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[종로 ymca 체대입시 학원] 달리기 스타트 훈련 2021.12.06해당카페글 미리보기
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[종로 ymca 체대입시 학원] 메디신볼 연속 던지기 ! 2021.10.21해당카페글 미리보기
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[종로 YMCA] 넓고 높은 체육관에서 메디신볼 던지기 2021.10.07해당카페글 미리보기
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[종로 YMCA] 턱걸이 맨몸 운동 2021.09.23해당카페글 미리보기
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[종로 YMCA] 데드리프트 훈련 2021.09.16해당카페글 미리보기
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[종로 YMCA 체대입시 학원] 정강이와 햄스트링 단련시키는 훈련 2021.10.19해당카페글 미리보기
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[종로 ymca 체대입시 학원] 여자 데드 130, 남자 데드 180 ‼️ 2022.01.07해당카페글 미리보기
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[종로 YMCA] 햄스트링 강화를 위한 레그컬 훈련 2021.09.14해당카페글 미리보기
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[종로 ymca 체대입시 학원] 씨씨스쿼트 하기 전 제대로 된 자세 만들기 2021.10.22해당카페글 미리보기
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[종로 ymca 체대입시 학원] 달리기 스타트 연습 2022.01.19해당카페글 미리보기
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