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제철 채소와 과실이 본격적으로 수확되는 6월 2016.06.04해당카페글 미리보기
사람에게 좋다. 부추즙은 스테미나 증진에 효과가 있어 즙을 마시는 것도 좋다. 부추즙은 피를 맑게 하는 작용도 한다. 제철 부추는 달면서도 독특한 향이 있는데 액젓 양념에 버무려 김치로 즐겨도 좋고, 상큼한 오이와 함께 김치를 담가도 별미다...
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초벌부추 부침개~~ 고소한 맛이 2017.05.03해당카페글 미리보기
요즘 제철인 초벌부추는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어 어혈을 풀어주고 혈액순환장애를 개선해주는 효능이 좋다고 합니다 오늘은 초벌부추에 방아잎을 넣어 고소한 부침개를 부쳐 한쟁반 들고 왔습니다 ㅎ 재료 초벌부추 250g,피꼬막600g,청양고추7개...
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고구마 부추 샐러드 2012.06.29해당카페글 미리보기
고구마 부추 샐러드 요즘 제철인 고구마를 이용해서 깍두기와 고구마 샐러드를 만들었습니다... 재료도 간단하면서 별미네요^^ 조금식 만들어 먹음 좋구요 별루 부담이 없다는게 장점 입니다... 고구마는 칼로리가 낮아서 다이어트 하시는 분들에게도...
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6월 제철 음식 건강 밥상 차리기 2016.06.05해당카페글 미리보기
비슷하고 껍질이 얇은 것을 선택합니다. 울퉁불퉁하고 주름 많은 것은 피합니다. 6월 제철 음식 3. 부추 더위를 많이 타면 부추를 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 부추는 비타민 B1이 풍부해 피로 해소에 좋고 기운을 북돋워줍니다. 부추는 된장과 함께...
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고구마 부추 샐러드 2012.06.12해당카페글 미리보기
고구마 부추 샐러드 요즘 제철인 고구마를 이용해서 깍두기와 고구마 샐러드를 만들었습니다... 재료도 간단하면서 별미네요^^ 조금식 만들어 먹음 좋구요 별루 부담이 없다는게 장점 입니다... 고구마는 칼로리가 낮아서 다이어트 하시는 분들에게도...
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[양파부추겉절이]아삭아삭 경쾌한맛-양파부추겉절이 만드는법 2014.07.08해당카페글 미리보기
막 호들갑 떨면서요 ^^; 삼겹살 구워 먹을때 만든 양파 부추 겉절이 보여 드릴께요~ 아삭한 햇양파와 영양가득한 제철 부추의 맛있는 한접시, 상콤매콤한 양파는 고기 먹을때 완전 환상 궁합이죠 ^^ *재료* 양파 큰것 1개, 부추 1줌. 고춧가루 1, 까나리...
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부추요리 몇개면 피가 맑아지고 정력에 강해진다... 2021.07.16해당카페글 미리보기
있지만 제일 큰 영향을 주는것.. 부추엔 피를 맑게 해주고 허약체질 개선과 미용, 성인병에좋은 성분이 들어있다고하니 제철 부추만 잘 먹어줘도 보약이 필요없다는 이야기지요. 그래서 오늘은 몇가지 음식을 만들어 봅니다. 부추김치와 부추전...부추국수...
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부추요리 몇개면 피가 맑아지고 정력에 강해진다... 2019.09.10해당카페글 미리보기
있지만 제일 큰 영향을 주는것.. 부추엔 피를 맑게 해주고 허약체질 개선과 미용, 성인병에좋은 성분이 들어있다고하니 제철 부추만 잘 먹어줘도 보약이 필요없다는 이야기지요. 그래서 오늘은 몇가지 음식을 만들어 봅니다. 부추김치와 부추전...부추국수...
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[양파부추겉절이]아삭아삭 경쾌한맛-양파부추겉절이 만드는법 2014.07.08해당카페글 미리보기
막 호들갑 떨면서요 ^^; 삼겹살 구워 먹을때 만든 양파 부추 겉절이 보여 드릴께요~ 아삭한 햇양파와 영양가득한 제철 부추의 맛있는 한접시, 상콤매콤한 양파는 고기 먹을때 완전 환상 궁합이죠 ^^ *재료* 양파 큰것 1개, 부추 1줌. 고춧가루 1, 까나리...
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초벌부추 부침개~~ 고소한 맛이 굿 !!! 2017.04.15해당카페글 미리보기
요즘 제철인 초벌부추는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어 어혈을 풀어주고 혈액순환장애를 개선해주는 효능이 좋다고 합니다 오늘은 초벌부추에 방아잎을 넣어 고소한 부침개를 부쳐 한쟁반 들고 왔습니다 ㅎ 재료 초벌부추 250g,피꼬막600g,청양고추7개...