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구기자 효능 9가지 2023.03.30해당카페글 미리보기
좋다. 구기자를 빻은 가루에 꿀을 넣어 죽을 쑤면 보신제로 좋은 죽이 된다. #건강정보 ◇ 코막힘 비염에 좋은 차 만들기 1. 당귀, 생지, 작약, 천궁차 몸을 따뜻하게 하는 보혈 기능이 뛰어나 여성에게 좋은 차입니다. 또한 성장기 어린이들에게도 신진...
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구기자,오미자차 만드는 방법좀 가르쳐주세요~! 2005.01.13해당카페글 미리보기
구기자랑 오미자를 주위분이 주셨는데요 겨울이고 하니까 차를 만들어서 마셨음 하는데 어떻게 만들어야 맛있을지 좀 가르쳐 주세요~
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구기자차의 효능과 만드는 방법 2020.01.09해당카페글 미리보기
열매가 구기자이다. 여름에 엷은 보라색 꽃이 피고 가을에 작고 길쭉한 붉은 열매가 익는다. 구기차는 잎을 이용한 차와 열매를 이용한 차가 있는데 효능은 비슷하다. 【효능】 어린 잎에는 단백질이 비교적 많으므로 자양 강장, 피로 회복에 이용하는 것...
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마시는 차 상식 - 몸에 좋은 차 만드는 방법 (진피차 산수유차 칡차 모과차 국화차 유자차 구기자차 결명자차 오가피차 만드는 방법 2008.06.11해당카페글 미리보기
마시는 차 상식 - 몸에 좋은 차 만드는 방법 (진피차 산수유차 칡차 모과차 국화차 유자차 구기자차 결명자차 오가피차 만드는 방법 진피차 말린 귤껍질을 물에 넣고 끓인다..물이 끓으면 불을 줄여 은근한 불로 한동안 끓인후 물만 따라내 설탕이나 꿀을...
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따뜻하고 맛있는 차 만드는 방법 2012.11.16해당카페글 미리보기
때문. 이럴 때는 따뜻한 기운을 돋구어 주는 구기자차, 오미자차, 당귀차등을 물처럼 수시로 마시면 도움이 된다. * 오미자차 만드는 방법 * (1) 오미자를 구입하여 이물질을 깨끗이 제거한다. (2) 오미자 : 물 = 30g : 1L의 비율로 오미자 물을 하룻밤...
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우리몸에 좋은 차 17가지 2023.02.09해당카페글 미리보기
이명·부스럼·곽란·복통 등의 치료에 효과적이다. 만드는 방법은 국화 꽃잎을 뜨거운 소금물에 데친 후, 차가운 물에 헹구고...차는 태음인에게 좋다. 9) 신장을 보해 주는 구기자차 중국 문헌에서는 구기자가 해열 효과가 있고, 기침 방지는 물론 피로...
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솔잎술/솔잎효소/솔잎차 만드는 방법 2012.10.24해당카페글 미리보기
물, 구기자 우린 물에 타서 먹는다. 아니면 운동 후 갈증이 날 때 먹어도 좋다. 지성 이라면 녹차 우린물 이나 두유가 좋으며 건성이라면 우유도 무난하다고 보나 우유는 장기간 타 먹지 말기 바란다. 별로 우유는 권하긴 그러며 두유는 이왕이면 국산콩...
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황기의 효능과 황기차 만드는 방법 2013.07.17해당카페글 미리보기
체표를 튼튼하게 만들고 땀을 멎게 하고 허약하여 상처가 잘 아물지 않는 것을 낫게 하는 작용이 더 있습니다. 황기차 만드는 방법 물 2L에 황기 100g을 넣고 10분 정도 끓인 다음 황기를 건져내고 물을 조금 더 붓고 볶은 구기자 40g을 넣고 10분 정도...
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신경안정 효과와 스트레스에 좋은 진한 대추차 만드는 방법 2012.12.22해당카페글 미리보기
차 만드는 방법 가을 열매의 대명사로 불리는 대추 예로부터 제사나 차례를 지내고 대추를 먹지 않으면 빨리 늙는다는 말이 있는데 그 말은 대추의 노화방지 효능을 지혜롭게 말하는 것이었답니다 대추의 기본 성질은 따뜻해서 찬바람이 불기 시작하는...
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구기자의 효능 2008.12.17해당카페글 미리보기
함께 끓이면 한결 맛이 좋다. 2) 구기자 녹차 참깨차 재 료구기자 40g, 녹차 2작은 술, 참깨 1큰 술, 물 10컵 만드는 방법 (1) 구기자는 물에 한번 씻어 건져 분량의 물을 붓고 30분간 끓인다. (2) 붉은빛이 우러나면 체에 걸러 차 잎을 넣고 1분 정도...