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'울고 넘는 박달재'의 그 박달재가 궁금해 구학산, 주론산, 시랑산 연계 산행에 따라나섰다. 2023.06.11해당카페글 미리보기
5시간 20분으로 잡았다. 고로 식당이 영업 중이라면 1시간 조금 안 되는 하산주를 위한 여유가 있다. 산행 준비가 끝난 상태에서 버스에서 내려, 핸드폰과 스마트 워치의 등산 앱을 기동하고, 운학재의 고도를 확인했다. 531m, 고개 정상의 이정표는 530m...
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충북알프스 무박 종주 2023.05.26해당카페글 미리보기
10시 20분쯤 도착해 충북알프스 시작점에서 22시 40분 산행시작 시작점에서 다함께 찍었어야 했는데, 사진을 못 찍었네요 30분쯤 오르다가 조망터에서 야경도 보고, 저한테 맞춰주시느라 처음부터 속도를 내지 않으셔서, 저는 힘들지 않고 너무 좋았습니다...
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성지순례 7 - (2) 전동 순교성지, 풍남문, 서천교/초록바위 2023.06.08해당카페글 미리보기
5시 20분경 전동 성당을 나오면서 성당 관할 성지 안내도를 보니 풍남문과 초록바위, 서천교가 20-30분 안에 다 돌아올 수 있는 곳에 있음을 알았다. 그래서 인근에 있는 풍남문을 거쳐 오늘 마지막 코스인 초록바위와 서천교를 걸어가기로 했다. 전주...
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강원 철원의 진산 금학산과 경기 연천 고대산을 연계해서 달렸다. 2023.06.06해당카페글 미리보기
거의 20분 가까이 남은 6시 41분경 신사역에 도착해 여유롭게 김밥을 사고, 5번 출구로 나갔다. 안내산악회 3곳이 5번 출구 버스정류장 주변을 출발지로 사용하고 있는데, 주변의 등산객을 보니, 이번에 이용하는 산악회 버스만 출발하는 분위기다. 코로나...
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체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2023.08.26해당카페글 미리보기
부담이 가고 있는데 무리하게 손상을 가하게 되겠지 계속 얘기하겠지만 사람은 다 달라서 과체중인 사람이라고 다 그렇다는 건 아님 확률 내지 비율의 문제임 과체중이면 보통 체중을 견디기 위해 기본적으로 근육량이 남들보다 많기도 함 체중에 비해...
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충북 영동의 말갈기 능선으로 유명한 갈기산을, 충남 금산의 월영산 출렁다리와 연계해 다녀왔다. 2023.06.01해당카페글 미리보기
꼭 가고 싶었으나, 대중교통으로는 당일 산행이 어려웠던 많은 산이 포함돼 개인적으로 그 프로그램을 열렬히 환영했다. 갈기산 또한 그 추가된 산 중 하나라, 잘 찾아보면, 최소 격주 단위로 안내산악회 버스가 출발한다. 그런데, 문제는 가성비를 따지는...
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백두대간 51구간(한계령-회운각) 2023.05.31해당카페글 미리보기
1시간20분 - 귓때기청봉갈림길 - 2시간 - 끝청봉 - 30분 - 중청봉 -10분 - 중청산장 - 30분 - 대청봉 - 45분 - 소청봉 - 45분 - 희운각산장 2.산행거리 및 시간 : 11.8km, 6시간 30분 3.산행 안내 : 동서울 터미널에서 07:30.버스타고 09:40.한계령에 도착...
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6월1일 2023.06.03해당카페글 미리보기
은 쉬고 토요일에는 일한다고 한다. 토요일(3일) 설치하고, 일요일(4일) 오전 출항이다. 실은 토요일 출국하려 했는데, 여기는...출항이 자연스레 하루 더 늦어졌다. 오늘 오전 10시 30분에는 수리샵 엔지니어가 와서 빌지 펌프와 화장실 전동 변기를...
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월출산(4-1)(230513. 토) - 바위 조각품으로 가득 2023.05.23해당카페글 미리보기
6분, 쉬고 머문 시간 1시간 50분쯤 포함) □ 일러두기 1. 홀로이름씨[홀이름씨, 고유명사]는 되도록「」안에 넣었다. 2. ( ) 표시는 괄호 밖 말이나 괄호 안 말이 같음을 나타냄 ※ 보기) 산등성(이)⇒‘산등성’이나 ‘산등성이’는 같은 말임을 나타냄...
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일기) 05 25 목 마감 2023.05.25해당카페글 미리보기
6시 20분 회사에서 채용이 끝난게 맞는듯. 구인광고 다 사라졌고 사원 수 9명이다. 월평균 연봉을 보니까 월급이 450만원이 넘는데 이건 전체임금을 평균치 낸거인듯. 매출은 11억 표시가 되어 있는데 2022년 6월 까지의 매출이다. 신입 연봉을 월급으로...