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겨울철 길거리 간식들 칼로리 정보 2010.01.17해당카페글 미리보기
난다. 겨울철 길거리에서 우리가 즐겨 사먹는 주요 간식들의 칼로리를 알아보았다. 붕어빵 1개 110kcal 호빵 팥 198Kcal, 야채...230kcal 어묵꼬치 50g 70kcal 닭꼬치 1개 140kcal 군밤 6개 (100g) 150kcal 군고구마 1개 (200g) 240kcal 호떡 1개 300kcal...
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밤 자주 먹었더니 이런 변화가 2023.12.16해당카페글 미리보기
삶아서 간식으로도 즐길 수 있다. 특히 추운 겨울에 군밤은 한국인에게 오랜 기간 사랑받아 온 간식이기도 하다. 다양한 방식...함유되어 있다. 또한, 다른 견과류에 비해 지방 함유가 적기 때문에 상대적으로 칼로리가 낮으며 식이섬유가 풍부하다. 2...
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군고구마와 군밤 2012.03.26해당카페글 미리보기
구울 수 있는 방법 뭐? 없을까?? 제철 고구마! 감자보다 더 다이어트식으로 더 좋다는데~ 어떻게 먹으면 더 맛있을까? 손쉽게 군밤, 군고구마를 만드는 방법을 알아보자! ☆ 군고구마 쉽게 만들기 ☆ 찐고구마보다 구운 게 더 맛있고. 당분도 포도당화...
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집에서 군밤, 군고구마 맛있게 만들기 2010.11.10해당카페글 미리보기
좋다는 고구마!! 고구마 어떻게 먹으면 더 맛있을까? 손쉽게 군밤,군고구마를 만드는 방법을 알아보자! 군고구마 쉽게 만들기...보다 구운 게 더 맛있고. 당분도 포도당화 되어 칼로리도 더 낮아진다는데.... 찜질방 계란 만들기에도 Good!! 단 냉장고에...
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겨울철 길거리 간식들 칼로리 정보 2010.12.26해당카페글 미리보기
난다. 겨울철 길거리에서 우리가 즐겨 사먹는 주요 간식들의 칼로리를 알아보았다. 붕어빵 1개 110 kcal 호빵 팥 198 Kcal, 야채...접시 230 kcal 어묵꼬치 50g 70 kcal 닭꼬치 1개 140 kcal 군밤 6개 (100g) 150 kcal 군고구마 1개 (200g) 240 kcal 호떡...
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추석에 전 하나라도 쭈워먹었던 여시들 다 일로오긔....oh추석맞이 추석음식칼로리표가 왔돻!oh(BGM이써니) 2011.09.12해당카페글 미리보기
집합~ ≒ 닭찜(245kcal)≒ 식혜(250kcal) 역시 만만치 않은 칼로리네요. @ 햇과일류 포도는 60kcal,≒ 김치만두(2개) 67.3 kcal...≒ 새우초밥(1개) 55.7 kcal 단감은 44kcal다. ≒ 군밤(3개) 48.3 kcal 어쨌든, 중요한 건 하나하나 스트레스 받으면서...
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달달해 먹기 좋은 ‘이것’… 머리 윤기까지 더한다 2023.12.17해당카페글 미리보기
많다. 군밤의 열량은 100g당 162kcal다. 고구마와 달리 구워도 혈당지수가 높아지진 않는다. 다만, 열량이 낮은 편이 아니며, 주성분이 탄수화물이기 때문에 체중 관리가 필요하다면 너무 많은 양은 먹지 않는 게 좋다. 하루 10알을 초과해서 먹지 않는 게...
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과일의 다이어트 효과와 칼로리 2014.11.18해당카페글 미리보기
우리가 먹는 이 과일들, 칼로리가 몇이나 될까 ! 기준을 200g으로 잡고 1위에서 10위까지만 순위를 매겨보자^.^ 과일 종류...포도, 거봉, 백도 복숭아, 천도 복숭아, 황도 복숭아, 자두, 살구, 석류, 자몽, 파인애플, 체리, 파파야, 무화과, 군밤, 생밤...
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겨울철 간식 칼로리.....txt 2019.11.30해당카페글 미리보기
국화빵 40kcal 붕어빵 100~120kcal 계란빵 130kcal 어묵 130kcal 군밤 (6개) 150kcal 찐빵 200kcal 호떡 260kcal 군고구마 250kcal
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밤의 효능 및 칼로리 2013.11.06해당카페글 미리보기
깍아 먹는 생밤.. 칼집을 내서 숯불에 구워서 먹는 군밤.. 살짝 쪄서 칼로 반을 쪼개 작은 수저로 먹는 찐밤 등 다양한 방법으로...밤은 가을의 대표적인 과일입니다. 이런 밤의 효능과 칼로리에 대해 소개 해 봅니다. ▶ 밤의 효능 1. 피부 미용에 굿! 밤...