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보스웰리아 가루 효능 및 부작용 섭취방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
효능과 부작용, 그리고 똑똑한 섭취법까지! 1. 보스웰리아 가루란 무엇일까요? .therascience.com Boswellia serrata tree 보스웰리아 가루는 인도乳香树(Boswellia serrata) 나무에서 추출한 수지로 만든 천연 보충제입니다. 이 나무는 수백 년 동안 전통...
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찹쌀의효능과부작용 2024.01.04해당카페글 미리보기
찹쌀의 효능중 하나는 바로 만성피로나 기력회복에 좋다는 것입니다 야뇨증이나 식은 땀을 자주 흘리는 사람이 찹쌀을 꾸준히...소화가 잘되고 변비에 효과가 좋습니다 찹쌀의 찰진식감으로 밥맛도 좋고 윤기가 흐르게 됩니다 소화가 잘되고 위벽을 자극...
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♡ 감식초의 효능과 부작용 2023.03.29해당카페글 미리보기
♡ 감식초의 효능과 부작용 감식초의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 혹시 효능은 알아도 부작용까지 알아서 드시는 분은 얼마나 될까요? 감식초 무엇인지 모두 알고 계시죠? 감식초는 우리 몸에 꼭 필요한 영양분들을 많이 가지고 있습니다...
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감의 효능과 부작용[보관방법] 2022.10.22해당카페글 미리보기
감의 효능 1) 감기 단감에는 비타민A, C가 풍부하여 호흡기 면역력을 높여주어서 감기 예방에 효과가 있다. 2) 해독작용 감에는 비타민, 베타카로틴, 탄닌 성분이 풍부하여 숙취 해소에 효과가 있다. 3) 심혈관 질환 - 감에는 스코폴레틴 성분이 풍부하여...
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미역의 효능과 부작용 2023.07.29해당카페글 미리보기
미역의 효능과 부작용 미역은 단백질, 식이섬유, 철분, 칼슘, 마그네슘, 요오드 등 다양한 영양소를 함유. 특히, 요오드는 갑상선 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 하며, 미역은 요오드를 풍부하게 함유하고 있어 갑상선 기능 개선에 도움. 항산화 작용...
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겉절이 , 감 배추 겉절이 맛있게 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
겉절이, 감 배추 겉절이 맛있게 만들기! 와송 효능과 부작용까지 알아보자! 겉절이는 한국의 대표적인 반찬 중 하나로, 상큼한 맛과 바삭한 식감으로 누구나 좋아하는 음식입니다. 특히 여름철에는 더욱 인기가 높으며, 식사와 함께 곁들여 먹거나 술안주...
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감식초 효능과 만드는 법 2023.11.18해당카페글 미리보기
식초 효능 이 가진 아스코르브산 성분은 혈액순환을 원활하게 해주며, 혈액내의 불순물 및 독소제거를 시켜주며 간의 건강증진에...숙취해소에도 뛰어난 효과를 보여줍니다. ☛ 살균효과 감식초의 여러가지 유기산 성분은 살균작용으로 체내 유해한 세균을...
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상황버섯 의 효능과 부작용 2023.01.16해당카페글 미리보기
버섯 효능과 부작용 상황은 뽕나무의 한자어인 "뽕나무 상", 누를 황으로 우리 만으로는 목질 진흙버섯이라고 하며 페리누스 린테우스라고 합니다. 일본의 어떤 학자가 뽕나무 줄기는 자연적으로 자라며, 겉만 빼고 노란색을 띠고 있다고 하여 한자로...
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감잎차 효능 및 부작용 만드는법, 카페인은? 2023.08.27해당카페글 미리보기
감잎차 효능 및 부작용 만드는법, 카페인은? 감잎차는 우리나라 전역에서 잘 자라는 감나무의 잎으로 만든 차로, 건강에 좋은 다양한 성분이 들어 있어 많은 사람들에게 인기 있는 차입니다. 특히 감잎차는 최근 건강한 생활에 대한 관심이 높아지면서...
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감식초 효능 및 부작용 알려 드릴께요 2023.06.20해당카페글 미리보기
식초의 효능은 다음과 같습니다. 면역력 강화 : 감식초에는 비타민 C, 베타카로틴, 폴리페놀 등이 풍부하여 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 소화 촉진 : 감식초에는 섬유질이 풍부하여 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 노화 방지...