.11해당카페글 미리보기
자들과 달리기 놀이를 한다는 것은!" 그는 눈길을 허공에 두고 있었다. 저 높은 하늘 위, 무엇인가가 빠른 속도로 떠 가고 있었다. "하지만 달리는 것은 좋아! 식욕이 좋아지니까!" 휘이이- 잉-! 한 마리 매(鷹)와 같이 빠른 속도로 날아가고 있는 것은...
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*강화도 한바퀴 로드팀 라이딩후기!(2024.6.16.sun) 2024.06.18해당카페글 미리보기
스치며 지나가는 풍경들을 순간순간 머리속에 담아본다~ 다들 고수이고 각자 라이딩 경험이 많아 사고 위험은 좀 덜하겠지만...보면서 아쉬운지 내려서 사진찍자고 소리치지만 그냥들 달리기 바쁘다~ 신정교 시점에서 약80km쯤 달렸나 삼포님이 점심...