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<사그라퀸>이란 다여트약 들어보신분? 제가 샀는데 효과보신분 있나해서여!!!궁금 2002.09.19해당카페글 미리보기
나와서 말하면서 선전하길래 샀꺼든여... 배변을 원활히 해주고 숙변제거해서 ...복부비만 해소해 주고 6주동안 약먹으면..체지방도 분해해준다고 선전하길래.... 암튼.얼마전에 ..선전보고 샀는데 오늘 첨 먹었어여... 아직 효과에 대해서 장담할수도...
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사과 꾸준히 먹었더니, 갱년기 여성의 변화가? 2023.04.28해당카페글 미리보기
폐암’이란 등식만 믿고 방심하다 뒤늦게 암을 발견하는 경우가 많아 사망률이 높다. 비흡연자도 평소 폐암에 경각심을 가져야 한다. ◆ 갈수록 줄어드는 근육… 염증 완화, 근육 보강에 도움 중년 여성은 갈수록 근육이 줄어든다. 건강한 사람이라도 40세...
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삼나물 (눈개승마) 2023.02.18해당카페글 미리보기
눈개승마) 이란? 삼나물은 장미과 쌍떡잎 식물에 여러해살이풀로 높은 산악지대에 자생하는 풀입니다. 울릉도 지역에서는 삼나물로 불리며 열매는 7~8월에 익는데 주로 관상용으로 사용됩니다. 이른 봄 어린 순을 채취해 데쳐서 말린 다음 묵나물로 만들어...
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아버지가 아들, 딸에게 보내는 편지 2023.01.25해당카페글 미리보기
겨울처럼』 이란 말이있다. 모든 음식에는 적정 온도가 있기 마련이다. 맛 있는 커피는 90˚c에서 95˚c의 물을 가지고 추출되어, 65˚c에서 68˚c까지 마셔야 그 맛이 제격이다. 사랑에도 온도가 있다. 사랑의 온도는 100˚c이다. 너무 많은 사람들이 99...
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2022년 10월25일 화요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2022.10.25해당카페글 미리보기
타고난 체지방 항상성 등에 따라 타고 난다. 이런 상황에 따라 원래 다른 사람보다 말랐거나, 통통하거나 체형이 달라지기도 한다. 물론 세트포인트는 바뀔 수 있다 하지만 문제는 인체가 변화를 싫어하고 일정한 상태를 유지하려는 경향을 보인다는 점...
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콜라겐의 효능 12가지 먹는 시간 이것은 반드시 알아야 한다! 모르면 독! 2022.10.03해당카페글 미리보기
콜라겐 이란 콜라겐은 우리 몸 피부안에 들어있습니다. 콜라겐은 단백질 성분입니다. 우리 몸에 있는 단백질 중 30% 정도를 구성하고 있습니다. 체내 콜라겐 중 약 40%는 피부, 10-20%는 뼈와 연골, 나머지는 혈관 및 내장 등 온몸에 퍼져 있습니다...
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♤2022년 10월25일 화요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2022.10.25해당카페글 미리보기
타고난 체지방 항상성 등에 따라 타고 난다. 이런 상황에 따라 원래 다른 사람보다 말랐거나, 통통하거나 체형이 달라지기도 한다. 물론 세트포인트는 바뀔 수 있다 하지만 문제는 인체가 변화를 싫어하고 일정한 상태를 유지하려는 경향을 보인다는 점...
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"추석 때 먹기만 했더니.." 골든타임 놓치면 살 절대 안 빠집니다 2022.09.17해당카페글 미리보기
HIIT)이란, 짧은 시간에 고강도의 운동을 하는 것을 말해요. 맨몸 운동을 기본으로 고강도 인터벌 트레이닝을 접목한 프로그램은 단기간 다이어트에 효과를 빨리 볼 수 있어요. 고강도 인터벌 트레이닝은 미국 스포츠의학회에서 추천하는 운동 트렌드 조사...
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콜라겐의 효능 12가지 먹는 시간 이것은 반드시 알아야 한다! 모르면 독! 2022.10.03해당카페글 미리보기
콜라겐 이란 콜라겐은 우리 몸 피부안에 들어있습니다. 콜라겐은 단백질 성분입니다. 우리 몸에 있는 단백질 중 30% 정도를 구성하고 있습니다. 체내 콜라겐 중 약 40%는 피부, 10-20%는 뼈와 연골, 나머지는 혈관 및 내장 등 온몸에 퍼져 있습니다...
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매주 150분의 놀라운 운동 효과 2022.10.10해당카페글 미리보기
캐나다, 이란, 팔레스타인, 남아프리카 공화국, 한국, 스페인, 스웨덴 그리고 영국에서 수행된 16개의 연구를 분석했습니다. 연구는 2019년 11월부터 2022년 3월까지 진행되었다. 중합효소 연쇄반응(PCR) 검사를 사용하고 운동 데이터를 가지고 있는 연구...