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바나나 양갱 만들기 간식 디저트 레시피 2024.07.11해당카페글 미리보기
합성에 중요한 역할을 합니다. 식이섬유는 장 건강에 도움이 됩니다. 바나나 양갱 레시피 관련 brunch. 추가 정보 바나나 양갱은 아이들 간식으로도 좋습니다. 만들기가 쉽고 간편해서 초보자도 쉽게 만들 수 있습니다. 다양한 재료를 추가하여 나만의...
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오디 요거트 아이스바 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
오디 요거트 아이스바 만들기: 상큼하고 달콤한 여름 간식 레시피 오늘은 제가 집에서 간편하게 만들 수 있는 오디 요거트...바 레시피를 소개하려 합니다. 오디의 상큼한 맛과 요거트의 건강한 영양을 동시에 즐길 수 있는 아이스크림입니다. 만드는 방법...
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새싹반 연우의 딸기주스 만들기❤️ 2024.04.04해당카페글 미리보기
주스를 만들기로했어요! 딸기 꼭지를 조심조심 빵칼로 잘라봅니다~ 집중 집중~~ 꼭지를 따는거지만 딸기 반틈씩 자르는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자~물에 깨끗히 씻은 딸기를 믹서기에 넣어봅니다. 브이는 필수 ㅎㅎㅎ 스무개를 넣기로 했어요! 시원하게 얼음도 같이...
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+ 요리 - 건강한 간식 ‘라이스팝 만들기’ 2023.04.22해당카페글 미리보기
유치원으로 영양사님이 오셔서 쌀이 우리에게 주는 좋은 영향에 대해 알려주시고 여러가지 토핑을 튀겨진 쌀위에 자유롭게 그림을 만들어 건강한 간식인 <라이스팝> 을 만들었답니다.
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[영양교육]건강한 간식을 먹어요,종이팔찌 만들기 2023.09.01해당카페글 미리보기
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▶ 음식 건강 이야기호두로 4주만에 건강한 혈관 만들기-26 2023.01.23해당카페글 미리보기
만에 건강한 혈관 만들기 4주만에 혈액 순환을 가장 효과적으로 개선하는 방법 중 하나. (운동은 제외) 바로 4주 동안 매일 8개의 호두를 먹는 것이다. 실제 실험 결과, 매일 8개에서 13개의 호두를 섭취한 사람들은 몇주만에 혈관이 확장돼 혈액순환이...
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식생활교육🌈요거트 과일 샐러드 만들기 2023.07.25해당카페글 미리보기
오이, 바나나, 사과, 배, 건포도, 귤 요거트 과일 샐러드를 만들기 위해 필요한 재료들을 알아본 후 먹기 좋은 크기로 재료 손질...완성된답니다 〰️🥗🧑🏻🍳 정말 쉽죠? 가정에서도 아이들과 건강한 간식으로 만들어 보는 시간을 가져보시면 더더욱 좋을것...
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수제 쿠키 만들기(숲소리 마을) - 7월 3주차 2023.07.24해당카페글 미리보기
있었지만 건강에 유익하지 않은 재료는 첨가하지 않았기 때문에 가족들이 안심하고 먹을 수 있는 좋은 간식이 됐답니다. 베이킹도 배우고 건강한 간식도 먹고... 좋은 곳에서 즐겁게 배운 행복한 시간이었습니다. #체험활동 #베이킹 #수제쿠키만들기 #삼복...
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간단한 간식만들기 단백질 음식 계란이 최고 - 단백질 하루 섭취량 단백질 과다섭취 결핍 2024.03.06해당카페글 미리보기
간단한 간식, 뭐 사먹을 수도 있지만 영양도 좋은 삶은계란 아닐까요? 출출할 때, 또 야외 갈 때 간단한 각식만들기 삶은 계란 좋습니다. [ 닭 ] 계란, 달걀을 '완전한 식품'이라고 한답니다. 닭은 남 아시아에서 야생으로 살던 새를 사람들이 사육...
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진미채 무우말랭이 무침 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
있는 건강한 반찬입니다. 쫄깃한 무말랭이와 아삭한 진미채에 간단한 양념을 버무려 간편하게 만들 수 있습니다. 재료 무말랭이 200g 진미채 100g 다진 마늘 1큰술 고춧가루 1큰술 식초 1큰술 설탕 1/2큰술 참기름 1큰술 소금 약간 단계별 조리법 무말랭이...