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맑은 정신건강을 위한 식품들 2009.07.22해당카페글 미리보기
증진에 효능이 있다고 알려진 우엉에는 이눌린(Inulin)이 많이 함유되어 있다. 건강하지 않은 위장에는 해로운 박테리아가 존재하는데, 여기서 나오는 독은 혈류 속으로 새어 들어가 간의 해독작용을 방해한다. 이눌린은 바로 이러한 박테리아 독소를 제거...
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맑은 정신건강을 위한 식품들 2007.01.08해당카페글 미리보기
증진에 효능이 있다고 알려진 우엉에는 이눌린(Inulin)이 많이 함유되어 있다. 건강하지 않은 위장에는 해로운 박테리아가 존재하는데, 여기서 나오는 독은 혈류 속으로 새어 들어가 간의 해독작용을 방해한다. 이눌린은 바로 이러한 박테리아 독소를 제거...
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맑은 정신건강을 위한 식품들 2006.05.24해당카페글 미리보기
증진에 효능이 있다고 알려진 우엉에는 이눌린(Inulin)이 많이 함유되어 있다. 건강하지 않은 위장에는 해로운 박테리아가 존재하는데, 여기서 나오는 독은 혈류 속으로 새어 들어가 간의 해독작용을 방해한다. 이눌린은 바로 이러한 박테리아 독소를 제거...
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암환자의 식단 2009.09.26해당카페글 미리보기
구이, 해초무침, 깍두기, 사과. ▲4일 아침:느타리버섯 된장국, 장조림, 청태무침, 나박김치, 요구르트 점심:생새우 실파 장국...열무김치, 요구르트 점심:두부 된장국, 한우갈비찜, 모듬야채쌈, 깍두기, 우유 저녁:모듬버섯찌개, 잔새우볶음, 비름나물...
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암환자 식사, 식단 식이요법 2006.03.26해당카페글 미리보기
구이, 해초무침, 깍두기, 사과. ▲4일 아침:느타리버섯 된장국, 장조림, 청태무침, 나박김치, 요구르트 점심:생새우 실파 장국...열무김치, 요구르트 점심:두부 된장국, 한우갈비찜, 모듬야채쌈, 깍두기, 우유 저녁:모듬버섯찌개, 잔새우볶음, 비름나물...
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채식으로 우리 몸을 변화시키자 2009.12.14해당카페글 미리보기
영양과 효능도 다양하며, 맛또한 그전에는 거의 느끼지 못했던 새로운 맛의 세계가 깊고 넓게 펼쳐져 있습니다. 곡식류: 현미, 현미찹쌀, 수수, 흰쌀, 기장, 율무, 흑미, 조, 옥수수, 보리, 통밀, 녹두, 메밀 두류: 흰콩, 검은콩, 서리태, 서목태, 청태...
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몸이 맑아지는 해독요리 7가지 2005.07.29해당카페글 미리보기
증진에 효능이 있다고 알려진 우엉에는 이눌린(Inulin)이 많이 함유되어 있다. 건강하지 않은 위장에는 해로운 박테리아가 존재하는데, 여기서 나오는 독은 혈류 속으로 새어 들어가 간의 해독작용을 방해한다. 이눌린은 바로 이러한 박테리아 독소를 제거...
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정신을 맑게 해주는 건강식품 2006.07.01해당카페글 미리보기
증진에 효능이 있다고 알려진 우엉에는 이눌린(Inulin)이 많이 함유되어 있다. 건강하지 않은 위장에는 해로운 박테리아가 존재하는데, 여기서 나오는 독은 혈류 속으로 새어 들어가 간의 해독작용을 방해한다. 이눌린은 바로 이러한 박테리아 독소를 제거...
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암과 식생활(권장식품/식단 표/금기식품) 2008.05.06해당카페글 미리보기
무침, 모듬야채쌈, 포기김치 저녁: 애호박 풋고추 된장찌개, 어(어), 숙주나물, 돌미나리무침, 총각김치 ▲5일 아침: 쇠고기...치커리무순 무침, 포기김치 점심: 머위줄기 깨국탕, 도미찜, 해초무침, 오이반달초무침, 깍두기 저녁: 브로콜리 된장국...
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몸이 맑아지는 요리 배워 보세요 2006.04.20해당카페글 미리보기
증진에 효능이 있다고 알려진 우엉에는 이눌린(Inulin)이 많이 함유되어 있다. 건강하지 않은 위장에는 해로운 박테리아가 존재하는데, 여기서 나오는 독은 혈류 속으로 새어 들어가 간의 해독작용을 방해한다. 이눌린은 바로 이러한 박테리아 독소를 제거...