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간헐적 단식을 하는 사람들은 COVID-19로 인한 합병증이 덜 심각하다는 연구 결과가 나왔습니다. 2022.07.08해당카페글 미리보기
단식을 하는 사람들이 코로나바이러스로 인한 입원이나 사망의 비율이 더 낮다는 것을 발견했습니다. Horne 박사는 "간헐적 단식은 누군가가 COVID-19 양성 반응을 보였는지 여부와 관련이 없었지만 일단 환자가 양성 반응을 보인 후에는 심각도가 낮아...
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당연히 'De-Spike(스파이크 제거)' : Dr. Paul Marik의 회복 통찰력(이 의사는 단식의 중요성을 얘기합니다.) 2023.08.04해당카페글 미리보기
이것은 사망에 이르게 하는 느리고 점진적인 장기 기능 장애입니다.” 스파이크 단백질의 유해한 영향을 해결하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 그리고 그것을 제거하는 방법이 있습니까? "우리는 자가 수리, 즉 자가 치유의 엄청난 잠재력을 가지고...
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"'이 다이어트법' 조기 사망 위험 높인다" 2023.01.11해당카페글 미리보기
간헐적 단식'이 조기 사망 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 간헐적 단식은 정해진 시간에만 음식을 섭취하는 것으로, 주로 8~12시간 동안만 식사하고 나머지 시 v.daum.net 간헐적 단식이 조기 사망 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 인기...
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2024.06.10 간추린 아침뉴스 2024.06.10해당카페글 미리보기
실종됐던 '간헐적 단식'의 창시자이자 의학박사인 마이클 모슬리가 실종 나흘 만에 숨진 채 발견됐습니다. 모슬리의 부인은 남편이 산책을 나갔다가 길을 잘못 들어 눈에 잘 띄지 않는 곳으로 추락했다며, 남편은 모험심이 강했고 그를 잃은 것은 너무나도...
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“굶기만 하면 더 비만해져…살찌는 진짜 원인은” 2024.06.05해당카페글 미리보기
결국에는 사망할 위험까지 높아질 수 있습니다. Q. 마른 비만, 눈으로 잘 드러나지 않을뿐더러 체중계 눈금만으로는 놓칠 수 있어 더 위험한 것 같습니다. 교수님이 <내 몸 혁명>에서 “체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다”라고 강조하신 것도 같은...
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2024.6.2. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 제목모음 2024.06.02해당카페글 미리보기
당신의 '간헐적 단식' 틀렸다…저녁은 이 시간에 먹어라 [단독] 美서 '잭팟' 터트린 두산…"SMR 르네상스 왔다"원자로·튜브 등주기기 납품키로7년여 만에 결실 [사설] 사라지지 않는 인플레 그림자…'고금리 지속'에 대비해야 전광훈 목사 "4·10 총선은...
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[오피니언전문가칼럼] 73세가 분수령… 건강 기능 식품 말고 돈 안 드는 ‘근력 운동’ 늘려라 2024.05.08해당카페글 미리보기
입소하거나 사망할 가능성도 감소한다. 전 도쿄 건강장수의료센터의 김헌경 연구부장은 집에서 할 수 있는 근육운동을 매일 10분만 꾸준히 해도 1년 후에는 근력의 20%가 늘어나며, 낙상 사고가 줄 뿐 아니라 사회 참여가 늘고 우울증도 예방된다는 것을...
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식습관이 당신의 수명을 결정한다. 2024.05.10해당카페글 미리보기
조기 사망하는 사람의 식사량의 절반에도 미치지 않는 양만 먹는 경우도 흔하다. 잦은 간식은 위장이 쉴 여유를 빼앗는다. 인간의 몸은 더 많은 식욕을 갖도록 진화된 상태다. 건강한 몸을 원한다면 식욕의 80%만 먹어도 충분하다. 2. 속식(빨리 먹기...
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3월20일 뉴스브리핑 2024.03.20해당카페글 미리보기
다만 간헐적 단식을 하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 근육이 부족하다는 것이 확인됐다고.(아시아경제) 2. ‘빅 5’ 병원, 매일 수십억 적자 ‘비상’… → 세브란스병원, 병동 가동과 수술을 평시의 3분의 1수준으로 줄어 매일 수십억 원의 적자...
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📣헤드라인.2024.03.20.수요일 2024.03.20해당카페글 미리보기
운전자 사망 8. 한밤 도심 150㎞ 질주에 정차 명령도 무시…20대 여성 입건 9. 일본풍 주점에 '매국노' 안산, 명예훼손 혐의 고소 당해 10. 대구서 또 노후 김치냉장고 화재…"반드시 리콜 받아야“ 11. 경비원 살해 시도 전날 전처 살해한 70대 "우발적...