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실전 MTB 테크닉 2007.01.25해당카페글 미리보기
이렇게 배운다 MTB의 여러 가지 턴 중에 100도가 넘는 급한 코너에서 사용하는 스키딩 턴이 있다. 이것은 뒷 바퀴를 코너의...특성상 스키딩이 필요하다면 더 유리할 수 있다. 직선으로 가면서 뒷바퀴가 미끄러지는 연습을 한다. 스키딩 턴의 기초는...
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23.10.15 정기라이딩(비봉산)공지 2023.10.12해당카페글 미리보기
갑니다 ^^ 안성천을 지나고 산길로 가을 냄새 맡으며 짧지만 재미있는 코스입니다 참석시 카페에 댓글은 必 ... - 평택소사벌mtb클럽 - **주의 사항(필독바람)** 1. 도발, 추월은 되도록 금지. 2. MP3 등을 귀에 꽂고 라이딩금지. 3. 기초적인 안전 라이딩...
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제천시장배 mtb,bmx 대회 2011.08.09해당카페글 미리보기
권영학 MTB ACADEMY원장) (2급경기지도자사이클) (다운힐 전 국가대표) ▪ 장재윤 ▪ 장준원 ▪ 고재민 (BMX 국가대표) (코리아바이클스쿨대표) (전 국가대표) ●. 캠프커리큘럼 입문 회차/ 내용 제목 내용 비고 1회차 산악자전거 이해하기 산악자전거란? 2...
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몽중루의 운탄고도 1330 기행, 4-1길 걷기 2023.09.04해당카페글 미리보기
4 - 1길 개념도 ▼ 운탄고도 1330 4-1길 지도 ▼ 정선군 신동읍 예미리, 예미역 앞 4길 들머리 ▼ 태백선 예미역 ▼ 예미 MTB 마을 숙소 ▼ 예미리와 조동리 경계지역의 '예미산 생수(샘터)' ▼조동리 신동야구장과 기초과학연구원 ▼야구장 앞에서 본...
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실전 MTB 테크닉 2009.09.17해당카페글 미리보기
이렇게 배운다. MTB의 여러 가지 턴 중에 100도가 넘는 급한 코너에서 사용하는 스키딩 턴이 있다. 이것은 뒷 바퀴를 코너의...스키딩이 필요하다면 더 유리할 수 있다. 직선으로 가면서 뒷바퀴가 미끄러지는 연습을 한다. 스키딩 턴의 기초는 뒷바퀴가...
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실전 MTB 테크닉 2012.11.30해당카페글 미리보기
이렇게 배운다 MTB의 여러 가지 턴 중에 100도가 넘는 급한 코너에서 사용하는 스키딩 턴이 있다. 이것은 뒷 바퀴를 코너의...특성상 스키딩이 필요하다면 더 유리할 수 있다. 직선으로 가면서 뒷바퀴가 미끄러지는 연습을 한다. 스키딩 턴의 기초는...
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MTB 잘 타는 법(펀글)에 토달기 2010.09.04해당카페글 미리보기
ㅎㅎ - MTB 못 타는 법 1. 업힐은 스킬이지만 다운힐은 스킬에 경험을 필요로 한다. - 업힐은 가벼운 잔차가 좋고 다운힐은 가벼운 잔차에 여우꼬리샥이 필요하다. 2. 업힐은 초보나 고수나 똑같이 힘들다. - 업힐은 초보나 고수나 똑같이 힘들진 않다. 3...
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MTB 테크닉 2010.11.14해당카페글 미리보기
이렇게 배운다 MTB의 여러 가지 턴 중에 100도가 넘는 급한 코너에서 사용하는 스키딩 턴이 있다. 이것은 뒷 바퀴를 코너의...특성상 스키딩이 필요하다면 더 유리할 수 있다. 직선으로 가면서 뒷바퀴가 미끄러지는 연습을 한다. 스키딩 턴의 기초는...
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짐승같은 체력을 만들어보자! (MTB체력훈련) 2011.01.30해당카페글 미리보기
이란것은 어떤 운동을 하던 그 베이직을 이루는 기초체력 운동이 된다는것은 주지의 사실 입니 다. 부위별 트레이닝을 통해 각각...주된 트레이닝은 웨이트트레이닝이 차지하게 되는 것입니다. MTB 역시 웨이트트레이닝이 필요하기는 마찬가지라 생각...
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MTB 상식.. 2008.06.19해당카페글 미리보기
강구에 기초하고 있겠죠. 하중을 세개의 강구로 받아야 할것을 하나로 받으면 또한 그것이 누적되면 나중에 생기는 자잘한 문제들은 금방 알게 될것입니다. 포뮬러 디스크허브는 요즘 전량 실드베어링 처리 되어있어 맘에 드는 부분입니다만 그 베어링이...