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[ch3] 6월 14일 -다이어트- 2008.06.15해당카페글 미리보기
열심히 배드민턴을 쳤다. 땀이 비오듯 쏟아지고, 몸이 한결 가벼워졌다. 끝나고 나오는데 같이 쳤던 멤버들이 맥주 한잔 하잔다. 다이어트를 생각하면 과감히 거절해야 하는데 사람 사는게 또 어디 그런가... 괜히 빠지면 다음부터 괜한 소외감을 느낄 것...
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맥주&양주&소주..종류별 술 다이어트 2009.08.15해당카페글 미리보기
맥주&양주&소주..종류별 술 다이어트 다이어트 하는 여자들에게 회식자리는 지옥이다. 부어라~ 마셔라~ 하는 통에 몇 가지 안주를 바닥내고 술만해도 소주 두, 세병은 너끈히 마신 것 같다. 이 모든 것을 칼로리로 계산하면?? 차라리 계산하지 않는 편이...
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아 다이어트 중인데. . .맥주가 넘나 먹고파요. . . 2017.06.22해당카페글 미리보기
아. . . 야식을 한동안 마니 먹었더니 뱃살이 너무 나와서 작년에 맞았던 여름바지들이 안맞아서 충격먹고 다이어트 3일차인데 오늘 진짜 하루종일 열받는 일이 너무 많아서 그냥 맥주 벌컥벌컥 마시고 싶네요ㅠ.ㅠ 하. . .
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일주일에 3kg 효과 보는 완전 다이어트 식품 총정리!!! 2022.08.03해당카페글 미리보기
먹기도 하는데 이 경우 다이어트로 인해 부족해졌던 탄수화물 섭취도 추가적으로 가능. 소주 다이어트와 술은 적이다? 절대 아님. 맥주나 막걸리는 다이어트에 해로울 수도 있음 ㅇㅇ 왜냐면 얘들은 곡주거든 그런데 소주는 아님. 티없이 맑은 투명함을...
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다이어트 17일째 (맥주섭취) 2013.08.22해당카페글 미리보기
다이어트 기산일을 쉐이크 먹은날부터 18일째 다시세기로 함 ㅋ 아침 점심 : 이훈 닭가슴살 두부 유부초밥 6개 샐러드 한접시 현미밥 두수저 간식 : 맥주 450cc 해물샐러드,믹스커피 한잔 저녁 : 캔커피 , 떡볶이 순대 튀김 친구랑 같이 먹어 양이 가늠안...
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골프, 다이어트, 유채꽃 나들이까지 … 봄 호캉스나 즐겨볼까 2023.03.12해당카페글 미리보기
다이어트 호캉스 서울 워커힐 제주 파르나스는 유채꽃 촬영 파라다이스호텔은 酒캉스 패키지 댕댕이와 함께라면 아난티로 봄봄, 봄이다. 햇살도 좋다. 야외 나들이를 묶은 '꿀맛 호캉스'가 쏟아지는 딱 그 즈음이다. 엔데믹 시작점인 2023년. 억눌렸던...
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▶ 토막상식다이어트 콜라가 치아에 치명적인 이유-9 2023.11.03해당카페글 미리보기
며 "다이어트 콜라에는 당분은 없지만 산도는 일반 콜라와 똑같아 치아에 해롭기는 마찬가지"라고 설명했다. 콜라가 치아에 해로운 것은 청량감을 주기 위해 첨가하는 구연산과 인산 등 산성 성분 때문이다. 치아는 가운데 신경이 있고 그 위에 상아질층...
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다이어트에 대한 10가지 진실 2022.10.27해당카페글 미리보기
저지방 우유 200ml, 삶은 달걀 2개, 고구마나 바나나 1개 정도로 탄수화물, 단백질, 비타민의 영양 균형을 맞추면 되겠다. 다이어트에 도움이 되는 안주 고르는 법 안주는 궁합이 중요한데, 맥주에는 과일이나 채소 샐러드로, 도수가 높아 기름진 음식을...
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▶ 토막상식다이어트 콜라가 치아에 치명적인 이유-9 2023.11.03해당카페글 미리보기
며 "다이어트 콜라에는 당분은 없지만 산도는 일반 콜라와 똑같아 치아에 해롭기는 마찬가지"라고 설명했다. 콜라가 치아에 해로운 것은 청량감을 주기 위해 첨가하는 구연산과 인산 등 산성 성분 때문이다. 치아는 가운데 신경이 있고 그 위에 상아질층...