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엘렌 랭어의 『늙는다는 착각』, 노화에 대한 통념을 버리고 자기 몸을 관찰하라 2022.09.23해당카페글 미리보기
불과 일주일의 기간이었음에도 효과는 놀라웠다. 실험참가자들 모두 청력과 기억력이 향상되었고, 체중이 평균 1,5킬로그램 호전되었고, 악력도 현저히 향상되었다고 한다. 수많은 측정 결과에서 참가자들은 더 젊어졌으며, 관절 유연성과 손가락 길이...
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근감소증은 노인병?… '이럴 땐' 젊어서도 발병 2022.12.19해당카페글 미리보기
근감소증을 의심할 수도 있다. 아시아 남성은 28kg 이하, 여성은 18kg 이하일 때 근감소증으로 판단한다. 아시아 기준 악력 평균은 남성 30kg, 여성 20kg 이상이다. ◇당뇨·심부전·간경변 등 만성질환 있으면 근감소증 고위험군 근감소증의 가장 큰 위험...
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4월12일 뉴스브리핑 2024.04.12해당카페글 미리보기
해 평균 급여는 9800만원으로 다시 1억원 선 밑으로 내려왔다 9. ‘차이나 엑소더스’ 나선 글로벌 테크들, 줄지어 인도로 ◇본격적인 ‘넥스트 차이나’로 부상 ☆심장 건강 10가지 방법☆ ◇ 호두를 먹어라. 미국 예일대 연구팀에 따르면,하루에 호두 반...
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22년 2차 함정요원(남해_기관-남) 합격수기 2022.12.28해당카페글 미리보기
도입되었고 저 또한 새로 시작한다는 마음이었습니다. 첫날 측정 : 100미 - 13.7초 / 팔굽 - 60개 / 윗몸 - 46개 / 악력 - 48킬로 (평균) 마지막 측정 : 100미 - 13.07초 / 팔굽 - 70개 / 윅 몸 - 63개 / 악력 - 65킬로 (평균) 최종 점수 : 100미 - 13.10...
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노인의 삶의 질 ‘근육’이 좌우한다 - 근(筋)감소증 극복 2022.11.28해당카페글 미리보기
자주 넘어지고, 일부러 체중을 뺀 것도 아닌데 최근 체중이 많이 줄어드는 것 등이 있다. 이러한 의심 증상을 보이면서 악력 평균이 남성은 28kg 이하, 여성은 18kg 이하이면 근감소증 가능 단계로 본다. 또한 남녀 구분 없이 종아리 둘레가 32cm 미만이면...
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2022년도 1차 기출엔 예상문제 2024.05.09해당카페글 미리보기
옳은 것은? ➀ ➁ ➂ ❹ 자존감 향상~~상호교류형~~ 16. 다음 표의 통계분석이 옳은 것은? ➀ 손의 협응력은 통계작으로 유의하다 ❷ 악력은 통계적으로 유의하지 않다 ➂ 손의 기민성은 통계적으로 유의하지 않다 ➃ 평균과 표준편차는 전체적으로 좋은편에 속한다
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철학이야기 10부- 어떻게 살아야 하나? 2024.04.07해당카페글 미리보기
인간 평균수명이 그보다 못 미치는 원인은 인류의 환경이 계속하여 악화되고 있는 것에 기인하는 것인지도 모른다. 인간의 수명한계 120세는 과학적 관찰의 결과에도 일치하는 숫자인 듯하다. 동물들의 생장을 관찰해본 결과 그들의 수명은 성장기간의 6배...
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재활과정4 2022.10.22해당카페글 미리보기
평가와 치료에 100분이 걸렸다. 시간당 100불을 부과한다. 치료사가 손과 어깨를 조금씩 더 움직이도록 하고 양손의 악력을 쟀다. 평균적으로 70파운드라고 하는데 나는 오른손이 60이고 왼손은 2에 불과하다. 우선 운신폭을 회복하고 악력의 균형을 맞춘...
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여성경기에서 경쟁하는 트랜스젠더 선수들, 이는 공정한가?(스압) 2024.01.18해당카페글 미리보기
달리 악력 강도의 변화가 대사체량의 변화와 관련이 있었습니다. 따라서 호르몬 치료는 트랜스 여성보다 트랜스 남성에게 더 큰 영향을 미치는 것으로 보입니다. 스웨덴의 다른 연구팀은 성별 확인적 호르몬 요법을 받기 전과 후 최대 1년 동안 11...
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20240301 오리엔테이션 2024.03.04해당카페글 미리보기
차이가 거의 없다. 조율 또한 바깥줄 A(라), 안줄 D(레)로 평균적으로 중국 전통음악이 D Major 음계를 많이 쓰는것처럼 얼후...구조상 줄을 비벼서 비브라토를 하기 때문에 줄을 악력으로 누르는 농현 자체가 불가능하고,일반적인 얼후는 한자리에서 2도...