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감자보관하기 오래두고 먹는법 2024.07.20해당카페글 미리보기
감자, 오래도록 싱싱하게 보관하는 비법 대공개! 1. 햇빛 차단, 저온 유지가 핵심! 감자는 5~10℃의 서늘하고 어두운 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 햇빛에 노출되면 녹색 독소인 솔라닌 생성이 촉진되어 건강에 해롭고 맛도 떨어지기 때문입니다...
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찐달걀/김/찐감자 2024.07.11해당카페글 미리보기
위 건강에 큰 도움이 됩니다. 그런데 아침 공복에 삶은 달걀과 김만으로는 부족하다는 분들은 찐감자를 달걀과 함께 먹는 방법도 있습니다. 달걀과 감자를 함께 먹는 것도 부족한 단백질 보충과 염증 제거에 큰 도움이 된다고 하는데, 대부분 사람들은...
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🥔 감자샐러드 모닝빵 샌드위치 만들기 🥪 1 2024.06.28해당카페글 미리보기
방법에는 무엇이 있을까요? 과일은 달콤한 주스나 잼으로 만들어 먹을 수 있다고 해요! 우리는 오늘 채소를 맛있게 먹는 방법으로 감자샐러드 샌드위치를 만들어 먹어보기로 했어요😋 👨🏻🍳👩🏻🍳앞치마, 두건, 위생장갑을 착용하고 요리 안전 약속에 대해...
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아피오스 인디언감자효능 아피오스 칼로리 생것 영양성분 2024.07.17해당카페글 미리보기
아피오스, 인디언 감자의 놀라운 과 , 칼로리, 생으로 먹는 방법까지! 아피오스는 북미 원산의 덩이줄기 작물로, 인디언 감자라고도 불립니다. 감자와 비슷한 모양과 맛을 가지고 있지만, 영양 성분과 이 훨씬 더 풍부하여 최근 슈퍼푸드로 주목받고...
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당뇨에 좋은 차 돼지감자차 만들기 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
있는 건강한 음료입니다. 만들기 쉽고 맛도 좋으니 꼭 한 번 시도해보세요. 참고자료 당뇨병에 좋은 음식 '돼지감자, 여주, 노니' 과 먹는 방법은? | 대한당뇨병학회: https://.youtube.com/watch?v=rFJ6XyLGzlw [ESC] 말리고 끓이고···구수한 돼지감자...
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완두콩 삶기 완두콩 맛있게 먹는 법 쫀득한 완두 콩 감자볶음 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
2. 완두콩 맛있게 먹는 법 팁: 삶은 완두콩은 익힌 후 바로 먹는 것이 가장 맛있습니다. 남은 완두콩은 밀폐 용기에 담아 냉장...때는 다른 채소들과 함께 버무려 드세요. 3. 쫀득한 완두콩 감자볶음 레시피 재료: 삶은 완두콩 1컵 감자 2개, 깍둑썰기...
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당뇨에 좋은 돼지감자....최택만 2024.07.02해당카페글 미리보기
중성지방 농도를 줄여준다. 돼지감자를 꾸준히 섭취하면 다이어트에 도움이 된다. 돼지감자 섭취 방법 생로병사의 비밀 : 되재감자의 효능돼지감자 먹는 법 돼지감자는 특유의 향이 있어 날로 먹기보다는 음식에 첨가하거나 쪄서 먹는 것이 좋다. 요거트와...
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감자 이렇게 먹으면 무릎 통증 싹 사라지고, 다리 근육 돌덩이 됩니다. 고혈압 혈당 낮추고 당뇨 걱정 없이 건강하게 먹는 방법! 2024.05.02해당카페글 미리보기
https://youtu.be/VNDP8VVrRF4
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[체험활동] 나는야 감자 캐는 농부🧑🏻🌾 2024.06.03해당카페글 미리보기
감자밭에 다녀왔어요🥔 감자밭으로 출발 하기 전 아이들과 대표적인 뿌리채소에 대해서 알아보고 감자의 효능과 요리해서 먹는방법에 대해 이야기 나누고~ 감자에 상처가 생기지 않게, 우리들도 다치지 않고 안전하게~~ 삽을 이용해 감자를 캐기로 다짐 후...
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초록색감자 먹어도 되나요? 감자 성분 및 알아 봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
C는 면역력 강화에 도움을 줍니다. 소화 기능 개선: 감자의 식이섬유는 장 건강을 유지하고 소화 기능 개선에 도움을 줍니다...피부 건강에 도움을 줍니다. 3. 감자를 맛있게 먹는 방법 삶은 감자: 샐러드, 으깬 감자, 감자 튀김 등 다양한 요리에 활용할...