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곤약에 대해서 말씀드리겠습니다(일기가족분들 참고하세요) 2005.05.18해당카페글 미리보기
여기에 적지 않겠습니다(전 홍보요원이 아니거든요 ㅋㅋㅋ) 원하시면 본인이 직접 찾아보시면 되겠죠? 곤약먹는 방법에 대해 설명하겠습니다. 1.곤약(통째된것) 오뎅국이나 어묵국 끓일때 곤약을 많이넣어 건져먹으면 배가 불러요 어묵이랑 섞여서 간도 맛...
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곤약 다이어트 2005.04.23해당카페글 미리보기
밥을 반만 먹게 되는 꼴이다. 이런 식으로 식사의 주재료를 곤약으로 하면 한 달 후엔 3kg 감량할 수 있다. - 방법 둘, 곤약만 먹는 방법 이 방법은 자칫 영양 밸런스를 잃기 쉬우므로 2일 정도 단기간에 하는 것이 좋다. 방법은 다른 다이어트와 비슷하게...
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모델라인]] 곤약 맛있게 먹는법 알켜 드릴께요~ 2006.12.12해당카페글 미리보기
인터넷을 이래저래 뒤지다가 만들어먹은건데, 너무 맛있었어요. 곤약250g,각종야채(아무꺼나 집에있는거^^*) 냉장고에 오이랑,당근,매운고추,양파, 있길래 넣었어요. 얇게 채썰어서. 곤약(냄새때문에 못드시는분은 물에다가 살짝 삶으시면 됩니다^^) 곤약...
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곤약 맛있게 먹는법 2001.08.22해당카페글 미리보기
우선 곤약이 칼로리가 거의 없는 식품인거 아시죠...!!! 그리고 곤약의 성분은 글로코만난이라서 다이어트 하실때 변비로 고생하시는 분들에게 무지 좋지요.....!!! 글루코만난은 변비약의 주성분 이니까요.... <곤약 버섯 우동> 재료 실곤약 300g 버섯...
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곤약 다이어트 효과 주의사항 2015.04.08해당카페글 미리보기
양이 줄고 밥보다 곤약의 칼로리가 월등히 낮으므로 평상시보다 적게 먹게 되는 방식이다. -곤약만 먹는 방법 세 끼를 모두 곤약만 먹는 방식으로 곤약만 먹는 경우 쉽게 질릴 수 있으므로 간장 소스를 곁들이거나 구워서 먹는 등 다른 저칼로리 식재료와...
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일본 소바(そば)의 역사와 종류 2023.07.22해당카페글 미리보기
20%를 배합하여 반죽한 소바다. 밀가루 이외에 마, 달걀, 곤약 등의 다양한 전분질을 사용할 수 있으며, 하치와리소바(八割蕎麦...소바 먹는 방법에 따른 종류 소바는 먹는 방법에 따라 크게 차갑게 먹는 ‘츠메타이 소바’와 뜨겁게 먹는 ‘아타타카이...
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BTS도 주목했다! 서울, 부산, 제주도에 이어 한국의 "핫플레이스" 도시는 어디? 2024.06.22해당카페글 미리보기
비빔밥은 맑고 새하얀 콩나물과 알록달록한 시금치, 녹두 곤약, 은행, 대추 등 10여 가지의 재료가 아름답게 담겨 있어 일본에서...쌀의 흰 부분이 없어질 정도까지 잘 섞어 먹는 것이 본고장의 먹는 방법이라고 한다. 전주의 전통 비빔밥은 약 1200엔이다...
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떡, 빵, 곤약…질식사고를 막기 위해서 2018.12.21해당카페글 미리보기
빵, 곤약…질식사고를 막기 위해서 画像の拡大 일본 정월(正月=설날)에 떡은 빼놓을 수 없습니다. 塩野崎家에서는, 이런 느낌의 떡국으로 새로운 해가 스타트합니다. 12월의 방문영양지도에서는, 자연히 연말연시의 식사가 화제가 됩니다. 어느 고령의...
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음식을 먹던양보다 줄인후 정체기때 음식을 먹는 방법? 2008.06.12해당카페글 미리보기
님들~ 제가 하두 몸무게 가 줄지도 않아서 극단적인 방법을 택하여 다이어트를 했습니다. 덴마크 다이어트요~ 그래서 일주일후...들어가서 첨 이틀은 죽으로 나머지는 현미밥 하고 미역 ,곤약,후랑크소시지,미역국등으로 하고 있어요 이것도 일주일쨰...
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분유랑..곤약이랑..우웩~~ㅠ.ㅜ(49) 2001.08.13해당카페글 미리보기
초장에 찍어묵으면 저칼로리에다 맛도 있다그래서 그것도 사왔는디...영 몬먹겠당..이건 우찌먹어야하는거지?? 맛나게 먹는방법아는 사라 암~~~~~!! 암튼 머라도 계획해놓고보니깐 맘이 뿌듯한것이 걍 살이 쏙쏙 빠질꺼 같당..............^^ 오늘하루 잘...