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곤드레나물밥 양념장 만드는법 곤드레밥 레시피 솥밥 하는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
봄의 향기, 곤드레나물밥으로 만끽하기! 1. 곤드레나물밥 양념장 만들기 재료: 간장 4큰술 들기름 또는 참기름 2큰술 다진 마늘 1/2큰술 고춧가루 1큰술 깨소금 1/2큰술 다진 쪽파 1/2큰술 매운고추 (선택) 만드는 법: 모든 재료를 섞어 넣고 잘...
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고려 엉겅퀴, 곤드레나물, 곤드레 밥, 이뇨, 지혈, 혈액순환 도움있는 자생식물 2023.09.15해당카페글 미리보기
전, 튀김 등 얼핏 억세 보이지만 조리해 먹어보면 식감이 뛰어나다. ④ 쌀과 함께 곤드레나물을 넣고 들기름을 추가하여 밥을 지어 양념간장에 비벼 먹는 것이 곤드레밥으로 향에 젖어 밥맛이 돋는다. ➄ 7월~10월 사이에 전초를 채취하여 건조하여 약용...
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농사지은 무농약 깻잎찜 곤드레 나물밥 2023.06.14해당카페글 미리보기
향과 바질의향 3합의 조합으로 완성된 깻잎찜 환상의 맛이네요 모두 만들어 드셔보세요 텃밭에 곤드레 나물 심어놓은게 있어서 곤드레 밥도 해 보았어요 이렇게 양념간장 만들어서 얹어먹으니 너무 맛있네요 양념장은 기호에 맞게 넣어서 비벼 먹으면 될듯...
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곤드레나물볶음 곤드레나물밥 만드는법 황금레시피 2023.03.22해당카페글 미리보기
곤드레나물볶음 담기 -------------------------------------------------------------------------- [ 곤드레밥 ] <2인 기준...250g), 불린 쌀(2컵), 다시마 물(2½컵/500ml), 양조간장(1T), 청주(1T), 들기름(1T) - 비빔장 재료 달래(20g), 다진 홍...
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곤드레나물밥 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
무쳐 주세요. *Tip. 말린 곤드레나물은 전날 물에 불린 뒤 데쳐서 밥솥에 넣고 조리하세요! Step 2 달군 팬에 순서 1을 넣고 중...다진 당근을 넣고 중약불에서 5분간 볶아주세요. Step 4 팬에 밥과 순서 2, 3을 넣고 중약불에서 3분간 볶아낸 뒤 그릇에...
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곤드레나물 밥 2022.09.19해당카페글 미리보기
조금 질길꺼 같은 부분은 다 잘라내고... 나물을 칼로 ... 가위로 조사버려음에도 불구하고... 맛은 좋치만 엄니가 곤드레밥을 씹어 뱉어야하는 비상상황 발생에... 엄니빼고 나머지 식구들은 너무 맛나게 먹었으나... 원래 목표인 엄니를 위한 밥상...
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건강한 나물밥 10가지 #비만 탈출 #고혈압 탈출 #당뇨 탈출 2024.07.12해당카페글 미리보기
따라 보리 또는 귀리를 혼합) , 참기름, 간장, 다진 마늘 봄철에 나는 모든 나물을 모아서 모듬으로 사용하면 맛과 영양소가...사용하지 않는 것이 좋다. 이외에도 묵나물로 만들어서 밥을 지어 먹을 수 있는 재료들이 많다. 곤드레, 무시래기, 고들빼기...
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곤드레밥 - 김지현 2024.07.01해당카페글 미리보기
봄에 갈무리 해놓았던 곤드레 나물을 꺼내 해동시킨 후 들기름에 무쳐 밥을 안치고 달래간장에 쓱쓱 한 끼 때운다 강원도 정선 비행기재를 지나 나의 위장을 거친 곤드레는 비로소 흐믈흐믈 해진 제 삭신을 내려놓는다 반찬이 마땅찮을 때 생각나는...
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저녁은 곤드레나물밥♡ +꿀 2022.09.06해당카페글 미리보기
1인 1뚝배기에요ㅋ 건곤드레를 불려서 밥하고 소고기는 간장+맛술넣고 휘리릭볶고 달걀프라이는 필수에요. 들기름 자글자글 넣은...꿀!!꿀을 좀 넣어요. 고추장 특유의 텁텁함과 건나물의 쓴맛은 설탕보다는 꿀을 좀 넣으면 많이달지않고 부드럽고 고급...
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저녁에 곤드레밥 먹어요 2024.05.20해당카페글 미리보기
곤드레를 줬는데 약간 억센듯 싶어서 한참을 더 삶아서 나물로 들기름에 볶아서 먹다가 끼가 발동 뚝베기에 곤드레 밥을 했어요...맛있어서 혼자 먹기 아까워요 밥 할때 곤드레 나물을 들기름에 다진마늘넣고 간장 두스푼에 볶다가 깨소금 솔솔 무친 나물...