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요가 vs 필라테스 2007.10.05해당카페글 미리보기
가장 힙한 요가는 40℃의 뜨거운 방에서 수행하는 비크람 요가로 최윤영이 운영하는 퓨어요가 등에서 배울 수 있다. ◎ Pilates...받아 쓰지 않는 근육까지 모두 움직여 근력을 강화시키는 동작들을 발명하면서 시작됐다. 필라테스의 궁극적인 목표는 근육...
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▶캘리핫요가 [[ 요가3급, 핫요가 ]]지도자교육반 평일반 !!! 선착순 모집중 !!!| 2013.06.21해당카페글 미리보기
수련법 우리의 몸과 마음을 건강하게 정화시켜주는 치유요가 가벼운 동작과 호흡을 통해 몸과 대화하고 그 느낌을 통해 감각을...필요하신 분들에게 강추 핫요가 -일명 비크람 요가 인도 요가 컬리지의 창립자이자, 하타 요가의 마스터로 알려진 비크림...
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▶캘리핫요가 [[ 요가3급, 핫요가 ]]지도자교육반 평일반 !!! 선착순 모집중 !!!| 2013.06.19해당카페글 미리보기
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▶캘리핫요가 [[ 요가3급, 핫요가 ]]지도자교육반 평일반 !!! 선착순 모집중 !!!| 2013.06.27해당카페글 미리보기
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▶캘리핫요가 [[ 요가3급, 핫요가 ]]지도자교육반 평일반 !!! 선착순 모집중 !!!| 2013.06.20해당카페글 미리보기
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▶캘리핫요가 [[ 요가3급, 핫요가 ]]지도자교육반 평일반 !!! 선착순 모집중 !!!| 2013.06.26해당카페글 미리보기
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▶캘리핫요가 [[ 요가3급, 핫요가 ]]지도자교육반 평일반 !!! 선착순 모집중 !!!| 2013.07.01해당카페글 미리보기
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▶캘리핫요가 [[ 요가3급, 핫요가 ]]지도자교육반 평일반 !!! 선착순 모집중 !!!| 2013.06.18해당카페글 미리보기
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