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껍질째 먹으면 더욱 좋은 땅콩의 효능:심장질환감소,콜레스테롤감소,기억력향상 2021.01.04해당카페글 미리보기
됩니다. ▲구운땅콩 - 땅콩의 영양성분 그렇다고 몸에 나쁜 식품이냐?? 절대 아니에요. ★ 몸에 필수적인 단백질 등 대표적인 5대 영양소 뿐만 아니라 바나나에 많은 식이섬유와 필수 아미노산까지 함유하고 있는 식품입니다. - 높은 지방? 땅콩의 영양...
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방과 후 산행학교,밤 보관하기,밤의 효능,시래기.무청 말리기,땅콩고르기와 보관법 2016.10.06해당카페글 미리보기
차가고 있어요. 당근도 잘 자라고 있습니다. 땅콩을 수확하여 먹을수 있는 땅콩을 분류하여 통에 담아줍니다. 우리아이가 씨앗...수확한 가지를 볕에 말리고 있어요^^ 구운 채소,과일의 영양,효능 <구운 가지의 영양> 가지는 식이섬유, 칼륨, 비타민 B1...
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방울토마토 & 땅콩ㆍ호두의 효능 2012.07.04해당카페글 미리보기
영양학적 효능에 대한 새로운 연구결과를 발표했다. 18년 동안 약 4만7000명의 중년 남성을 대상으로 조사한 결과에 따르면 호두, 땅콩 등 견과류를 많이 섭취한 그룹이 적게 섭취한 그룹보다 대장의 장벽이 늘어나 생기는 ‘게실 질환’ 위험이 20...
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체질에 맞는 약재 2024.05.24해당카페글 미리보기
주요효능 인삼 태음인, 소음인 사포닌이 주성분이며 대표적인 보기, 보혈의 약재로 허증을 보한다. 가공된 홍삼은 반대로 태양인과 소양인에게만 적합하다 . 녹용 태음인, 소음인 대표적인 보혈, 보양약으로 유정, 음위증, 이명, 현기증, 허리와 다리가...
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[贵州 贵阳 상황]귀주성 구이양 음식, 과일, 날씨, 도시 특색, 택시, 특산품, 커피숍, 도로, 지하철, 버스, 공원, 고추 2024.04.12해당카페글 미리보기
심심풀이 땅콩이고, 충실한 영양 공급원이다. 밤을 팔아서 사봤다. '천서판율'이라는 밤. 물론 구워서 판다. 보통 중국에서 파는 밤은 만지면 끈적끈적하도록 설탕류를 가미하여 구운 것을 파는데, 별도로 가미하지 않고 구워서만 판다. 크기는 작지만...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
사용. 땅콩과 함께 먹지 않는다. 칡 녹말이 주성분이며 위장약으로 사용. 한방에서 발한, 해열제, 소화불량, 두통, 빈혈, 이질, 복통, 주독, 감기, 구토, 하혈등의 약재로 사용. 전분질이 용출되기 때문에 주서나 믹서를 사용하지 않고 찧어서 즙을 낸다...
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주요 증상 34가지 민간요법 2024.03.25해당카페글 미리보기
볶은 땅콩을 껍질 채 씹어 먹으면 설사나 복통이 낫는다.10개쯤 먹으면 충분하다. ☞ 단식법과 꿀물 설사가 날 때는 밥을 먹지 말고,미지근한 물 1컵에 벌꿀을 2-3숟가락 타서 마시면 설사나 복통이 멎는다.십이지장궤양에도 효과가 있다. ☞ 사과즙...
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햇볕 쬐고, 운동 30분, 비타민C… ‘면역력’ 올리는 습관과 식품 8 2024.03.22해당카페글 미리보기
코리아] ◆ 천연 아연이 풍부한 굴 굴을 비롯해 구운 고기, 게, 바다가재, 땅콩 등에는 천연 아연이 많이 들어있다. 이 성분은 면역반응을 조절하고 감염되거나 중독된 세포를 격퇴하며, 감기를 누그러뜨리는 효능이 있다. ◆ 천연 면역력 증강제, 마늘...
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혈압을 낮추는 최강의 방법_와타나베 요시히코 2024.02.03해당카페글 미리보기
앞서 언급했듯이 하버드 대학의 연구 논문에도 효능이 기재되어 있죠. 또 피스타치오에는 폴리페놀뿐만 아니라 땅콩과 똑같이 불포화지방산과 칼륨 등 혈압을 낮춰주는 여러 성분이 함유되어 있다는 큰 특징이 있습니다. 그래서 저는 환자들에게 땅콩과...
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견과류의 효능 2013.06.20해당카페글 미리보기
견과류의 효능 일년 열두 달 무사태평하고 부스럼, 뾰루지 하나 나지 맙시다 하며, 부 럼 먹기 풍습에는 호도, 은행, 땅콩 같은 견과류가 주를 이룬다. 우선 호도는 엄청난 열량을 지닌 강정식품이다. 동의보감에는 호도가 살찌게 하고, 몸을 튼튼하게...