카페검색 본문
카페글 본문
-
주저리주저리(10월~11월) 2005.12.16해당카페글 미리보기
장비의 종류와 보유량등의 정보수집, 통보 임무등을 수행 7. 녹서 - 정부의 주요정책수립시 정부가 시안을 마련한 뒤 2-3개월간 이해당사자와 이익단체의 찬반의견과 대안까지 광범위하게 수렴하여 정부의 최종안 확정 8. 아부키르만해전 - 1798년 8월 1일...
-
수상안전과 인명구조 (구성과 효율적인사용법. 차례) 2010.06.18해당카페글 미리보기
상황의 종류 2. 위급상황대응책 3. 의사소통과 신호법 4. 상황 수습 후 이루어져야할 일들 제 7장 기본 수상구조 1. 뻗어 돕기 2...주기 4. 인간사슬 만들기 제 8장 인명구조에 사용되는 구조영법 1. 입영 2. 자유형 3. 평영 4. 횡영 5. 배영 6. 기본배영...
-
수상인명구조원에 관한 논문 2008.05.12해당카페글 미리보기
실기영법 (자유형, 평영, 횡영, 잠영, 잠수), 익수자 수영구조, 응급처치 이론 및 실기, 익수자 수영구조, 생존수영, 종합구조실습 등이고, 한국수영장경영자협회에서는 각종 사고예방과 의학적 긴급대처요령, 구급법, 소생법을 교육시켜, 각 단체별 교육...
-
수상안전과 인명구조 (제 9장) 2010.06.18해당카페글 미리보기
각 종류가 선택되어지는 상황을 살펴본다. 9. 구조 후 사고자를 끌어올리는 이유를 결정하는 요소가 무엇인가를 알아본다. 1. 구조 장비가 없을 때 가. 물 들어가기 물들어가기는 구조대상자에게 가까이 접근하는 첫 단계의 행위이다. 물들어가기는 다음과...
-
수상인명구조원에 관한 논문 2007.01.10해당카페글 미리보기
실기영법 (자유형, 평영, 횡영, 잠영, 잠수), 익수자 수영구조, 응급처치 이론 및 실기, 익수자 수영구조, 생존수영, 종합구조실습 등이고, 한국수영장경영자협회에서는 각종 사고예방과 의학적 긴급대처요령, 구급법, 소생법을 교육시켜, 각 단체별 교육...
-
경영의 용어 정리... 2006.02.10해당카페글 미리보기
한 종류로서 횟수를 반복해 나갈수록 점점 거리를 줄여 가는 훈련방법 *랩타임(lap time): 전 코스의 일정 구간마다 걸린 시간...치는 것. 팔 강화연습으로 쓰인다. *롤링(Rolling): 수영 중에 몸을 약간 좌우로 흔들어 주어 팔 동작을 효율적으로 하기...
-
수상인명구조원에 관한 논문 2009.05.04해당카페글 미리보기
실기영법 (자유형, 평영, 횡영, 잠영, 잠수), 익수자 수영구조, 응급처치 이론 및 실기, 익수자 수영구조, 생존수영, 종합구조실습 등이고, 한국수영장경영자협회에서는 각종 사고예방과 의학적 긴급대처요령, 구급법, 소생법을 교육시켜, 각 단체별 교육...
-
용어해설 2013.01.25해당카페글 미리보기
한 종류로서 횟수를 반복해 나갈수록 점점 거리를 줄여 가는 훈련방법 *라* 1.롤링 (Rolling) 수영 중에 몸을 약간 좌우로 흔들어 주어 팔동작을 효율적으로 하기 위해 사용하는 기술 2.리그레시브 세트 (Regressive set) 프로그레시브 세트의 반대되는...
-
테리 래플린 "TI 수영법" - 2장 - 스트로크 길이 2013.01.25해당카페글 미리보기
말할 종류의 수영 선수는 분명 아니었지만 나는 나보다 훨씬 빠른 팀 동료들을 보면서 그들이 마치 절반의 속도로 노닐고 있는 것처럼 보이는데에 매료되었었다. 그래서 나는 그들이 어떻게 그렇게 할 수 있는지 이해하는 것을 과제로 삼았다. 이제 그후...
-
발차기.. 발차기.. 얍.. 2006.07.05해당카페글 미리보기
수영자들이 자신의 최선의 발차기 방식을 찾고 또 그 발차기를영법 전체와 가능한한 부드럽게 맞추어가도록 도우려고 애써왔다...자유형이나 배영을 할 때에 차는 발차기와는 너무나도 종류가 다른 것이어서 킥판 훈련은 효율적인 발차기 (즉, 최저의...