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통증 무시하고 과체중에 러닝까지… 무릎 망치는 나쁜 습관 6 2024.02.02해당카페글 미리보기
전십자인대 파열 위험이 높은 격렬한 운동이다. 따라서 이런 운동을 할 때는 각별히 주의해야 한다. ◆ 무릎에 부담 주는 과체중 무릎은 체중을 지탱해야 하기 때문에, 살이 많이 찌면 관절에 큰 부담을 줄 수 있다. 과체중인 경우 무릎 골관절염 가능성이...
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항암1차후 과체중인 어머니 자장면드셔도될까요? 2024.02.07해당카페글 미리보기
감사한일이라는 건 알고있지만 불과이틀전에 컵라면2개드셨는데 오늘점심에 자장면시켜먹고싶다고 하시네요. 입맛없는 환우 보호자분들께는 배부른고민같아보이지만.. 원래도 과체중이신데다 이틀전에 컵라면드셨는데 오늘 또 자장면 드시게해도될까요..?ㅠ
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통증 무시하고 과체중에 러닝까지… 무릎 망치는 나쁜 습관 6 2024.02.02해당카페글 미리보기
통증 무시하고 과체중에 러닝까지… 무릎 망치는 나쁜 습관 6 무릎은 손상되지 않도록 일상생활 속에서 보호하는 것이 가장 중요하다. 나이와 함께 가장 많이 약해지는 대표적인 관절이 바로 무릎 관절이다. 회사에서도 집안에서도 심지어 운동하면서도...
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과체중은 정말 건강에 적신호일까? 2024.02.28해당카페글 미리보기
https://theqoo.net/hot/3123143957 저도 탄수화물 제한 식단관리하고 운동 매일 2시간씩 철저히 관리해도 인바디는 건강한 돼지인데 위안이라도 얻어봅니다 ㅋ
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과체중~비만문의 2024.02.02해당카페글 미리보기
과체중~비만문의 수고많으십니다. 딸 둘이 있는데 큰아이는 고2, 작은아이 중3입니다. 엄마 아버지 모두 뼈대가 굵은 편이라 아이들도 뼈대가 좀 나갑니다. 먹성 또한 좋아 건장한 체격을 가족 모두 유지하고 있습니다. 딸 아이들이 체중으로 스트레스를...
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에덴 아자르 :: 레알 마드리드 입단했을 때 과체중이 사실이냐구? 그래, 그건 사실이야 2024.02.19해당카페글 미리보기
“맞아,사실이야. 그런데 그건 매 해 여름 있었던 일이야. 보통 한달이면 원래 내 레벨로 돌아가거든. 하지만 그때 마드리드에서 부상을 당하고 말았지“ https://x.com/madridxtra/status/1759522333872546109?s=46
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나혼산 다이어트 (과체중 버전) 2023.08.05해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 복사꽂 94 → 92 → 90 → 85→ 82 → 80 → 75 목포 전현무, 쇼음중 전현무 마의 구간 나혼산 다이어트 끝나면 틴탑 다이어트2 로 넘어가고 틴탑 다이어트2 끝나면 원조 도전하기
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"지방간 있으면 술 먹으면 안돼요".... 과체중 지방간 환자, 음주시 심혈관질환 위험 28% 높아 2023.11.20해당카페글 미리보기
"지방간 있으면 술 먹으면 안돼요".... 과체중 지방간 환자, 음주시 심혈관질환 위험 28% 높아 "지방간 있으면 술 먹으면 안돼요"....과체중 지방간 환자, 음주시 심혈관질환 위험 28% 높아© 제공: 헤럴드경제 [헤럴드경제] 과체중, 당뇨 등 대사증후군...