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아몬드 호두 헤이즐넛등.. 각종 견과류들/신선해요 2017.12.12해당카페글 미리보기
바로 구운 아몬드로 보내드리겠습니다. ♣ 1kg씩 파우치에 밀봉포장 한 후 공기가 들어가지 않도록 실링기로 마무리합니다. ♣ 호두와 아몬드슬라이스는 500그람이 1팩이며, 피스타치오는 부피상 800그람을 1팩으로 포장합니다. ♣ 신선함 유지를 위하여...
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심심해서 열대과일을 늘어놌습니다 쩝 먹고 싶당 2006.04.04해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 가지고 있다고 알려져 있으며, 유럽에서는 무공해 천연식품의 조류에 힘입어 그 인기가 매우 높다. 용과(피타야)의 품종은 크게 백색종, 적색종, 황색종 등 세가지로 나눌 수 있는데 백색종과 적색종은 과육의 색깔로, 그리고 황색종은 과피...
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100인의 전문가가 뽑은 10대 건강 식품 ;천기누설 2014.05.20해당카페글 미리보기
데도 효능, 무기질 비타민도 많음 0 양파 조청 만드는법 ; 엿기름 1 +고두밥 2 비율로 섞어 밥솥에 보온으로 하루 경과하면 물이 생긴 식혜가 됨 - 물을 짜서 양파즙을 넣고 1시간 약불에 조이면 조청이 됨 0 양파 껍질과 양파를 같이 끓여 차로 먹음 0...
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자연이 내게로 와 내 몸을 살렸다 2013.09.12해당카페글 미리보기
즐기거나 효능을 높이기 위해서는 가미하지 않는다. 허브 요리 연구가 박현신 씨 채소 정원에서 자연의 이치를 깨우치다 자연과 더불어 일하는 사람은 깨어 있다. 자연이 깨어 있기 때문이다. 허브 요리 전문가 박현신 씨에게 땀 흘려 직접 기른 채소와...
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살이 안찌는 음식은? 2018.05.18해당카페글 미리보기
주는 효능까지 있다. 이것이 바로 열풍을 일으켰던 덴마크 다이어트의 핵심 원리다. 어릴 적에 어른들이 ‘그렇게 간식을 먹으니 밥이 넘어가니?’하던 걱정의 잔소리는 자몽과 다이어트에 있어서만은 걱정이 아니라 제대로 잘 하는 것이 된다. 다만...
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나이 들수록 견과류를 먹어야 하는 이유 2019.11.11해당카페글 미리보기
15개, 캐슈넛 18개를 권장하고 있습니다. [리얼푸드=고승희 기자] 된장 양념으로 만든 건강식으로 가을 시작! 가을 식단 재료 … 된장 ● 청국장 청국장은 발효하면서 원재료인 콩에는 들어 있지 않은 비타민이 만들어지는데 이 비타민이 신진대사를 촉진...
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채식에 관하여 2019.09.13해당카페글 미리보기
영양과 효능도 다양하며, 맛또한 그전에는 거의 느끼지 못했던 새로운 맛의 세계가 깊고 넓게 펼쳐져 있습니다. 곡식류: 현미...콩, 팥, 동부 등 견과류: 밤, 호두, 잣, 땅콩, 아몬드, 캐슈넛, 피스타치오, 은행, 대추 등 종실류: 들깨, 참깨, 흑임자...
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여름에 더 먹고 싶어지는 맛, India Food 2007.06.14해당카페글 미리보기
향료의 효능은 과학적으로도 증명되었다. 위장에 좋고 몸에 온기를 돌게 해 혈액순환을 돕는 사프란, 항암 효과가 있다고 알려진 겨자, 위장염을 치료하고 각종 항균 능력이 있는 세이지, 강장제 역할을 하는 너트맥과 빈혈과 피로 해소에 효과적인 타임...
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한겨울 뇌건강을 지켜주는 음식 만들기 2021.01.17해당카페글 미리보기
아몬드, 캐슈넛, 헤이즐넛, 피칸) 1컵, 대추 100g(15~20개), 자색양파 1/4개 드레싱 재료: 식초 3큰술, 메이플시럽 3큰술, 레몬...채 썰어줍니다. 3. 넛트류는 마른팬 중·약불에 살짝 구운 뒤 굵게 부셔줍니다. 4. 레몬을 베이킹소다로 깨끗이 세척한 후...
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황토옥구들방의 이야기가 있는 항암요리 - 뽕잎이야기 2022.06.01해당카페글 미리보기
있다. 효능 뽕잎에는 단백질이 많이 들어있으며 여러 가지 아미노산으로 구성되어 있는 단백질 덩어리인 누에가 자라므로 보양식이라 할 수 있다. 뽕잎은 뇌혈관의 혈액순환을 좋게 하고 콜레스테롤을 낮추어 주며 치매를 예방하는 효과가 있으며 당뇨...