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6월19일(수) 금정산 사시골 숲길 힐링 2024.06.17해당카페글 미리보기
사시골 숲길 일시 2024년 6월 19일 (수요일) 오전 11 시 장소 죽전마을 203버스 종점 ( 온천장역 맞은편에서 203번 버스타고 종점 - 온천장역에서 약 30분 소요 ) 리딩 ( 디 딤 ) 대장 ☎ : ***- **** - **** 코스 시간 거리 ◈ 죽전마을 - 둘레길 - 암문...
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맨발 걷기 2024.06.17해당카페글 미리보기
내게도 좋은 효과가 나타났다. 3년 전쯤인가? 왼쪽 장단지가 걷기만 하면 터질 것 만 같은 통증이 생겨, 이 병원 저 병원 다니며...더 이상 손 볼 수가 없다고 하여 죽을 날만 기다리다가, 너무 답답하여 숲 속 산책길을 6-7개월 맨발로 걸었다는 것...
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6/16(일) 백양산 테마 숲길 2024.06.08해당카페글 미리보기
고지 숲속 테마길● 모임일시 2024년 6월16 일 (일 요일) 13시 분 정각 모임장소 지하철2호선 개금역2번출구.밖 : 도보진행 ( 인수킴 )도보대장 /☎ :***.**** **** 도보코스 도보시간 도보거리 ◈ ◈ 약3.4시간 ◈ 약( 8)km / 난이도 : 하 하 ◈ 현지상황...
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제 129차 정기산행 (가평 잣나무숲길) 2024.06.03해당카페글 미리보기
차량 진행방향 부평에서>계산역 방향으로 갑니다.) 경기도 잣향기푸른숲 경기도 가평군 상면 축령로 289-146 경기도 걷기 좋은길 가운데 유독 6월에 가볼만한 잣향기 푸른숲은 가평 축령산과 서리산 기슭에 자리한 곳으로 수령이 90년 이상이나 된...
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5월에 걷기 좋은 길 4선 2024.05.11해당카페글 미리보기
명필 원교 이광사와 추사 김정희의 글씨도 만날 수 있다. 모든 길이 호젓하고 걷기 좋지만 가장 하이라이트는 초입 숲길 산책로 2.5km다. 길과 숲이 아름다울뿐더러 걷기와 더불어 역사문화 탐방하기에도 더할 나위 없이 좋다. 코스 대흥사·두륜산케이블...
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'걷기'속에 건강있다 2024.06.17해당카페글 미리보기
산속의 숲길 ,해변의 모래 위 걷기는 내면에 깊이 잠재해 있었던 맑은 샘물을 끌어올린다. 걷기를 통해 청정한 공기를 몸의 각...설명한다. 의학적으로 엔도르핀이 생성 촉진되는 경우는 약간 빠른걸음 ,명상,웃음,음악연주,햇빛,인간이나 사물에 대한 좋은
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2024.5.30 창원도심 공원길 걷기 (삼정자 공원 ㅡ삼동공원) 2024.05.30해당카페글 미리보기
참 좋은 길이었다. 조금 늦은감이 들긴 했어도 향으로 꽃으로 꾸며진 장미공원 패총과 야철지로 삶의 흔적을 짚어볼 수 있는...핀 씀바귀 꽃이 넘 사랑스러워 경상대학병원앞 공원 ㅡ체조 후 삼정자공원 능소화 담을 타고 조성 걷기에 정말 좋았어요...
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시니어들의 힐링 코스; 초성임도 숲길 탐방.............(전철 시리즈 제 92탄) 2024.06.03해당카페글 미리보기
시니어들의 걷기 코스로는 임도의 제 조건이 아주 좋아 최적의 숲길이란 생각이 들었습니다. ㅇ방향을 잘못 잡았던 지점의 쉼터에 앉아 복기 해 보니 첫째; 진행 방향의 내림 구간을 오름 구간으로 착각 하여 방향 선택 오류의 단초가 되고, 둘째; 임도에...
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시니어들의 힐링 코스; 초성임도 숲길 탐방.............(전철 시리즈 제 92탄) 2024.06.02해당카페글 미리보기
시니어들의 걷기 코스로는 임도의 제 조건이 아주 좋아 최적의 숲길이란 생각이 들었습니다. ㅇ방향을 잘못 잡았던 지점의 쉼터에 앉아 복기 해 보니 첫째; 진행 방향의 내림 구간을 오름 구간으로 착각 하여 방향 선택 오류의 단초가 되고, 둘째; 임도에...