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나이별 전립선 PSA 수치 정상 범위 및 높은 이유 2024.07.17해당카페글 미리보기
수치 정상 범위 전립선 PSA 수치는 나이가 들면서 자연스럽게 증가하는 경향이 있습니다. 한국인의 경우, 연령별 PSA 참고 범위...이상 0.5 - 9.0 Sheets로 내보내기 참고: 이 범위는あくまで 일반적인 참고치이며, 개인의 건강 상태나 검사 방법에 따라...
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정상 당 수치 공복 식후 혈당 당화혈색소 당뇨 증상 관리법 3가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈색소 정상 범위 2. 당뇨병 다음과 같은 이 나타나면 당뇨병을 의심해 볼 수 있습니다. 갈증 증가 잦은 배뇨 체중 감소 피로...말초 신경병으로 인한 저림이나 통증 3. 당뇨병 관리 방법 1) 건강한 식습관 균형 잡힌 식단: 과일, 채소, 통곡물, 콩류...
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나이별 혈압 정상 수치 관리 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
정상 수치 연령 정상 혈압 범위 (mmHg) 고혈압 1단계 (mmHg) 고혈압 2단계 (mmHg) 20세 미만 120/80 이하 120/80 - 139/89 140/90 이상 20-29세 120/80 이하 120/80 - 139/89 140/90 이상 30-39세 130/85 이하 130/85 - 139/89 140/90 이상 40-49세 130/85...
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중성지방 정상수치와 낮추는 법에 대하여 2024.07.18해당카페글 미리보기
굽혀펴기 등 [중성지방 정상 수치 ] [중성지방 낮추는 음식 ] [중성지방 낮추는 운동 ] 중성지방 수치를 정기적으로 검사하고 관리하는 것이 중요합니다. 건강검진 시 혈액 검사를 통해 중성지방 수치를 확인할 수 있습니다. 중성지방 수치가 높다면 생활...
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골다공증 검사 비용 병원 및 골밀도 정상수치 2024.07.17해당카페글 미리보기
대부분의 대형 병원에서 골밀도 검사를 시행합니다. 건강검진센터: 건강검진 시 골밀도 검사를 추가적으로 받을 수 있습니다...검사를 시행하는 경우가 있습니다. 2.4 골밀도 검사 정상 수치 T-score: 젊은 성인의 골밀도와 비교한 값입니다. T-score 0...
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정상범위 이상 간수치가 높은이유 간수치 높으면 낮추는법음식alt ast 감마지티피 수치 2024.07.16해당카페글 미리보기
과일, 통곡물 위주의 식단 포화지방, 나트륨, 설탕 섭취 제한 단백질 적당 섭취 약물 : 간염 제 항염증제 간기능 개선제 간수치 정상 범위 AST: 10~40 IU/L ALT: 7~56 IU/L γ-GT: 10~42 IU/L 간수치가 높을 때 주의해야 할 점 정기적인 검진을 통해 간...
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식후 2시간 혈당 정상수치 당뇨 초기증상이 중요한 이유 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈당 정상수치와 당뇨 초기 을 알고 정기적으로 혈당을 측정하며 이 나타나면 병원에 진료를 받는 것이 중요합니다. 당뇨 예방 및 관리 당뇨병은 예방과 관리가 중요한 입니다. 다음과 같은 생활습관을 통해 당뇨병을 예방하고 관리할 수 있습니다. 균형...
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성인 맥박수 정상 수치 평균 범위 재는법 잘 체크하는법 / 맥박이 빠르면 느리면 2024.07.17해당카페글 미리보기
정상 수치 성인의 정상 맥박수는 1분당 60~100회입니다. 하지만 이는 개인의 나이, 성별, 운동 상태 등에 따라 달라질 수 있습니다. 나이: 나이가 들수록 맥박수가 느려지는 경향이 있습니다. 성별: 여성은 남성보다 맥박수가 빠른 편입니다. 운동: 운동을...
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고칼슘혈증 원인, (칼슘 정상수치) 2024.07.17해당카페글 미리보기
촉진하는 약물 , 식이 요법 등이 있습니다. 4. 칼슘 정상 수치 성인: 8.5 - 10.5 mg/dL 어린이: 8.8 - 10.5 mg/dL 노인: 8.0 - 10.5 mg/dL 5. 고칼슘혈증 예방 건강한 식단을 섭취하고, 규칙적인 운동을 하여 뼈 건강을 유지합니다. 비타민 D 보충제를...
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성인 맥박수 맥박 정상 수치 평균 범위 재는법 / 맥박이 빠르면 느리면 문제 있을까 2024.07.17해당카페글 미리보기
맥박이 정상 범위보다 빠르거나 느릴 경우 심장 , 호흡기 , 혈액 순환 장애 등의 문제가 있을 수 있습니다. 빈맥(Bradycardia): 맥박수가 1분당 60회 미만인 경우를 빈맥이라고 합니다. 빈맥은 심장 기능 저하, 약물 , 노화 등으로 인해 발생할 수...