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4월 걷기모임 (광교 호수 공원)🧚 2024.04.26해당카페글 미리보기
항상 수고하는 친구. 단 마음으로 함께 하는 모든 친구들 덕분에 4월 걷기 모임도 우리 모두에게 즐겁고 행복한 추억이 되었습니다~ 😊💕 친구들~ 모두 건강하게 지내다 5월 걷기모임에서 다시 만나요~🙋💌 사진 : (원정란. 김선희. 최충희. 손혜주. 함경남...
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[모집] 2024 함께건강실천단 모임들! 2024. 5. 3. 기준 2024.05.03해당카페글 미리보기
함께 살아요!> * 동네 친구 만나자 함께살지 위스테이지축 거주민들이 함께 건강 실천! 서대문모임 서대문구 거주민들이 함께 건강 실천! 진관동 걷기 진관동 거주민들이 함께 건강 실천! <함께 나눠요!> * 시도 읽고, 반려동물도 자랑하고, 은평두레도...
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행복 건강 걷기 2024,03,12, 서울 식물원 2024.03.06해당카페글 미리보기
날마다 짙어가는 봄 향기에 고은님들 안녕하십니까? 이번 걷기 모임은 사정상 이화령이 안내 할가 합니다 고은님들 건강 다지기에 좋은 계절인가 합니다 많은 참석을 기대합니다 걷기날자 = 3월 12일 (화요일) 오전 11시 {사정상 월요일에서 화요일로변경...
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재경 춘고 42회 양재천 벚꽃길 걷기 모임 가져 2024.06.10해당카페글 미리보기
재경 춘고 42회(회장 이필현) 동기회는 지난 4월 6일(토) 양재천 벚꽃길 걷기행사를 실시하였다. 이날 21명 동기가 참가하여 걷기를 통해 건강증진과 친목도모의 시간을 가졌다.
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제219차 모임---- 봉산 무장애 숲길 걷기 2024.06.26해당카페글 미리보기
길 걷기 모임일시 : 2024.07. 06. 집결장소 : 지하철 6호선 새절역 3번출구 집결시간 : 오전 10시 30분 여름의 시작을 알리는 6월도 벌써 월말을 향해 치닫고 있습니다. 우리네 어조로 말하면 초여름인데 올 여름은 얼마나 더울지 단단히 각오하라는 듯...
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(숲치유) 30. 건강을 위한 숲 걷기 방법 – 여럿이 함께, 즐거운 숲 산행 2024.05.10해당카페글 미리보기
일반적인 걷기 운동을 하여 기초 체력을 다진 다음에 시작하는 게 좋다고 전문가들은 추천한다. 파워 워킹의 방법은 발을 뗄 때 발가락 끝으로 땅을 찍듯이 밀고 나가야 한다. 그리고 다리를 빨리 교차하는 방식으로 속도를 올린다. 걸을 때 팔꿈치 각도를...
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정릉걷기산행 모임 출사 2024.04.28해당카페글 미리보기
오랬만에 오랜세윌 우정을 즐기며 행복한 시간을 보낸 우리들의 순간을 사진으로 남겼습니다, 모두 행복하시고 건강 잘 괸리 하시고 행복하세요. 감사합니다,
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해피걷기방 / 도림천 그늘길트레킹 공지 2024.07.01해당카페글 미리보기
" 만남과 화합 건강을 위한 모임 " 해피걷기방 / 7월행사는 도림천 고가도로 밑 그늘길을 택하여 진행합니다 ○ 가는곳 도림천 그늘길 ○ 모이는날 2024년 7월 21일 (일요일) 10시 ○ 모이는곳 2호선지선 도림천역 대합실 ○걷기코스 도림천역 - 고가밑...
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