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좋은 수업으로 이끄는 지도기술 - 1. 도입단계 수업기술 2014.03.08해당카페글 미리보기
짝끼리 팔씨름을 하면서 상대방의 표정을 관찰하도록 하면 흥미를 가지면서 다양한 얼굴 표정이 나타나는 그림을 그릴 수 있을 것이다. ◈ 유의점 ▪학습자의 생활과 연관짓게 하여 학습의 흥미를 불러일으킨다. ▪“야! 이것은 재미있을 것 같다.”고 하는...
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원표님! 오늘 팔씨름 너무즐거웠습니다. ^^ 그리고 감사그립니다 2014.03.02해당카페글 미리보기
많은시간은안였지만 그래도 보람있게 많이배우고 기술도 터득해서 너무좋았습니다. 너무감사드립니가. 또뵈요~ ^^^^^
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[[스포츠-컴/탁구기술]]탁구 그립 2010.07.30해당카페글 미리보기
견해가 우세한 상황으로 변했다. 이는 양자간에 기술의 교차와 융합으로 인한 새 기술들이 탄생한 결과이다. ▶ 부엌칼을 쥐듯이...움직임이 편해진다. 라켓(Racket)을 '잡는다'고 하면 팔씨름 때처럼 힘을 주어 꽉 잡는 사람, 손목에 과도한 힘이 들어간...
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기술을 제외한 단순 힘의 비교가 가능할까요? 2015.04.07해당카페글 미리보기
웹서핑 중 우연히 홍지승 선수가 40kg 덤벨컬을 하는 것을 보았습니다. 의문이 들더군요. 만약에 홍지승선수와 누군가 팔씨름 대결을 하는데 그 누군가가 유리하게 스타트해서 홍지승 선수가 이두힘으로 장시간 버티는 상황이 왔을 때, 그 누군가가 팔씨름...
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팔씨름할때 팔이짧으면.. 2013.07.24해당카페글 미리보기
팔이짧으면 확실히 탑롤기술보단 훅기술을 단련하는게 좋을까요? 팔이많이짧다보니 긴사람이랑 붙었을때 탑롤기술을쓰니 힘이 안들어가더라구요 ㅠ
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팔씨름할때 팔꿈치 드래그는 필수인가요? 2022.03.25해당카페글 미리보기
다들 팔꿈치드래고하면서 넘기던데. 저는 팔꿈치가 조금밖에안움직이던데.. 기술은 하이훅이고요 남들보다 팔이긴데요 드래그 꼭 안해도 되나요ㅡ 아니면 해야 더 강한레벨이 될까요? 팔꿈치가 조금밖에 안움직여요..
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[이벤트 공지★완성판★] 그립보드 이벤트 No.1 -『훈련 그리고 기록』 2011.01.29해당카페글 미리보기
2. 트레이닝 자료실 자신의 GAP 훈련방법 및 노하우를 적어주세요. 역시 악력기에만 국한된 건 아닙니다. 팔씨름 훈련방법, 기술 및 노하우, 파워볼 노하우, 악력기 셋팅 등 다양한 영역을 다루실 수 있으며, 영양 및 휴식에 관한 글도 포함됩니다...
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오늘 친구들이랑 2대1로 팔씨름을 해봤습니다 2016.06.02해당카페글 미리보기
한친구는 평범하고 한친구는 운동을좀해서 팔에근육이좀 있는데 제가 왼손잡이라서 전 왼팔하나에 친구들 두팔을 상대해야했는데 역시 무리였네요 반정도넘기고 버티다가 졌는데 힘이아직 부족하고 기술도 모르니 참..
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훅을 방어하는데 좋은 기술은 뭔가요?? 훅에 이길방법좀 알려주세요 2012.07.07해당카페글 미리보기
본인에 대한 소개도 있으면 더욱 좋습니다.) 3. 질문에 대한 댓글/답변이 올라오면 꼭 감사의 마음을 전해주세요. 제가 팔씨름을 해야하는데 그 친구가 훅을 정말 잘쓰거든요 2명인데 1명은 고등학교때 팔씨름 전교1등하던놈이고 다른친구는 그냥 덩치가...