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7월14일[4번/12점]핫요가 취소하고 살사 췄어요.(동호회분 병문안 갔다옴) 2010.07.15해당카페글 미리보기
0.6kg) 이번달 목표 64 최종목표 55 오늘의 식이 오늘의 운동 아침 6:00 빵(280),우유1잔,바나나1개 근력운동 간식 8:20 센트룸,영양제들,커피(40) 레모네이드1잔 점심 12:00 컵라면큰사발(국물남김) 간식 16:40 요고요고바+레모네이드1잔 애기김밥2...
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치료에 힘쓰고 있는 여나예요~ 2014.04.24해당카페글 미리보기
경구용 약 바꾸었구요. 3. 비티민D 주사 (뼈 생성시기가 3개월 주기라서 이 주사는 3개월에 한번 맞아요) 4. 종합영양제 처방(센트륨실버), 비타민D, 칼슘제 처방(디카맥스 1000) 5. 미슬토 요법시행 (압노바M) 개인적으로는.. 1. 일주일에 3회이상 산행...
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비타민에 대한열가지 궁금증 2008.11.28해당카페글 미리보기
개인마다 차이가 있을 수 있다. 개인에게 필요한 영양소는 각종 제약회사 홈페이지를 통해 쉽게 알아볼 수 있다. 종합영양제 센트룸도 홈페이지를 통해 필요한(결핍된) 영양소를 진단해주고 맞춤 건강 상식을 알려주는 서비스를 제공하고 있다. (http...
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보조요법에 대한 이해 2014.02.22해당카페글 미리보기
맞춰서 우수한 제품을 생산하는 회사별로 평가 점수를 매겨 순위를 정합니다 어르신들이 많이 드시는 허벌라이프나 센트룸 같은 영양제는 거의 가치가 없다고 보여집니다. 이런 것들을 약이라고 복용하는 것은 그냥 전분을 먹는 것과 비슷하다고 합니다. 1...
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디즈니 담요,바디수트,폴로면티,레고물병외 구매대행회사 창고정리로 원가이하 판매합니다. 2015.06.15해당카페글 미리보기
수량:8개) 아이디 클릭하시면 판매자의 다른물품 보기도 가능하세요~ 창고정리로 원가이하의 폴로나 갭.아디다스 운동화.센트륨 영양제 다양한 물품있어요 구경하세요~ 여러개 구매 하셔도 택배비 에눌은 불가능합니다. 덧글 허용안됨으로 지정하였으니...
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욕이라도 좋아요 조언좀 해주세요 2008.09.14해당카페글 미리보기
클럽 한달째 되는 날이고요... 영양보충은 ~ 순수 단백질 (보충제) 크래아틴(보충제) 펌핑증가(보충제) 카제인(보충제) 센트롬(영양제) (나름 영양식단 차려먹고요.ㅋㅋ) 이렇게 먹고 열심히 하니 나름 몸이 잡혀가네요... 카페알게되어 기쁘고요 제 주관...
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센트륨 마터나 라는 임산부 영양제... 2007.01.14해당카페글 미리보기
센트륨이라고 비타민제는 많이들 드신다고 들었어요. 듣기만했지 먹어보진 않았는데 제 동생이 캐나다에 있거든요. 주변 임산부한테 물어보고 이 약을 보냈네요. 출산후까지 계속 먹어도 되는 약이고 다른약 다 먹지 말고 이 약만 먹으라구요... 이 약...
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왔다 갔다 어수선 하기만... 2006.06.23해당카페글 미리보기
싶어서...아침부터 부지런 떨고 부랴부랴 화장실로 거실로 주방으로 왔다갔다 안하던 청소하느라 분주했지요. 이곳에 센트롬(영양제)과 글루코사민(뼈에 특히 좋대요)과 콜라겐.. 좋은약이 넘 많거든요.. 머리속에 엄마 아버지...젤사랑하는 동생..후배...
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다이어트를 위한 식이요법 & 식사 요령 2007.11.14해당카페글 미리보기
비타민 E는 운동 후 피로회복과 운동통증 완화, 스트레스 완화등에도 효과적이라는 연구결과가 있습니다. 추천하는 종합영양제는 센트륨 제품 또는 멀티 32 X 프로 등을 추천합니다. 또한 단백질 섭취도 매우 중요한데요, 단백질은 인체 근육의 50%를 차지...
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코로나 4차접종(부스터샷) 간단 총정리~ 2022.04.14해당카페글 미리보기
세꼬시/오골삼계탕/뉴욕식티본스테이크/호주식안심스테이크/나폴리화덕피자.. 등등) 2. 40세 이상은 시드니쌤표 필수종합영양제 "센트룸 실버골드" 및 6년근 흑삼 내지는 자연산 산양삼 같은거 어쩌다 생기면 절대로 남 주지말고 꼭 본인이 챙겨먹는다 3...