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세상을 보는 창 포토뉴스 (07/08/22) 2007.08.22해당카페글 미리보기
밖으로 엉덩이를 내밀고 있다. 캐나다의 스티븐 하퍼 총리, 미국의 조지 부시 대통령, 멕시코의 펠리페 칼데론 대통령은 이틀간에 걸쳐 정상회담를 가질 예정이다. 원본 글: ☞ http://www.donga.com 헌화하는 아베 총리 ▲ 일본의 아베 신조 총리가 21일...
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무릎 통증의 위치와 부상 2020.06.05해당카페글 미리보기
후방 엉덩이 쪽에 압통이 있을 수 있다. 4) 검진방법 위쪽 그림과 같이 무릎을 구부리고 서 있을 때 옆무릎을 눌러 아프면...장경인대의 긴장이 커지고 이것이 통증을 유발한다. - 웜업, 쿨다운이 불충분할 때 - 경사로 주행을 과하게 할 때 - 자전거...
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데이빗경이 느낀 MTB 속초여행 2006.05.20해당카페글 미리보기
무릅보호대도 챙기장 또 아! 물통 2개가 필요하다고 했어 두개~ 챙기고 아하? 약을 빼먹었네? 프로폴리스는 꼭 갖구가야지~ 가다가 채력떨어짐 클나니까... 유니폼?? 엥? 어디갔지? 어따놨는교?? 가만.. 고글 어디갔지?? ㅋㅋㅋ 내가 벌써 입고 있었지...
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자전거 해외여행 준비물들 2016.12.15해당카페글 미리보기
무릎보호대 2, 붕대, 거즈, 랜소래담, 후시딘 연고, 반창고, 썬크림, 휴대용 로션 9. 서류, 메모, 도서 => 기록용 노트, 작은수첩, 형광펜, 볼펜, 회화용 사전, 자전거 정비서, 뉴질랜드 여행안내서, 여권, 복사본 2, 항공 e티켓(출력물), 1,000 뉴질랜드...
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피엘라벤-추가 수입입고(37%할인판매)-남,여 의류,배낭 모자등 110여 모델 2019.01.09해당카페글 미리보기
턱 보호대가 있습니다. 18FW 베르그타겐 트라우져 (83986) 소비자가: 469,000원 회원할인가: 295,000원(무료배송) 색상/사이즈 44(29-30인치) 46(30-31인치) 48(32인치) 50(33-34인치) 바살트 X 주문가능 주문가능 X -소재: G-1000 Eco - 폴리에스테르 65%...
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10주차 까지 재활 과정 ~ 2014.01.25해당카페글 미리보기
밟을수 있는 발목에 힘이 있어야됩니다.!!) 5 주차 : 무릎 엉덩이 간격 한뼘 남기고 꺽힘. 무릎 강직은 여전함. 주 2-3회 치료...스쿼트 운동 시작함. - 자기 전 보조기 착용안함. 보호대 착용으로 대신 ***** 목욕탕 가서 탕 안에서 꺽기가 잘 된다는 말...
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두번째 하프를 가비얍게~ 2020.01.13해당카페글 미리보기
수면보호대의 도움으로 두어 시간을 눈 감고 편히 쉬었다. 국장님을 비롯한 젊은 회원들이 천막을 두르고 자리를 펴는 동안 미자씨와 나는 화장실로 내뺐다. 중요한 일을 앞두고 있을 때 찾아오는 미세한 몸의 변화. 체온이 1도쯤 상승하는 기운을 느꼈을...
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[온라인강좌] 스노뽀드 5교시 2005.11.21해당카페글 미리보기
꼭 자전거가 아니라할지라도 인라인스케이트나 스케이트 등을 이용한 연습도 좋다). 엣징의 연습 원심력이 이해가 되어 있다 하더라도 엣지를 드는 연습이 없으면 엣지를 들 수가 없다. 때문에 엣징연습은 아주 중요한 한 요소라 하겠다. 초급카빙이라할...
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밀레.나이키 코오롱 산행에좋은미군복 중고의류 팝니다 2017.03.08해당카페글 미리보기
90센치 엉덩이부분 찟김 잇네요 상태는 작업복 용입니다 수선해서 작업복 하실분 저렴히 구매하세요 5천원 2260번 아디다스 정품 후드달린잠바 봄.가을 용 사이즈 큰 100사이즈 입니다 상위100~105사이즈 같이 입는 분 좋아요 내피없네요 생활방수 됩니다...
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MTB에 중독된 사람들 2010.09.08해당카페글 미리보기
꺼진 엉덩이의 굴곡은 풍선처럼 둥글게 부풀어 오른다. 울혈과 분노로 가득 찬 마음도 스르르 풀려 둥글어진다.》 코미디언...길, 자갈길, 아스팔트 길, 코스모스 길…. 그는 산악자전거(마운트 바이크) 라이더다. 1996년부터 탔으니 올해로 10...