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왼쪽 갈비뼈 아래 통증 원인 및 치료 : 옆구리 2024.04.05해당카페글 미리보기
옆구리 왼쪽 갈비뼈 아래 통증, 흔히 옆구리라고 불리는 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 통증의 위치, 양상, 동반...신경이 압박되거나 손상되어 발생하는 통증입니다. 갑작스럽고 날카로운 통증이 특징이며, 호흡이나 움직임에 따라 악화될...
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왼쪽 옆구리 통증 콕콕 땡김 이유 2024.02.01해당카페글 미리보기
인해 근육이 피로하거나 긴장되어 발생할 수 있습니다. 특히 자세한 움직임이 요구되는 활동을 많이 하는 사람들은 이런 증상을...경우에도 근육통이 발생할 수 있습니다. 따라서 왼쪽 옆구리에 콕콕 땡기는 경우, 근육통이 원인일 수 있으므로 적절한...
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왼쪽 옆구리 통증 콕콕 땡김 이유 2023.10.24해당카페글 미리보기
척추나 디스크 문제로 인해 발생할 수 있으며, 이러한 경우 통증이 지속됩니다. 만약 이러한 증상이 지속된다면 신경과 전문의를 찾아뵙는 것이 좋습니다. ## 결론 왼쪽 옆구리 콕콕 땡김은 내부 기관의 문제, 근육 문제, 신경통으로 인해 발생할 수...
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옆구리통증 원인 4가지와 치료 2023.10.25해당카페글 미리보기
을 통해서 옆구리통증을 완화시키거나 확인하는 경향이 있는데 이런 동작을 하게 되면 옆구리통증이 일순간 좋아지는 느낌을...주위에 분포한 넓고 큰 근육으로 날개뼈를 움직이는 작용을 합니다. 골프나 헬스처럼 상체의 근력을 많이 쓰는 운동을 하는...
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왼쪽 옆구리 통증 원인 정리 2023.06.25해당카페글 미리보기
1. 근육 통증: 옆구리의 근육이 비정상적인 스트레스나 부상으로 인해 긴장하거나 손상을 입었을 경우 통증이 발생할 수...문제: 대사성 질환인 신장결석, 담석, 췌장염 등은 왼쪽 옆구리에 통증을 일으킬 수 있습니다. 이러한 질환은 종종 통증과 함께...
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왼쪽가슴 통증 해결 2023.01.10해당카페글 미리보기
앉은 상태로 [열중 쉬어]자세를 유지한 채 왼쪽 견갑골 안쪽 근육을 이 곳 저 곳 눌러보았다. 등쪽 근육은 문제가 없는데, 옆구리쪽은 간지럽고 통증이 있다고 한다. 해결을 위한 단서를 찾았다. 이제 견갑골안쪽 근육(견갑하근)의 옆구리쪽에 해당하는...
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근육 쭉~ 쭉~ 늘리면, 통증이 슬슬 사라진다 2023.01.02해당카페글 미리보기
구부려 옆구리 가까이 둔다. 이렇게 하면 양팔이 전체적으로 'W'자가 된다. 숨을 마시면서 팔을 머리 위로 올리면서 손을 잡는다. 숨을 내쉬면서, 어깨와 목 근육을 최대한 끌어내린다는 느낌으로 W자 모양으로 돌아온다. 한 손으로 머리를 잡고 당겨...
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골프 단계별 부상 및 대책 2022.11.06해당카페글 미리보기
견갑골에 통증이 오는것은 오른손에 힘을주어 스윙해서이다. 왼쪽 견갑골이 아프면 오른손 한손스윙연습을 많이해서 오른손 견갑골쪽 근육을 강화시켜 오른손위주 스윙을 하고, 오른쪽이 아프면 왼손 한손스윙연습을 많이 하면된다. 치료법은 마사지볼로...
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왼쪽 갈비뼈 등쪽(옆구리위) 근육에통증이....조언좀부탁드립니다 2007.03.20해당카페글 미리보기
골싱자료보고 연습중인 닉네임 아이언 이라합니다.. 다름이 아니오라 제가 골프 연습을 하고 나니 왼쪽 갈비뼈(옆구리위) 등쪽 근육에 통증이 있습니다.. 기침을크게 하면 통증이 조금 심하고...몸을 비틀어도 안아프고 깡총깡총 뛰면 왼쪽 갈비뼈 등쪽...
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8/10 토요일 오전 4시부터 현재 8/11일요일 오전 2시를 향해 가는데 너무도 고문이 잔인하기 그지없다.4월 28일 고문과 비슷하다 2024.08.11해당카페글 미리보기
허리와 옆구리가 부어오르고 끊어질 듯 고통스럽고 복부가 임신부처럼 부풀어오르는데 배가 찢어질 듯 아주아주 고통스러움. 40분 가까이 지속중. 주파수 처 맞고 잠. 약속이 없는 날엔 날밤을 새게 하는 게 차라리 낫지 않을까. 계속 뇌를 재우고 있네...