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오징어 볶음외 2023.08.08해당카페글 미리보기
몇일동안 오징어 볶음.가지볶음.궁채나물. 샐러드도 만들고 콩나물국 끓여서 식힌후 냉장고에 넣었다가 시원한 냉국으로~ 발사믹식초.꿀.들기름.깨소금.홍게간장 약간넣어 소스 만들어 상큼한 샐러드~ 시원한 콩나물 냉국. 홍게간장.마늘.생강.고춧가루...
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궁채나물 볶음, 장아찌 2021.02.02해당카페글 미리보기
궁채나물 삶은걸로 나물과 볶음, 장아찌 삼종세트를 해봤네요. 들깨 갈아 넣은 나물 나물볶음과 장아찌 통들깨 간 물 냉동실을 차지하고 있는 묵은 통들깨를 꺼내 깨끗하게 씻어 갈아서 물은 만들어 놓고요. 나물을 볶아 간하고 들깨물 부어 자박 자박 잘...
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맛집여행 집 나간 입맛도 돌아오는 전국 산채 요리전문점 2024.06.25해당카페글 미리보기
지는 고소한 고기를 맛볼 수 있습니다. 다양한 식재료로 부처진 모듬전, 소스를 뿌린 마, 백목이버섯볶음, 봄나물무침, 도토리묵, 조기, 궁채나물볶음, 직접 농사지은 상추 등등 셀 수도 없이 다채로운 음식의 향연을 누릴 수 있습니다. 4. 보리곳간 보리...
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궁채 나물 들깨볶음 2020.08.15해당카페글 미리보기
궁채 뚱채 줄기상추라 불리는 아삭한 식감의 여왕~!!! 궁채는 우리나라에서 재배가 어렵다 하는데 올해시험삼아 심어본 아우아 봄에 궁채잎을 보내주어 겹살 구워 맛있게 싸먹었는데 올핸아직 줄기는 수확하지 못했거든요. 마트에 건궁채가 있기래 덥석...
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궁채나물바지락살볶음 2022.05.30해당카페글 미리보기
줄기부분입니다 건조된상태로 인터넷에 구매할수 있구요 거의 중국산인데 요즘은 국산도 구매가 가능합니다 "궁채나물바지락볶음" 재료 건조궁채50g. 바지락살200g. 맛기름또는식용유등 다진마늘1작은술. 국간장2큰술. 녹차소금이나볶은소금약간 거피한...
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건 궁채 1키로 포장. 2022.09.01해당카페글 미리보기
번 헹구고. 시금치보다 조금 더 데친후. 양념해서 볶음되요. 초고추장 나물로도 가능하구요. 장아찌는 불린후 살짝 데쳐 헹궈서...오래된것 아녀요. 인터넷파는 꿉꿉냄새나는 궁채 아님다. 삶아서 물기 쪽 빼고 무게 재보니 5키로가 넘습니다. 1키로...
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6월7일 급식봉사 2024.06.07해당카페글 미리보기
섭섭하다고 하십니다. 요즘은 급식을 조금 일찍 드리는데..그래서 그런지 반갑게 어르신들과 담소도 좀 나누고 수월하게 급식을 진행하고있습니다 오늘은 어르신들께 콩밥. 참치들깨미역국. 김치.표고버섯볶음.연근조림.궁채나물.을 준비해드렸습니다
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궁채들깨볶음과 비름나물 2021.09.02해당카페글 미리보기
오독오독 스트레스해소 궁채나물 들깨가루듬뿍 넣은 볶음입니다 요건 비름나물예요 농수산센타에 막장에 들렀더니 3단에 2천원하기에 사왔지요 데처서 초고추장에 새콤하도록 무쳤더니 밥도둑입니다 궁채를(상추줄기나물) 사오면 물에 2시간정도 담가 특유...
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2024년 4월 15일 ~ 2024년 4월 21일 2024.04.18해당카페글 미리보기
국 돼지고기양배추볶음 김치/김 오뎅볶음 쌀밥/새알미역국 떡볶이/치즈스틱 눈개승마나물 김치 보리밥/된장찌개 닭불고기 궁채나물볶음 잡채/김치 우유 금 4/19 콩밥/오뎅국 참치야채복음 스크램블에그 두부조림/김치 쌀밥/김치찌개 계란말이 그린파파야...