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온가족 입맛을 사로잡은 봄동과 참치쌈장 2012.01.05해당카페글 미리보기
어떠세요?.. 그럼.. 모르시는 분들을 위해 만드는법 소개해 드립니다. 일단 참치 통조림 1캔은 반쯤 딴후 꾸욱~ 눌러 기름을...주세요! 귀찮으신 분들은 마트에서 파는 기름기를 제거한 샌드위치용 참치를 사용하셔도 되요. 다진 야채를 준비해 주세요. 저...
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샌드위치의 유래와 종류 2008.12.09해당카페글 미리보기
한 장을 덮어 마른 가제로 싸서 둔다. ◈ 참치샌드위치 재료(1인분) 바게트빵 2쪽,참치 30g, 오이 1/4개, 양파 20g, 완숙달걀 20g, 두부 30g, 소금, 후춧가루, 플레인 요구르트 1큰술 만드는 법 두부는 물기를 짠 다음 칼편으로 으깬다. 플레인 요구르트를...
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여러가지 샌드위치 만들기 2008.12.09해당카페글 미리보기
볼에 참치와 어묵을 담고 올리브유, 간장, 소금, 후춧가루를 섞는다. 4. 구운 식빵에 버터를 바르고 ②를 올린 뒤 무순을 뿌려 낸다. ● 재료 식빵 1장, 구멍 어묵 1개, 피자 치즈 ½컵, 간장 1작은술, 버터 ½큰술 ● 만들기 1_식빵은 노릇하게 굽는다. 2...
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왕초보도 만들기 참 쉬운~초간단 베이컨감자 샌드위치 만드는법 2011.11.13해당카페글 미리보기
샌드위치 만드는법으로 고고씽~ 으깬 감자와 베이컨으로 한쪽만 먹어도 든든한 한끼가 되는 감자베이컨샌드위치에용~ 감자는 미리 으깨서 준비해 놓으시면, 다음날 아침에 베이컨만 바로 따뜻하게 구워주시면 든든한 아침이 된답니다. <재료간단~ 영양만점...
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상추쌈에 잘어울리는 간단한 참치캔 반찬 2009.03.30해당카페글 미리보기
부르는데 샌드위치나 김밥을 말때도 이렇게 양념해서 요리하면 맛있답니다 이렇게 쉽고 다들 아는걸 왜 올리느냐 굽쇼? 제친구들은 모르 더라구요~ㅎㅎ 참치캔을 뚜껑을 따서 기름과 국물을 꾸욱 짜서 일차로 제거하고 키친타올에 올려서 살살 눌러서...
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헬시 샌드위치~~~ 건강하게 먹어요 ♬ 2010.08.25해당카페글 미리보기
랑 '발사믹크림'의 맛을 알게 되었어요 '밀러머스터드'는 샌드위치의 베이스 소스로 사용하니 맛이 훌륭합니다 ^^* 푸드스페이스...어린잎 50g, 레몬오일 1큰술, 발사믹크림, 머스터드(밀러) 만드는법 토마토는 1cm두께로 알맞은크기로 슬라이스한다 참치...
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식빵 샌드위치 만드는 법 2005.05.17해당카페글 미리보기
안성맞춤인 식빵. 1천7백원짜리 식빵 한 봉지로 만드는 6가지 요리로 매일 색다른 식빵의 숨은 매력을 느껴본다. ☆ 참치 샌드위치 [재료] 얇은 바게트빵 2쪽, 통조림 참치 30g, 오이 1/4개, 양파 20g, 완숙달걀 20g, 두부 30g, 소금, 후춧가루, 플레인...
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다섯 색깔 샌드위치 2010.03.05해당카페글 미리보기
다섯 색깔 샌드위치 인분수 2인분 기본재료 식빵 6장 샌드위치 속재료 오이 (5cm) 1개 양파 ¼개 삶은 밤 5개 삶은 계란 3개...선생 요리초 적당량 청정원 참깨 드레싱 적당량 만드는 방법 1. 우리팜은 곱게 다져 마요네즈에 버무린다. 2. 샐러리는 곱게...
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색다른 샌드위치 5가지 2013.01.28해당카페글 미리보기
샌드위치 만드는 법을 알려드려요. 허브 닭가슴살샌드위치 촉촉하고 부드러운 식감의 샌드위치 칼로리 낮고 단백질 많은 닭가슴살, 좀더 맛있게 즐기는 요리, 허브 닭가슴살 샌드위치 입니다. 예상 시간 30분 (난이도 ★★☆☆☆) 재료 식빵 4장, 닭가슴살...
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샌드위치 드세요 ~~~ 2007.11.14해당카페글 미리보기
샌드위치 만드는법 [사진포함]^^ 재료 : 토스트(겉부분 처리한것) 4장 , 참치 , 슬라이 스치즈 4장 , 햄슬라이스 4장 양상추 , 양배추 , 당근 , 적채 , 스테이크소 스 , 마요네즈 , 등등 1. 재료를 준비한다. 2. 빵을 도마위에 올려놓고 미리 랩을 준비...