카페검색 본문
카페글 본문
-
흉식??복식?? 호흡 연습 할 때...!! 2002.08.22해당카페글 미리보기
연습할 때요... 명치 부분 주위에서(배 속) 무엇인가가 위아래로 움직여여... 이거 정상인가요?? 아님 B정상인가요?? 고수님들 대답해 주세요....
-
복식호흡(횡격막호흡)의 개요 2006.03.07해당카페글 미리보기
복근에 힘을 넣어 배를 집어 넣고 다님 (4) 주변의 인생의 선배들이 하는 호흡(흉식호흡)을 자연스레 습득 좋은 복식호흡을 잊어버리게 되고 나쁜 흉식호흡으로 바꾸어 호흡을 하게 된다. 이 현상은 특히 남자보다 여자에게서 더 많이 볼 수 있다. 사람들...
-
해당카페글 미리보기
-
너무나 중요한 복식호흡(횡격막호흡) 2008.10.11해당카페글 미리보기
복근에 힘을 넣어 배를 집어 넣고 다님 (4) 주변의 인생의 선배들이 하는 호흡(흉식호흡)을 자연스레 습득 좋은 복식호흡을 잊어버리게 되고 나쁜 흉식호흡으로 바꾸어 호흡을 하게 된다. 이 현상은 특히 남자보다 여자에게서 더 많이 볼 수 있다. 또는...
-
아직도 아리송한 호흡법 수업시에 흉식?복식? 2007.02.12해당카페글 미리보기
도대체 어떻게 호흡해야 맞을까요..? 흉식?복식?? 회원들도 너무 복잡해합니다. 비디오가 제각기 호흡법도 틀리고 어떤게 맞는지도 물어보고.. 파워나,아쉬탕가등은 우짜이로 한다지만.. 일반 베이직은 호흡을 어떻게 해야될까요..?/
-
해당카페글 미리보기
-
서민기(보컬/주2회) 2024.02.17해당카페글 미리보기
회 차 수 강 일 자 수 강 내 용 수강료 입금일 회 차 수강 일자 수 강 내 용 월 일 개월차 1 년 2월 14일 시 복식호흡과 흉식호흡의차이 복식호흡을 해야하는이유 월 일 개월차 1 3월 9일 시 결석 2 2월 17일 시 복식호흡을 이용하여 노래하기 2 3월 13...
-
해당카페글 미리보기
-
복식호흡 제대로 하는법 입니다... 2009.10.06해당카페글 미리보기
가슴이 줄어드는 식의 호흡이다. 우리가 체조할 때 팔을 들고 숨을 들이마셨다가 팔을 내리면서 내뱉는 심호흡법도 흉식호흡법이다. 복식호흡은 토끼가 숨쉬는 것처럼 뱉을 때 배가 꺼지는 호흡이다. 유아들이 잠잘 때 보면 가슴이 움직이는 것이 아니고...
-
복식호흡과 단전호흡 2011.02.22해당카페글 미리보기
자신도 모르는 사이에 복식호흡을 하고 있기도 하지만 의도적으로 복식호흡을 하려고 하면 어떻게 하는지 잘 몰라 흉식호흡을 복식호흡으로 착각하는 경우를 많이 보았습니다. 저는 20여년전에 복식호흡을 배웠습니다. 당시 서울의 리라초등학교에서 음악...