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경북대구 웃음치료 레크리에이션 실버인지 노인건강운동 시니어케어토탈전문가양성 2024.03.10해당카페글 미리보기
연구소 주관으로 실버교육통합전문가양성,실버요가지도사,노인심리상담,치매예방,실버레크,웃음치료,노인건강운동 1.대구 일시:2024년 3월23일~24일 토,일 이틀단기과정09:00~18:00 장소: 대구 서구 달서로 12 2.산청군(확정) 일시:2024년 4월 12일~13...
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6월16일(일요일) 수원성 팔달산 건강 산책 - 걷는 운동이 최고오후3시 -맛집 탐방 2024.06.10해당카페글 미리보기
덥고 밤엔 시원한 6월16일 일요일 오후3시 수원성 팔달산 그늘진 숲속 길 산책으로 힐링하는 시간을 함께 하세요 ! 건강할때 건강을 지키자 걷는 운동과 웃음이 보약이에요 약보다 음식이 낫고 음식보다 걷기가 건강에 좋다 조선 최고의 명의 - 허준 1...
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건강검진 자가체크 운동 항목에 괄호로 '골프는 제외'라고 써있는거 웃김. 얼마나 아저씨들이 골프 하는걸 운동이라고썼으면.x 2024.06.22해당카페글 미리보기
댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 증거도없는 트위터 글가지고 뭐라한다 할까봐 의사들이 말하는 골프의 운동효과에대해 검색해봄 요약: 골프도 운동이라면 운동이다. 근데 골프 잘못쳐서 허리디스크나 어깨 터져서 오는 사람들 졸라...
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건강운동 안내 2024.05.17해당카페글 미리보기
일시 : 5윌19일(일) 장소 : 전북대 후문 주차장 시간 : 05시분30 운동 : 건지산 킹코스 나의 건강을 위하여 참여 부탁드립니다 ~~~ 온고을마라톤클럽...힘 정준호 드림
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靑松 건강칼럼 (947)... 유산소 운동 vs 무산소 운동 2024.05.17해당카페글 미리보기
靑松 건강칼럼 (947)... 유산소 운동 vs 무산소 운동 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 나이 들면 뭐가 중헌디? 미국 질병통제예방센터(CDC)는 성인에게 일주일에 최소 150분 이상 중등도 강도의 운동을 할 것을 권장한다. 또 근력 운동과...
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테니스∙골프에 시달리는 ‘팔꿈치’…건강하게 운동하려면 2024.04.18해당카페글 미리보기
통증이 있다면 엘보우 밴드를 착용하고, 손목을 사용하는 운동 및 활동을 최소화해야 합니다. 도움말 = 하이닥 상담의사 박희설...기자 박희설 원장ㅣ출처: 광교삼성H정형외과 <저작권©언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지> 김가영 |하이닥 건강의학기자
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[6월19일]건강활동 : 걷기운동&운동기구 2024.06.19해당카페글 미리보기
날짜(요일) 6월19일 수요일 날씨 제 목 걷기운동&운동기구 키워드(Key word) # ▶내용(Story) : . 건강활동으로 걷기운동과 운동기구를 지원하였습니다.
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[양수쌤 놀이체육] '거리를 달리! 운동 숫자 찾기 게임!'(건강&운동 체력 기르기에 최고!) 2023.12.09해당카페글 미리보기
[양수쌤 놀이체육] '거리를 달리! 운동 숫자 찾기 게임!'(건강&운동 체력 기르기에 최고!) 운동 숫자 찾기 카드를 이렇게 활용해서 게임을 할 수 있을 것 같습니다. 들어서 보여주기 편하도록 접시콘 위에 1~10까지 숫자 카드와 '얼음', '찬스'카드까지...
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건강검진 자가체크 운동 항목에 괄호로 '골프는 제외'라고 써있는거 웃김. 얼마나 아저씨들이 골프 하는걸 운동이라고 twt 2024.06.20해당카페글 미리보기
출처: https://x.com/2paper3/status/1803255278332416203?s=46&t=bBgPccs6YStcR5hnwmc9bQ