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근력강화 운동 종류별 운동 방법과 이론들 2013.05.02해당카페글 미리보기
훈련 등으로 나눌 수 있다. 여기에서는 특별한 장소나 기구에 크게 구애받지 않고 할 수 있는 간단한 근력 강화 훈련 방법을...예방 및 치료하는 보강운동 2) 비복근 강화운동 종아리 윗근육 이며 무릎이 구부러져서는 안 된다. 3) 가자미근 강화운동...
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근력강화 운동 종류별 운동 방법과 이론들 2013.07.16해당카페글 미리보기
훈련 등으로 나눌 수 있다. 여기에서는 특별한 장소나 기구에 크게 구애받지 않고 할 수 있는 간단한 근력 강화 훈련 방법을...예방 및 치료하는 보강운동 2) 비복근 강화운동 종아리 윗근육 이며 무릎이 구부러져서는 안 된다. 3) 가자미근 강화운동...
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근력강화 운동 종류별 운동 방법과 이론들 2012.12.02해당카페글 미리보기
훈련 등으로 나눌 수 있다. 여기에서는 특별한 장소나 기구에 크게 구애받지 않고 할 수 있는 간단한 근력 강화 훈련 방법을...예방 및 치료하는 보강운동 2) 비복근 강화운동 종아리 윗근육 이며 무릎이 구부러져서는 안 된다. 3) 가자미근 강화운동...
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근력강화 운동 종류별 운동 방법과 이론들 2013.03.27해당카페글 미리보기
훈련 등으로 나눌 수 있다. 여기에서는 특별한 장소나 기구에 크게 구애받지 않고 할 수 있는 간단한 근력 강화 훈련 방법을...예방 및 치료하는 보강운동 2) 비복근 강화운동 종아리 윗근육 이며 무릎이 구부러져서는 안 된다. 3) 가자미근 강화운동...
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근력강화 운동 종류별 운동 방법과 이론들 2013.09.04해당카페글 미리보기
훈련 등으로 나눌 수 있다. 여기에서는 특별한 장소나 기구에 크게 구애받지 않고 할 수 있는 간단한 근력 강화 훈련 방법을...예방 및 치료하는 보강운동 2) 비복근 강화운동 종아리 윗근육 이며 무릎이 구부러져서는 안 된다. 3) 가자미근 강화운동...
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아는 만큼만 보인다 2023.12.31해당카페글 미리보기
병은 무릎의 양괵 즉, 두 오금에 나타난다. 신장(腎)이 실(實)한 사람은 용감(勇敢)하고 신(腎)이 약(弱)한 사람은 비겁(卑怯)하다. 육부에서 소화된 것 중 정(精)한 부분은 오장으로 간다. 오장은 정기(精氣), 신기(神氣), 혈기(血氣) 혼백(魂魄)을 간직...
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안만큼만 보인다 2023.12.29해당카페글 미리보기
병은 무릎의 양괵 즉, 두 오금에 나타난다. 신장(腎)이 실(實)한 사람은 용감(勇敢)하고 신(腎)이 약(弱)한 사람은 비겁(卑怯)하다. 육부에서 소화된 것 중 정(精)한 부분은 오장으로 간다. 오장은 정기(精氣), 신기(神氣), 혈기(血氣) 혼백(魂魄)을 간직...
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아는만큼만 보인다 2023.12.29해당카페글 미리보기
병은 무릎의 양괵 즉, 두 오금에 나타난다. 신장(腎)이 실(實)한 사람은 용감(勇敢)하고 신(腎)이 약(弱)한 사람은 비겁(卑怯)하다. 육부에서 소화된 것 중 정(精)한 부분은 오장으로 간다. 오장은 정기(精氣), 신기(神氣), 혈기(血氣) 혼백(魂魄)을 간직...
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아는만큼만 보인다 2023.12.29해당카페글 미리보기
병은 무릎의 양괵 즉, 두 오금에 나타난다. 신장(腎)이 실(實)한 사람은 용감(勇敢)하고 신(腎)이 약(弱)한 사람은 비겁(卑怯)하다. 육부에서 소화된 것 중 정(精)한 부분은 오장으로 간다. 오장은 정기(精氣), 신기(神氣), 혈기(血氣) 혼백(魂魄)을 간직...
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인간의 약점, 아는 만큼만 보인다 2023.12.31해당카페글 미리보기
병은 무릎의 양괵 즉, 두 오금에 나타난다. 신장(腎)이 실(實)한 사람은 용감(勇敢)하고 신(腎)이 약(弱)한 사람은 비겁(卑怯)하다. 육부에서 소화된 것 중 정(精)한 부분은 오장으로 간다. 오장은 정기(精氣), 신기(神氣), 혈기(血氣) 혼백(魂魄)을 간직...