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유기농거름과 액비만들기 2012.07.10해당카페글 미리보기
가능하고 유통 기한이 없다. ▲ 고추에 거름을 못주면(밑거름 상태가 안좋으면) 고추가 맵다. 고추뿌리 주변에 뿌려주거나 물과 식초를 1대 200으로 희석하여 사용해도 고추 매운맛이 가신다. 사골뼈, 생선뼈는 인거름으로 갈아서 그냥 사용한다. 깻묵액비...
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영양제, 나와 궁합이 맞아야 한다 / 함께 먹으면 역효과 성분도 있어. 2016.05.22해당카페글 미리보기
또, 유통 기한이 지나지 않았더라도 영양제는 무조건 밀봉해서 냉장 보관하는 것이 가장 좋습니다. 5. 피부에 좋다는 영양제? 피부에 좋다고 홍보하는 영양제의 주 성분은 대표적인 것이 콜라겐인데요. 콜라겐은 피부 진피층의 70%를 차지하는 만큼 피부...
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건강한 음식 2011.03.01해당카페글 미리보기
물질은 유통기한을 연장시키고 만든 지 오래된 음식을 신선하게 보이게 하며 실제보다 더 먹음직스러워 보이게 한다. 성분이 많으면 많을수록 가공 과정도 그만큼 늘어나고 유해한 성분도 많아진다는 사실을 잊지 말자. 02 ‘저지방’, ‘무칼로리’ 등...
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food • study 2011.02.26해당카페글 미리보기
물질은 유통기한을 연장시키고 만든 지 오래된 음식을 신선하게 보이게 하며 실제보다 더 먹음직스러워 보이게 한다. 성분이 많으면 많을수록 가공 과정도 그만큼 늘어나고 유해한 성분도 많아진다는 사실을 잊지 말자. 02 ‘저지방’, ‘무칼로리’ 등...
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아이를 해치는 39가지 음식들 2013.03.11해당카페글 미리보기
체나 유통기한이 표시 된것이 그나마 낫다 어두운곳에서 반짝인것이나 햇볕에 진열된것은 피한다 채반에 널어 뜨거운 물을 한번 끼얹거나 미지근한 물에 담갔다가 사용한다 생협에서 판매하는것을 고른다 당근.양파.마늘등을 함께 넣고 조리한다 길거리...
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막걸리와 약주 2019.05.02해당카페글 미리보기
수출, 유통 기한 연장 등의 인위적인 목적인 아닌 순수 발효 식품으로서 대한민국 국민만이 유일하게 즐길 수 있는 특권 중의 하나라고 생각된다. 물론, 최근에는 살균 막걸리의 단점인 청량감을 극복하기 위해 탄산주입기로 탄산을 주입하여 생막걸리와...
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꽃가루 알레르기에 요구르트는 좋은 것인가? 장(腸)과 면역, 진짜 이야기 스트레스해소의 Rule 2022.03.20해당카페글 미리보기
유산균에 주목이 모아진 것입니다。 단, 요구르트나 유산균음료가 누구에게나 좋다고 하는 것은 아니므로, 주의가 필요합니다...좋아지는 경우도 있으므로 구입 후 냉장고에 넣은 채로 유통기한이 지나는 일도 적지 않다。 요구르트가 몸에 맞지 않는 것...
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막걸리 2009.06.15해당카페글 미리보기
맞먹는다. 유산균이 장에서 염증이나 암을 일으키는 유해 세균을 파괴하고 면역력을 강화한다는 것은 잘 알려져 있다. ◆남성에게 좋은 비타민 B 풍부 막걸리는 비타민 B가 풍부하다. 고려대 부설 한국영양문제연구소 주진순 박사(전 고려대 의과대 교수...
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차라리 아이를 굶겨라1, 사람을 해치는 음식 2011.06.10해당카페글 미리보기
체나 유통기한이 표시 된것이 그나마 낫다 어두운곳에서 반짝인것이나 햇볕에 진열된것은 피한다 채반에 널어 뜨거운 물을 한번 끼얹거나 미지근한 물에 담갔다가 사용한다 생협에서 판매하는것을 고른다 당근.양파.마늘등을 함께 넣고 조리한다 길거리...
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웰빙과 다이어트를 모두 고려한 최고의 아침 식단 2008.08.19해당카페글 미리보기
달걀이나 유산균 음료와 함께 먹는 것이 좋다. 시리얼을 먹을까? 베이글을 먹을까? answer 시리얼을 먹는다 우선 칼로리를 계산해보자. 저지방 우유 200ml에 시리얼을 섞어 먹으면 약 431kcal를 섭취하는 셈. 베이글은 우유와 함께 먹어도 327kcal 정도...