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참깨 검은콩 호두 귀리 땅콩이 들어간 과자 먹으면 안 좋을까요? 2007.09.19해당카페글 미리보기
좋다고 하던데요 전 피자나 콜라 아이스크림 먹어도 탈모갯수는 차이가 없는거 같아여 그래서 .. 입이 심심하니 과자를 먹을려고 하니 웰빙과자들이 요즘 많이 나오잖아요 칼로리도 적은거 오XXX나 호XXX같은거 먹으려고 하는데요 이 과자들 보면 검은개...
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유일한 통곡물 슈퍼푸드 `귀리의 재발견` 2016.02.18해당카페글 미리보기
유래된 필수 영양소와 생리활성물질을 다양하게 얻을 수 있다. 쌀과 귀리를 7:3 정도로 혼합해 밥을 짓는다. 볶아서 과자나 귀리차로 귀리는 2~3시간 물에 불려 물기를 빼고 팬에 10~15분 정도 천천히 볶는다. 식혀서 물에 넣고 끓여 차로 마시거나 그대로...
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1월 12일 금요일 2024.01.12해당카페글 미리보기
오전 간식 - 귤, 작두콩차 사이 간식 - 유기농 과자 점심 - 혼합 잡곡밥, 소고기미역국, 메추리알장조림, 무나물볶음, 배추김치 * 6세 준호의 식단 입니다 :) 오후 간식 - 팥찐빵, 귀리 우유 저녁 간식 - 감자쌀과자
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아침에 귀리(오트밀) 먹으면 생기는 몸의 변화 2021.05.31해당카페글 미리보기
가장 적합한 것으로 나타났다. 요즘 귀리는 편하게 먹을 수 있도록 알곡을 찐 뒤 누르거나 쪼개어 제품화한다. 압력 전기밥솥에 안치면 고소함와 질감이 별미인 귀리밥이 된다. 요거트 등에 섞어 먹을 수도 있다. 귀리는 과자, 빵, 떡에 이용하기도 한다...
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귀리 효능 귀리 껍질이 골다공증 예방 및 개선 효과 2021.07.31해당카페글 미리보기
아베나코사이드 등의 기능성분을 가진 작물로 혼반용, 미숫가루, 귀리빵, 오트밀, 후레이크, 화장품, 시리얼과 과자 등으로 이용된다. 귀리의 껍질은 대부분 사료로만 이용돼 왔다. 그런데 최근 실험 결과, 껍질에 함유된 성분이 골다공증 예방과 개선에...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
④귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로...
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🦥안녕하세요:) 배우님❤️ 저 처음으로.. 2023.07.12해당카페글 미리보기
저..입니당..켘><) 요즘 장마라서 비도 많이 오고 우중충하고 습해서 괜히 다운 되는 경우가 있는데 그럴땐 오트밀귀리 과자랑 콜라맛 젤리 드셔보세요:) 맛있어용..😁😁😁🦥😍! 두서없이 주절주절 쓴거 같은데ㅎㅎㅎㅎ 배우님 요즘 많이 바쁘실텐데 건강 잘...
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