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Re: 갈비찜 2005.08.25해당카페글 미리보기
소갈비찜 고급스런 재료로 맛을 낸 소갈비찜은 귀한 손님상에 올리면 좋아요. 배를 갈아 넣으면 고기도 연하고 맛이 더 좋습니다. 용량 : 4인분 | 칼로리 : 0Kcal | 조리시간 : 1시간 | 난이도 : 중 주재료 : 소갈비 1kg, 무 한토막, 밤 10개, 대추 10개...
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추석 음식 칼로리 ‘3대장’ 2018.09.24해당카페글 미리보기
간장, 청주, 설탕 등의 양념이 칼로리를 높이는 요소로 작용한다. 3. 갈비찜 갈비찜도 추석을 대표하는 고열량식 중 하나다...양념에 밥을 비비면 당연히 몸에 축적되는 열량은 늘어난다. 소갈비찜의 경우 1인분(250g)당 열량이 495㎉다. 4. 다크호스...
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내가먹은 음식 칼로리계산표 2007.11.06해당카페글 미리보기
조림 소갈비조림 소고기장조림 깐풍기 닭강정 닭다리튀김 돈까스 라조기 비후까스 양념통닭 탕수육 육회 젓갈류 선택 갈치젓...열무김치 오이소배기 총각김치 파김치 야채류 선택 양배추찜 호박잎찜 더덕구이 옥수수구이 감자전 김치전 깻잎전 녹두전 부추...
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무심코 먹는 음식 칼로리! 2010.10.13해당카페글 미리보기
바로 칼로리 조절이랍니다~ 음식명 단위 Kcal 밥 쌀밥 1공기 300 현미밥 1공기 246 보리밥 1공기(200g) 300 콩밥 1공기 254 팥밥 1공기(90g) 310 불고기덮밥 1인분 374 제육덮밥 1인분 300 오징어덮밥 1인분(420g) 430 김치볶음밥 1인분(200g) 495 잡채밥...
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갈비찜 2007.09.05해당카페글 미리보기
10분 후에 강제로 김을 빼야 합니다. 소 갈비찜 고급스런 재료로 맛을 낸 소갈비찜은 귀한 손님상에 올리면 좋아요. 배를 갈아 넣으면 고기도 연하고 맛이 더 좋습니다. 용량 : 4인분 | 칼로리 : 0Kcal | 조리시간 : 1시간 | 난이도 : 중 주재료 : 소갈비...
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갈비전골 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
전골입니다. 찜으로 드셔도 좋지만, 갈비 육수가 푹 우러난 국물에 매콤하게 양념하여 즐겨 보세요. 시원하고 담백한 그 맛에 밥...부족할 듯하네요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 소갈비 1kg · 부재료 : 떡국떡 1/2컵(50g), 백일송이버섯 1/2...
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조림/찜류 영양정보 2009.12.11해당카페글 미리보기
총칼로리 탄수화물 (kcal) 단백질 (kcal) 지방 (kcal) 단위 홍합초 106 53 40 13 작은접시 풋고추조림 27 7 8 5 작은접시 콩조림...5 1개 찐고구마 175 158 8 9 1개 찐감자 109 86 13 10 1개 조기찜 139 18 67 54 1토막 자반고등어조림 207 27 51 129...
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울산 척추 관절 박병원, 명절 음식 칼로리, 명절 음식 칼로리 낮추는 방법, 노로바이러스, 비만 관리 2017.01.24해당카페글 미리보기
음식들!! 과연 칼로리가 어느정도 되는 걸까요? ※ 설음식 열량 및 나트륨 함량 : 떡국(1/2인분, 400g) 356kcal, 964mg / 소갈비찜(1중간접시, 250g) 495kcal, 754mg / 동태전(약3조각, 75g) 134kcal, 351mg / 동그랑땡(약5개, 75g) 155kcal, 277mg / 잡채...
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고칼로리 설음식의 환생, 남은 설음식 건강한 활용법 2017.02.14해당카페글 미리보기
소갈비찜이 아닌가. 소갈비찜은 보통은 구경하기 힘들고 명절 때만 상에 올라오는 대표적인 음식이다. 끝을 부르는 소갈비찜의 칼로리는 250g기준으로 약 495kcal이다. 이는 밥 세공기 반에 해당하는 열량인 만큼 다이어트를 원한다면 살찌는 걱정을 안할...
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설 음식 ~ 2014.01.26해당카페글 미리보기
59kcal 시금치나물 1인분 칼로리는 60kcal ! 갈비찜 꼭 명절이 아니더라도 언제든 만들어 먹으면 좋은 음식! 소갈비찜 1인분의 칼로리는 531kcal! 산적 차레상에 올라가는 고기산적! 각 지방 각 가정마다 산적 굽는 방법도 다르다~ 산적 1인분의 칼로리는...